filmy

Szajba w sumie obie wersje mają wady i zalety ;-) Przetestowałam dziś różne wersje przysiadów ale powoli filmy się ładują a wieczorem idę na trening więc pewnie juz dziś nie zdąże wrzucić. Brzuszki też zrobiłam - masakra. Może ktoś jeszcze popróbuje i nagra, bo nie wiem czy ze mnie taki cienias czy to takie trudne |-) Ja określam zasady w oparciu [...]

[...] od jakis tam scyzoryków :-D. Ale też mi sie wydaje że trzy minuty to trochę za długo . Nie trzeba robić aż 3 minuty, można robić 2 ;-) można robić ciągiem a można zrobić np. 2 serie z przerwą. Narzekają że długo, ale jakbym nie dało ograniczeń czasowych to znowu byłyby filmy po 30-60 minut %-) wtedy by nie narzekali że długo i nudno ;-)

[...] dość ,że ograniczona ilość i dość kosztowna,to do tego chodzi,jak mu się chce a dokładniej jak samoloty nie latają :) Akurat po południu,rano i wieczorem latają :) Czasem się jakąś luka trafi i wtedy jako tako to idzie. A filmy to oglądam ,jak jestem pod wifi-tak raz w tyg sie to uda,chyba,że na siłowni dobre chodzi-bo jest ale też się jąka :)

[...] jest też chyba ktoś kto ogarnia Trening i od strony siłowni, progresu ale też od strony medycznej, rehabilitacyjnej, taki "Faftaq od treningu" ostatnio spodobały mi się filmy WK z dr Biernatem, facet świetnie tłumaczy dlaczego taki przysiad, dlaczego tak nie ćwiczyć. Zdrowie Ci życzę :) Szkoda tylko, że kolejny po PHAT trening od Tadzia [...]

[...] iti o przypomnienie błędów wykonania skutkujących niezaliczeniem powtórzenia i zakończeniem próby.Następnie chciałbym nagrać swoją próbę żeby jeszcze na jej podstawie nanieść poprawki w regulaminie czy ewentualnie coś dodać może coś co powinno się w nim znależć a nie zostało ujęte . Wasze filmy "przedstartowe" oczywiście wielce pożądane. Pompa!

Wasze filmy "przedstartowe" oczywiście wielce pożądane. Pompa!Tak, i ktoś znowu wstawi filmik z kosmiczną ilościa i wystraszy konkurencję %-) Tak jak Drazekm w III module KNL - pozamiatał na początku i nikt nie widzi sensu dalszej walki ;-)Nawet Ty Viki ?

Panie Janie no nie mam szans, nie wycisnę tych 45kg, bo już 40kg ledwo poszło :-( A podejście do 42,5 i tak nic nie zmieni. Jedyne co, to szykuje dla Kabo miły filmik na wieczór, tylko czekam aż się wgra, bo już prawie 2h to trwa }:-( A jak znajdę moje filmy z próby pompek, które gdzieś mi przepadły to wrzuce, chociaż kawałek ;-)

Te filmy to proponuję dosłownie po kilka ruchów z różnymi pomysłami miejsc ( punktów podparcia) jako zwiastun pompoarmagedonu %-) Uwaga! drazekm proszony jest o wstawienie swojej próby max. 31 lipca wcześniejsze z wielkim wyczuciem :-D Ciekawe czy posłucha :-? Viki wcześniejsze nagrania się przydadzą bo będz wiadomo co jest zaliczane a co nie. [...]

I jak wszystko jasne ? Będą jeszcze przykładowe filmy z próbami które przykładowo po sędziuję :-) Tak żeby w temacie lipcowym były już tylko próby konkursowe( dowolna ilość ).

