SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fit model

  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] gratulacje! };-) };-) Będzie obszerny opis %-) Ale na początku będzie podsumowanie, a później kto chce niech czyta :-)) Z pewnością nie żałuję, wyjścia w wellness fitness! Ponieważ w bikini fitness przepadłabym w eliminacjach, noo może dotarłabym do półfinału, ale z pewnością nie dalej :-)) Pokonałam swój mega strach czyli na strzała [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-25 16:17:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wzorek ale sobie motywację strzeliłeś :-) kurteczka rozmiaru L to teraz musisz z 50 kg schudnąć :-) do tego doktorek ci kazał schudnąć to może pomyśleć o kategorii fit model :-) nowe możliwości nowe rekordy do pobicia :-) a poważnie to ciężko schudnąć jeśli się lubi dobrze zjeść :-) ja mam ten sam problem jak dobrze nie pojem to i siły nie ma i [...]

    Odpowiedzi: 3588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-11 08:06:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wzorek ale sobie motywację strzeliłeś :-) kurteczka rozmiaru L to teraz musisz z 50 kg schudnąć :-) do tego doktorek ci kazał schudnąć to może pomyśleć o kategorii fit model :-) nowe możliwości nowe rekordy do pobicia :-) a poważnie to ciężko schudnąć jeśli się lubi dobrze zjeść :-) ja mam ten sam problem jak dobrze nie pojem to i siły nie ma i [...]

    Odpowiedzi: 3588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-11 09:02:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    Mi się kiedyś podobało bikini ale po czasie stwierdzam , że bliżej mi do wellnes jeśli chodzi o upodobania . Ogólnie fit model fajnie wygląda , ale plażówka tak do mnie nie przemawia

    Odpowiedzi: 3103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-14 20:11:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    Mi się kiedyś podobało bikini ale po czasie stwierdzam , że bliżej mi do wellnes jeśli chodzi o upodobania . Ogólnie fit model fajnie wygląda , ale plażówka tak do mnie nie przemawia A ty o damskich kategoriach tu mowilas? Jakos mi sie z meskimi skojarzylo, nawet nie wiem ze takie cos istnieje :-D

    Odpowiedzi: 3103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-14 20:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    Mi się kiedyś podobało bikini ale po czasie stwierdzam , że bliżej mi do wellnes jeśli chodzi o upodobania . Ogólnie fit model fajnie wygląda , ale plażówka tak do mnie nie przemawia A ty o damskich kategoriach tu mowilas? Jakos mi sie z meskimi skojarzylo, nawet nie wiem ze takie cos istnieje :-D Tak plażówka w męskich xd ci w spodenkach do [...]

    Odpowiedzi: 3103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-14 20:29:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Piotr Zieliński "RedAlert"

    Post
    Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness

    I miejsce w kategorii Fit Model podczas Pucharu Polski w Białymstoku (2017) http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/f4e0f717d53bc09274974a7e771c05d4bbd66bd5af1d86d7cad4ac0298cf8168.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/e7ba5cf0a7dffaa702cb15aa166c73d65ac7db6902b15eaa9d1ae653aac8ac5f.JPG [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 18342 Data: 2017-10-15 15:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcie w sukience totalnie wymiata, jest śliczna - Cru, może fit model? ;)

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-06 11:33:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [DT] Franii

    Post
    Ladies SFD

    [...] ktory latwo mi utrzymac i zawsze przynosil dobre efekty. I zero kardio, tylko silowy, zeby bylo potem jak manewrowac rozkładem i aktywnoscia. Chce na plazy mieć forme fit model :-P TRENING 1. Martwy ciag 10 x 5 80 kg 2. Wykroki chodzone z hantlami 4 x 20 8 kg 3. Goblet squat 4 x 15 16 kg 4. Wypychanie na suwnicy. 4 x 12 5. Uginanie nog z [...]

