filmy

Halo spam Jak będziecie mieć chwile to proszę o rzut okiem na filmy i diagnoze błędów. http://www.sfd.pl/Redukcja_pumbka20-t925429-s19.html Z góry dziękuję :-)

Dziewczyny, mogłbyście rzucić okiem na filmy w moim ostatnim poście? Cały czas nie wiem co poprawić i jak żeby było dobrze #-P http://www.sfd.pl/Redukcja_pumbka20-t925429-s19.html#post8

teraz wiem po co filmy - żeby mi się nie wydawało jedynie że ćwiczę tylko żeby naprawdę ćwiczyć :D

filmy są, bo chcemy zobaczyć, czy plujesz tylko krwią czy pędrakami :D

nie mam czasu teraz za bardzo oglądać dłuższe filmy z tego spotkania, ale poptrze po egzaminach

A co kręcicie, laski? ;-) filmy jak ciezko trenujemy:D

z tego mam filmy nagrane, na następnym nagram z B i wrzucę do oceny poczynania%-)

If you can sit, you can be fit http://youtu.be/E9_amg-Aos4 Nie wiem jak wstawia się tutaj filmy hmmm Zmieniony przez - super_agniecha w dniu 2014-01-08 21:09:19

obliques a czy ja przy okazji mogę mieć wielką prośbę i poprosić Cię o rzut oka na filmy, chociaż z głównych ćwiczeń?%-) W imię tego co bym sobie krzywdy wygibasami dziwnymi nie robiła... Gdybyś miała chwilkę i ochotę to s. 18.

[...] ale nie pisze, dziewczyny jakbysmy miały codziennie nawet pare słów napisac to z głowy pare godzin a co z obowiązkami? dlatego sa konkursy, mobilizacja i pełne prowadzenie, ale z nich można brac przykład, tam macie czarno na białym jak przeprowadzic własny cykl :-)) Delfinka, a o jakie filmy do oceny na stronie 18 chodzi? tam ciebie nie ma

Ty to komiksy poczytaj ost stara do mnie jak ogladalme bajki chlopcy w twoim wieku to filmy erotyczne ogladaja

[...] mniej powt. No to dołożę po 1 kg/łapę bo inaczej się nie uda (ograniczenia treningu w domu). Za wszelkie cenne rady dziękuję, jak macie coś jeszcze do dodania to będę później czytać };-) a teraz spadam filmy montować bo samo się jakoś nie chce zmontować, mimo moich usilnych próśb :-PP Miłego dnia i nie dajcie chłopakom spamu zabić |-)

Filmy z przysiadów w bandażach (w piątek postaram się wrzucić resztę filmów)... Przysiady raczej za płytko. http://www.youtube.com/watch?v=8InspPX7Ato http://www.youtube.com/watch?v=M2l_HkqfzuI Na następnym treningu będę siadał na boxa więc poprawie głębokość. Zmieniony przez - D0MINAT0R w dniu 2009-11-18 21:45:35

czy w takim razie to oznacza ze tzw masowke ZACZYNAJA??a skad wiesz ze np takie obciazenia nie sa typowe pod zdjecia,filmy ktore sa w tym czasie krecone??

iść na zwolnienie czy nie iść, oto jest pytanie ja bym poszła. Nigdy nie byłam i jestem ciekawa czy to jest tak jak było w szkole, że się leży pod kołdrą kilka dni i ogląda stare filmy...

iść na zwolnienie czy nie iść, oto jest pytanie ja bym poszła. Nigdy nie byłam i jestem ciekawa czy to jest tak jak było w szkole, że się leży pod kołdrą kilka dni i ogląda stare filmy... teraz jest inaczej teraz to młodziez jak wie, ze nie idzie do szkoły to natychmiast zdrowieje, nie lezy tylko gra vel pilnuje telewizora

Kurde, jak mnie drażni, jak ludzie, którzy błednie wykonują ćwiczenia nagrywają filmy z techniką dla początkujących. Nie umiesz, to kurde nie rób :/ mayorka - są metody intensyfikacji trneingu inne niż dokładanie ciężaru. nie ma sensu robić ćwiczeń siłowych, nastawionych na duże ciężary z obciążeniem 10 kilo. Bo to jest nic. Ani to cardio, ani [...]

oczywiscie ze głośniki na full ja te filmy dla okrzyków oglądam \-)

Każdy normalny wie, że filmy z napisami są lepsze... %-)

eee wydaje Ci sie };-) To juz predzej seriale bo dzisiejsze filmy to katastrofa a to dlatego ze wszystko zostalo juz nakrecone/opowiedziane. To samo jest w muzyce. Nic nowego juz nie wymysla btw pogralbym ssobie w GRE a jaka ? Tomb Raider! 8-) ale mi nie pojdzie:-(\-) przejadlem/przekoksowalem swoj komputer i teraz siedze na jakims slabiaku i to w [...]