W tym temacie wstawiamy od 1 lipca do 31lipca do godz.20.00 filmy z próbami ( dowolna ilość ). Ja ( wycwiel ) oceniam . Tylko masti komentuje :-D Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2018-06-25 21:05:18 No i musze tu bo tam nie wolno, a drugi moderator Ojan i doradca Kabo tez nie mogą komentowac ? :)

Acha i swoje filmy oprocz watku konkursowego bede wrzucal tez do siebie i tam bedą mogli wszyscy komentowac oprocz Wycwiela i Mastiego - zartuje :)

Umiescilbym aparat z innej strony pod swiatlo filmy zle wychodzą.

Nie moge znalezc tego postu gdzie wycwiel pisal abym wrzucil swoje filmy na koniec lipca, niestety chyba ku zmartwieniu kogos ?, zmienilem zdanie i nie moge tego obiecac własnie ze wzgledu na sedziowanie, nie moge przeciez zaryzykowac wstawienia proby na koniec miesiaca bo moze ona byc nie uznana i nie zdąze poprawic.

[...] z obciążeniem, itp. |-) (to odnośnie obaw Kabo o ciężar na urlopie). Optymistycznie zkładam, że nikt chyba więcej niż 5 piosenek nie zrobi, jedna to niecałe 4 min., więc filmy maks 20 minut %-) No chyba, że Szajba znowu postanowi zaszaleć ;-) Zmieniony przez - Viki w dniu 2018-07-22 14:13:00 Zmieniony przez - Viki w dniu 2018-07-22 14:13:18

Optymistycznie zkładam, że nikt chyba więcej niż 5 piosenek nie zrobi, jedna to niecałe 4 min., więc filmy maks 20 minut %-) No chyba, że Szajba znowu postanowi zaszaleć ;-) Viki, gdzieś tam mi się przewinęło, że zezwalasz na "wielokrotność piosenki" :-) UWAŻAJ!

[...] wrzucam jeszcze raz zasady, mam nadzieję że wszytko jasne :-) Wakacyjny konkurs "Bring Sally Up" Wykonujemy ćwiczenia w rytm piosenki Bring Sally Up, która ma być na filmie (filmy bez piosenki nie będa brane pod uwagę ;-) ) https://youtu.be/3x2sWPesS34 Na filmie umieszczamy kartkę z napisem SFD i datą. Konkurs będzie się składał z 4 ćwiczeń, tak [...]

[...] Co do zakładania tematu. Może być np. założenie dziennika do 15 sierpnia (trochę dłużej za względu na sezon wakacyjno urlopowy). Nie chroni to przed wrzucaniem długich filmików, więc możemy przyjąć, że filmy wrzucamy do 31.08 do godz. 12.00, tak żebym miała czas obejrzeć, jak nagle 5 osób wrzuci godzinne seriale %-). Szajba dzięki za uwagę :-)

[...] tego chodzi,jak mu się chce a dokładniej jak samoloty nie latają :) Akurat po południu,rano i wieczorem latają :) Czasem się jakąś luka trafi i wtedy jako tako to idzie. A filmy to oglądam ,jak jestem pod wifi-tak raz w tyg sie to uda,chyba,że na siłowni dobre chodzi-bo jest ale też się jąka :) Teraz już po temacie, chciałem tylko zaznaczyć że [...]

To ja słowo do Czołga. Nic osobistego ale nie musisz mi wierzyć. W twoim dzienniku są posty i wiedza również innych. Odpowiedzi czy luźna dyskusja nie jest chroniona prawami autorskimi, chyba że pisałeś poematy albo wiersze. A filmy możesz usunąć sam z youtuba, a o usunięcie zdjęć zrobionych własnoręcznie poprosić moderatora.

WOW, dziękuję, że po raz kolejny podzieliłeś się ze mną swoja tajemną wiedzą. Nie wiedziałem, że mogę usunąć filmy, nie widziałem, że mogę prosić o usunięcie zdjęć i nie widziałem, że inni też pisali w moim dzienniki. Jeszcze raz, oby ostatni, dziękuję,