fit

[...] C. Nie wiem czy to pomoże, ale i nie zaszkodzi. Ryby morskie, algi, owoce morza też są sojusznikami. - Lepiej jednak unikać ziaren i ich przetworów. Nawet tych najbardziej fit z najpełniejszego ziarna. Najwięksi przyjaciele glutenu baranieją gdy widzą jak na skórę działa odstawienie zbóż. Powiem Wam, że widziałem skóry w dobrym stanie, ale i [...]

[...] ale najważniejsze to pokonać własną głowę. Nagrałem 1-szy filmik, wspomniałem też Kuba o Tobie, bo chyba na YouTube nie ma kanału gdzie tak wielki chłop pokazywałby jak idzie w kierunku fit formy, bo przecież kiedyś do takiej dojdziesz - czemu nie ?! :-) Jak ktoś ma ochotę to niech obejrzy, pozdrawiam https://www.youtube.com/watch?v=ErBZnu_6reE

Moja panna zleciała koło 20kg swojego czasu i też ma kompleksy z "wiszącą" fałdką na brzuchu, co dla mnie jest śmieszne, bo praktycznie jej nie widać, tyle że zamiast fit, jest luźniejsze ciałko, a katuje się tymi pilingami, smaruje itd, cuduje, a i tak to *uja daje. Tak że gdyby podejść do tego konsekwentnie, pewnie jej to pomoże, nadal jest w [...]

[...] zdjęć na dzień z cytatami z "Parapsychologii dla ubogich" itd itp, trener ma trenować, nie pajacować przed kamerą, więc robię swoje i jakoś sobie tam w życiu radzę. Natomiast z medialnych postaci szanuję Jacka Bilczyńskiego, bardzo rozsądnie gada i nie widać u niego mentalności celebryty, która dopadła połowę fit społeczności facebooka.

Fotka bombowa! Super wyglądasz! Normalnie klasowy model fit!

Fotka bombowa! Super wyglądasz! Normalnie klasowy model fit! To była mega pompa i dobra spina zdjęcie wyszło super naprawdę

[...] potrafią oszacować prędkość piłki przy serwisie. Nie wiem gdzie o tym czytałem. Jakiś tam tryb trzeba uruchomić, albo wtyczkę pobrać. Możliwe to jest? Macie jakieś wtyczki do softu dodatkowe? Druga sprawa. Czy nie możesz pobrać zapisanych danych z Timeksa w formacie gpx, fit i wgrać na portal Suunto? Ciekawe czy też policzy EPOC, VO2 itp.

[...] jeżeli chodzi o wpływ na decyzje żony :-D Żywioły bywają nieokiełznane :-D A co Ty jej tak bronisz się rozwijać? Jak dziewczyna będzie chciała się rozwijać w kierunku bikini fit, albo sensual pole dance, to my (Twoi koledzy z działu) absolutnie nie mamy nic przeciwko temu. Tylko masz jej kupić kamerę, bo treningi trzeba dokumentować ;-) [...]

[...] jeszcze większe. Ale do rzeczy. Każdy ma prawo do własnej definicji sportu. Jedni kochają sam wysiłek fizyczny i codzienne mierzenie się ze swoimi słabościami. Inni chcą być fit i ładnie wyglądać. Są i tacy, dla których kwintesencją sportu jest rywalizacja na zawodach, konkurowanie z przeciwnikami, stawianie sobie celów i konsekwentne dążenie do [...]

mega te fotki jedzenia wyglądają :-P jak do sernika dałeś sugar free jelly to nie gadaj głupot, bo to znaczy, że był fit :-P %-)

[...] u mnie na wiosce, która jak się okazuje jest prawdopodobnie najlepszą pizzerią włoską w województwie - rewelacja! https://i.imgur.com/XT0qPdv.png Dzisiaj w planach same aeroby, zrobiłem wczoraj swój pierwszy sernik na zimno (nie do końca fit ale przepis wyglądał na tak kozacko smaczny, że musiałem! jak będzie smakowało to się później pochwalę)

[...] gdy wpadło coś ponad stan, gdy miałem grilla, czy inną imprezkę - wszystko to zostało przeze mnie odnotowane, jak widać można zrobić przyzwoitą formę i nie bawić się w fit-męczennika, których obecnie co raz więcej,a często to ich liczenie miski co do grama, kończy się przeciętnie ;-) OPINIA O REDOX EXTREME Nie będę się już długo [...]

"Fit" polega na tym, że bez masła i zamiast cukru słodzik w kroplach, ale robiłem już kiedyś wersję tradycyjną i smakowo jakoś dużo lepsza nie była to można przyświrować. Pierogi, grzybowa itp. będą od przyszłej teściowej, więc tam już o żadnym fit-świrowaniu nie ma mowy :-P Zmieniony przez - Polskikoks w dniu 12/23/2019 1:18:17 PM

Kwachor - chodziło mi o Fit Formę. Ta na szczęście (jeszcze) działa. Wczoraj robiłem trening, dziś też się wybieram. Jakby mi zamknęli jeszcze tą to wk*** na maksa. W ten weekend nie dość, że jestem mocno w plecy na nowym aucie(naprawy) to jeszcze żona robiąc pranie zalała 2 mieszkania pod nami. Miałem podstawowe ubezpieczenie bez OC. Szkody muszę [...]

Przymierzam sie do zakupu actifry. Robiles cos w tym oprocz ziemniaków i mięsa. Jakies pizzerki albo inne "fit"posiłki? Ile czasu robisz w nim obiad? Jaki masz model? Zmieniony przez - domino1664 w dniu 2018-09-09 18:04:27

[...] za robienie własnych przetworów tj. ogórki kiszone, powidła niskosłodzone. Dni zapierdzielają jak nie wiem co. W ubiegłym tygodniu do tego wszystkiego sąsiadka zalała mi sufit i 2 ściany w kuchni, także będzie czekało mnie małe odświeżenie kuchni. Oczywiście trenuję, podział partii to góra/dół, najczęściej 4 razy w tygodniu, ale póki co bez [...]

[...] zaczyna męczyć, czasem jak się przebudzę w nocy, to ciężko zasnąć z głodu, a sylwetka się zmienia, choć teraz już bardzo powoli. Nie ma co jęczeć bo zostały może 2 tygodnie minicuta, a w międzyczasie coś podjem na święta. Wieczorem zabieram się do robienia potraw na wigilię. Robię rybę po grecku, fit sernik, i tradycyjną sałatkę jarzynową :-D

Oboje bedziecie na fit festivalu ?

[...] coś jeszcze zjadło, czyli nie przepchane bebechy na siłę %-) w moim wykonaniu od rana do wieczora: -jogurt naturalny kremowy 190g -bułka z masłem i nutellą -2/3 pizzy 40cm - fit, bo cienkie ciasto, ser mozzarella %-) -ok. 600ml lodów waniliowych cart dor'e -milka crispy yogurt ~120g -dwie bułki zapiekane z szynką, serem i ketchupem -3/4 piwa [...]

[...] się średnio, od dziś 1200 kcal, wczoraj wpadł cheat meal, a w niedziele ładowanie- 600g WW przy 40g tłuszczy. Środa: trening siłowy Czwartek: siłowy Piątek: Cardio- 50 minut Sobota: Cardio+ siłowy(Poznań-Gdańsk) Niedziela: Wolne- ładowanie i fit festival, ciekawe co zjem, jakieś sugestie ? Zmieniony przez - fitnesska95 w dniu 2016-02-24 09:56:39