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-13 14:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kryptonim : Kolos 180 >140,czyli redukuj z nami do lata 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jak potrzyma dietę jeszcze trochę to będzie fit model. :-)) Wiem coś na temat samopoczucia po zrzuceniu zbędnego balastu, ale po takiej redukcji organizm będzie głodny progresu. :-))

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-07 21:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja wizja zawodnika IFBB Fit model /SFD/Images/2016/4/27/b9d6c5ed440c43ccb06cafaa92e49fb1.jpg /SFD/Images/2016/4/27/530616231b944807a7ac924eb8cfa308.jpg /SFD/Images/2016/4/27/5fbd8c620e61436a8b2c069cf1c462f4.jpg /SFD/Images/2016/4/27/8dee37b184e147639dab3dd6963e0696.jpg

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-27 00:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JarekSFD trenuje

    Post
    Po 35 roku życia

    Imprezować się chce! A potem przychodzi załamka! :-( Patrzy się wokół i przychodzi stres - inni są puszyści i żyją szczęśliwi! Czy ja muszę być jak fit model (i to poprawiany w fotoszopie)? Pamiętasz jeszcze smak zapiekanki?

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-05 05:24:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • JarekSFD trenuje

    Post
    Po 35 roku życia

    Imprezować się chce! A potem przychodzi załamka! :-( Patrzy się wokół i przychodzi stres - inni są puszyści i żyją szczęśliwi! Czy ja muszę być jak fit model (i to poprawiany w fotoszopie)? Pamiętasz jeszcze smak zapiekanki?Ująłeś to idealnie :-) Jak tu funkcjonować w społeczeństwie, gdzie pokusa goni pokusę }:-( Później wyżyty sumienia i [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-05 12:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Kapusta sezon 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nie należy. Wypiska z diety mnie rozwaliła lekko %-) kura + smalec + truskawki }:-( dziękuję ;) samo ocenianie- w jakim to kierunku idzie? Wydaje mi się, że po to zrobili fit model żeby tam laski bez mięśni ładnie wyglądające startowały, a patrząc na pro zawodniczki to każda te mięśnie ma :) szczerze? to moje koleżanki, które na oczy siłowni [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-03 12:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Myślałem o Fit Model tylko nie wiem czy nie jestem za brzydki :-)

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-17 11:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Myślałem o Fit Model tylko nie wiem czy nie jestem za brzydki :-) Tak samo się tam nadajesz jak i ja, z taką buźką %-) <3

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-17 12:04:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] niedoszacowanie ilości zjadanego pożywienia. Twoja aktywność fizyczna wydaje się duża ale być może poza nią masz mało ruchu. Niestety, pozostaje albo bardziej pilnować tzw. miski albo zwiększyć aktywność fizyczną lub obie te sprawy połączyć :) Sylwetka fajna i masa mięśniowa góry może się podobać. Dorzeźbisz się i będziesz jak fit model.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2017-01-24 18:13:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Piotr też wystartował w Fit Model-nowej kategorii w IFBB-zajał co prawda ostatnie miejsce ale wg mnie prezentował się ogólnie najciekawiej,zwracał na siebie uwagę i budową i strojem. Teraz tylko czekać na oferty kontraktów w reklamie i filmach przygodowych. Idealnie np byś pasował do nakręcenia od nowa i we współczesnych warunkach filmu [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-25 09:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powinien wygrac ten fit-model bo wygladal najlepiej. Rywale w ciemnych marynarkach nie mieli szans. Powaznie - tak jak napisal Masti, Red Alert prezentowal sie najciekawiej i byl najlepiej zbudowany .

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-25 15:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powinien wygrac ten fit-model bo wygladal najlepiej. Rywale w ciemnych marynarkach nie mieli szans. Powaznie - tak jak napisal Masti, Red Alert prezentowal sie najciekawiej i byl najlepiej zbudowany . Dzięki, mijając Cię kilka razy w Kielcach zastanawiałem się skąd ja znam tego gościa :-) teraz już wszystko jasne. Zapraszam na trening fajnie [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-25 17:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)