filmy

Wycwiel ten film jest do usunięcia tu wstawiamy filmy na temat Odyseja siły.

To mi się podoba a i wróży dobre filmy z WL :-)) Jak wydupczysz te 150kg to przysięgam, redukuje do 93kg!

To mi się podoba a i wróży dobre filmy z WL :-)) Jak wydupczysz te 150kg to przysięgam, redukuje do 93kg! No to mam dodatkową motywację :-D

[...] hantle leżąc na ławie 5 x 10 x 35kg--połączony z rozpiętki łąwa plus 5 x 12 x 25kg narciarz sznur 5 x 12 x 22,5kg połączony z górny wyciąg prostowanie ramion do dołu 10 x 32,5kg,35kg ,37,5kg ,40kg ,40kg brzuch maszyna 30 x 50kg ,55kg 2 x 25 x 60kg i bolesne próby MC do FIFARAFA póżniej wstawię filmy trening:-? ,na rowerze przyjemniej }:-(

Kurcze ja Was wszystkich przepraszam wciąż uczę się wstawiać filmy i w ogóle nie pomyślałem o tym że tak cwaniaczyć potrafię :-? A jak się przenosi temat ?

Kurcze ja Was wszystkich przepraszam wciąż uczę się wstawiać filmy i w ogóle nie pomyślałem o tym że tak cwaniaczyć potrafię :-? A jak się przenosi temat ? dowolny moderator może przenieść temat https://www.youtube.com/watch?v=e1PLFCYBuao %-)

te siady niezmiennie robią na mnie wrażenie, tzn. ilość, ale wiesz Paawo - bez filmy się nie liczy ;-) no i czas zwisu też ładny

[...] to on moze miec doktorat w wyciskaniu sztangi na lawce poziomiej ale autorytetem nie jest zadnym a swoim podejsciem do innych poprostu odrzuca. sam podlinkowal niedawno filmy z wywiadem gdzie bylo powiedziane jedno i to napisalem a on twierdzi inaczej, nawet inaczej niz w filmie, ktory sam wlasnie podlinkowal %-) szkoda czasu i nerwow na [...]

[...] to dziennik jednak będzie kontynuowany. Ze względu na zmianę polityki co do usuwania starych tematów będzie z pewnością mniej wycieczek w strefy prywatne, mniej zdjęć a filmy będą po pewnym czasie dezaktywowane ale dziennik treningowy, przynajmniej do lutego, będę się starał prowadzić. P.S. Żeby znowu nie wywołać g****burzy - mówiąc o [...]

[...] portalu i jest to widoczne dla wszystkich musi się liczyć z tym, że ktoś zrobi sobie kopię tej pisaniny i być może kiedyś wykorzysta to przeciwko piszącemu. Co weszło do internetu może pozostać tam na zawsze (Wasze zdjęcia, filmy) bo każdy może to sobie skopiować na swoje komputery. A więc bądźcie ostrożni w pisaniu o Marynie i jej zaletach :-).

Czas płynie, a ludzie ciągle powielają te same mity i kłamstwa. Źródła mitu o surowych jajkach są różne, niestety duży wpływ na zachowania ludzi mają filmy. Bardzo dużo zamętu wprowadziła seria filmów „Rocky”. Jest to tak samo realistyczny film, jak seria „Rambo”. Podsumowanie To, że filmy z Hollywood powielają patologiczne zachowania, wcale nie [...]

To ja słowo do Czołga. Nic osobistego ale nie musisz mi wierzyć. W twoim dzienniku są posty i wiedza również innych. Odpowiedzi czy luźna dyskusja nie jest chroniona prawami autorskimi, chyba że pisałeś poematy albo wiersze. A filmy możesz usunąć sam z youtuba, a o usunięcie zdjęć zrobionych własnoręcznie poprosić moderatora.

WOW, dziękuję, że po raz kolejny podzieliłeś się ze mną swoja tajemną wiedzą. Nie wiedziałem, że mogę usunąć filmy, nie widziałem, że mogę prosić o usunięcie zdjęć i nie widziałem, że inni też pisali w moim dzienniki. Jeszcze raz, oby ostatni, dziękuję,

Na temat sportów walki krąży tyle nieprawdziwych, błędnych, obiegowych opinii, iż bez trudu dałoby się napisać książkę. Najgłupszą manipulacją, jaką widziałem, są filmy w rodzaju: „rozmiar nie ma znaczenia w walce”.  Więc po pierwsze: siła i masa mają ogromne znaczenie w sporcie, a szczególnie w dyscyplinach bazujących na chwytach (dźwigniach, [...]

[...] głupiego powodu i to właśnie wywołało taką reakcję. Konkursy, a raczej konkurs i wyzwanie bez nagród były obok siebie i większość osób bawiła się i tu i tu, wrzucali te same filmy do obu wątków i było ok. I mogła ta zabawa tak wyglądać do końca grudnia i każdy byłby zadowolony. Ale niestety zamiast zwrócić kulturalnie uwagę, że komuś coś nie [...]

[...] głupiego powodu i to właśnie wywołało taką reakcję. Konkursy, a raczej konkurs i wyzwanie bez nagród były obok siebie i większość osób bawiła się i tu i tu, wrzucali te same filmy do obu wątków i było ok. I mogła ta zabawa tak wyglądać do końca grudnia i każdy byłby zadowolony. Ale niestety zamiast zwrócić kulturalnie uwagę, że komuś coś nie [...]

to byly czasy jak na eurosporcie puszczali zawody :-) moj znajomek z ukrainy(juz master) tez startowal w latach 90 i tez byl na eurosporcie, pokazywal mi nawet filmy, to mowil, ze jak startowal u niemiaszkow w jakis zawodach, to weryfikacje mial o 8 rano przed zawodami a startowal po 1 rano, tylu bylo zawodnikow i takie obsuwy ale mowil ze klimat [...]

[...] porównać ciężary, jakich użyjesz na stabilnej, a jakich na niestabilnej powierzchni, a wszystko stanie się jasne. Ponadto niesamowicie modne stały się „ekstremalne” filmy publikowane na Youtube czy Instagramie demonstrujące przysiady na kettlebells. https://www.youtube.com/watch?v=l5EFl_E1cWQ Film: przysiad stojąc na kettlebells. To nie [...]

[...] cóż od razu lepiej sie poczułem co prawda zszedłem na lżejszy ciężar ( 70kg ) ale jest ok. Pompki tez fajnie idą . Być może bedzie bezposrednia transmisja na fb a na pewno beda filmy u mnie w temacie . Szczegółów treningowych nie ujawniam na tydzień przed zawodami to oczywiste tym bardziej że się zgłosili mocni rywale dodatkowo wzmocnieni ;-)

[...] pamiętam jego film o magnezie. I mówił że też nie ma dowodu ma to że pomaga na skurcze, a chyba wszyscy wiemy że pomaga. Także ja niewiem tak na serio co o tym myśleć. Problem tego gościa od mikriskopu polega na tym że nagrał 2 filmy W jednym mówi że nie działa ! A w drugim że zaj**iste lekarstwo ! No ale ogólnie cały świat już wie że działa