[...] jaki jest odwazny skoczył na głowke do basenuu.... pustego Najlepszy film z Van Dammem to chyba LionHeart (Lwie Serce) jak byłem mały to płakałem na końcu. uwilebiam jego filmy, podziwiam typa jego sylwetka to mój ideał Dodatkowo ciekawostka, jak byłem mały to jak szedłem do fryzjera z mamą to fryzjerka sie pyta jak obciać, a ja z krótkiej [...]
NIC CI NIE BĘDZIE!!! Wstrzyknięcie powietrza w mięśnień jest tak samo niebezpieczne jak wstrzyknięcie oleju. Co więcej wstrzyknięcie niewielkiej ilości powietrza (do 80-120ml!!!)-prosto w żyłę też nic najczęściej nie spowoduje. Filmy gdzie ktoś kogoś zabija wstrzykując do kropłówki 10ml powietrza to bzdura. Żeby powietrze zabiło trzeba szybko [...]
[...] 6 razy w tygodniu tego typu planem treningowym? W Twojej sytuacji, sugeruję skupić się na nauce prawidłowej techniki ćwiczeń wielostawowych/złożonych i czucia nerwowo-mięśniowego. Najlepszym rozwiązaniem ku temu będzie trening full body workout. Jeżeli jednak masz już doświadczenie, to wrzuć filmy z podstawowych bojów. Zoabczymy jak to wygląda.
[...] zaczynające swoją przygodę z treningiem siłowym, a nawet kobiety po 6-12 miesiącach treningów. Ewidentnie widać, że coś tutaj jest nie tak. Być może warto abyś wrzucił tutaj filmy w jaki sposób wykonujesz podstawowe boję w postaci przysiadów, ciągów, czy wyciskania. Zobaczymy wtedy jak to wygląda. Poza tym, warto również przeanalizować Twoją [...]
[...] się sugerować tym co robią fit gwiazdy, gdyż wiele rzeczy jest po prostu ustawionych. Tak naprawdę nie jesteśmy w stanie ocenić jacy Ci ludzie w rzeczywistości są, gdyż filmy czy artykuły są pisane pod publikę, często nie przez nich samych. Michał Karmowski to polski kulturysta, były Mistrz Polski, zdobywca Pucharu Polski, wicemistrz [...]
Witam Większośc osób tak naprawdę uczy się sama a inspiracją mogą być filmy znalezione na internecie. Jednak przydatna jest znajomośc z kims, kto uprawia podobną dyscyplinę sportu i jest w stanie nauczyć nas podstaw. Jednak zwykły rower MTB nie jest stworzony do akrobacji tylko raczej bardziej agresywnej jazdy w terenie. Jeśli chcesz wykonywać [...]
[...] wystajace zebra i zawsze mialem problem z miesniami brzucha, wiec moze cos w tym byc. Bol nasila sie przy przysiadach, wiec albo technika (choc nad tym pracuje, nagrywam filmy, porownuje) albo juz trwale uszkodzenie. Praca siedzaca nie pomaga, a pracuje po 12h dziennie. Wzmocnic prostowniki i miesnie brzucha? Trening fbw możesz zostawić, ale [...]
[...] w danym refaracie,czy sekcji. Czemu wszyscy od razu chcą iść do kryminalnych,czy AT?Moim zdaniem każdy powinien przeszlifować bruki,żeby zobaczyć,że praca w Policji to nie filmy akcji. W czasie studiów możesz starać się o służbę w Policji,tylko że to jest służba mundurowa i musisz się stosować do rozkazów.W czasie szkolenia podstawowego,które [...]
[...] poświęcić ok 1,5 godziny dziennie. Niestety nie można również robić wszystkiego mając na sobie abgymnica. Najlepiej jest po prostu siedzieć. Jeśli np. lubisz oglądać filmy, to wtedy możesz sobie zarzucić abgymnica na brzuszek, z tym, że co 30 minut musisz smarować go na nowo żelem wodnym. Ćwiczyłem tak: 30 minut z przodu i po 30 minut oba [...]
[...] za dużo zdrowszą, bo naturalną Stewie. Chyba nawet faftaq wrzucał badania. Chyba Helena robi teraz coś na bazie Stewi i uważa, to za produkt bez cukru. Zamiast wrzucać filmy zacznijcie czytać publikacje, bo w telewizji dużo rzeczy mija się z prawdą. Aspartam według wielu wierzeń "szamańskich" ma powodować raka. Równie dobrze można [...]
19lat 1powt 260kg a tu filmy. z 260 niestety nie udalo mi sie nagarac bo to byl nieplanowany rekord. http://www.youtube.com/watch?v=YsmW3pyEz2M http://www.youtube.com/watch?v=iHF55UYxfZY
dla mnie to jeden z najlepszych aktorów ... uwielbialem (uwielbiam) filmy z jego udziałem ... szanuje go za całokształt. - Jestem prawdziwym FanDammem :)musialem go nawet narysować :) świruje of course.
[...] były jednostowe,wywołane przez fotografa,gdzie trzeba było poczekac z dzień dwa albo i dużej -to robiło je bardziej oczekiwanymi . Do tego zdjęć się nie robiło zbyt wiele,filmy też były dość trudne do zdobycia-aparat miał max 36 zdjęć,casem się film zerwał albo zrobiło się zdj jedno na drugim..Albo przy wyciaganiu sie wszystko prześwietliło [...]
Trening udany. Atmosfera super. Przysiady zakończone na 140 kg i mam filmy z tych podejść. Szkoda, że inni nie przybyli. Z Knl był tylko figi. Panie zamówione przez miasto w rewelacyjnej formie.Na brzuchami można omlety smażyć takie gorące.
[...] ,sarajeva lacznie 14 filmow, 613 mega nie najlepszej jakosci ale spoko.mam tez folder ze zdjeciami 114 mega ponad 1900 zdjec z roznych stronek.jak ktos chce to wyslijcie 2 czyste plyty w opcji zdjecia +filmy,bo na 1 sie nie zmiesci. oczywiscie za free tylko wyslecie 2 plyty z flota na odeslanie czyli tyle ile zaplacicie za wyslanie.pozdro
[...] Tak na marginesie to o legi nie ma dużo filmów i wogule (jeśli znasz jakieś to podaj mi tytuły,żebym oglądnoł) ale wracając do tematu. Troszke denerwują mnie amerykańskie filmy. Wiesz chyba o męstwie,że ratują świat itd. To troszke mnie wkurza. Widziałeś chyba jakieś bajki o amerykańskim bochaterstwie. Są tak przereklamowani,że żygać mi się [...]
[...] znamiona reality}.kilka programow we francuskiej telewizji np wyprawa w dzungle i inne.nawet ogladalem parade 14 lipca zeby legie zobaczyc.mam 3 szt. magazynu kepi blanc,te filmy to mialem tez na kasetach ale w maju wyslalem kolesiowi i narazie nie wrocily , a nie bede zamieszania robil, zreszta mam z nim kontakt ale na razie nie ma go w [...]