film

[...] ;-) (borderlands 2 to cały czas jedna z moich ulubionych gier dla dwóch osób). napisz coś więcej o tej grze. Może bym też przyciął jeśli faktycznie ciekawa. I bardzo dobry film w kinie widziałam, mogę śmiało polecić, dramat z niezłą dawką czarnego humoru, Three Bilboards Outside Missouri. /SFD/2018/1/22/6dd3fb37850542419864fc538fe9ed60.jpg Mój [...]

[...] pod koniec mi odpadały, tyłek piekł jak głupi. W ogóle nie zamierzałam robić tabaty tylko interwały ale czasu mi zbraklo, bo szłam do kina na Red Sparrow - całkiem niezły film, lepszy niż bym się spodziewała. Ale Jennifer Lawrence wyjątkowo dużo się musiała tam rozbierać %-) Dieta pod linijkę. Głodna. Ale się odzwyczaiłam, że trzeba być [...]

[...] ostatnio Mother z nia i serio dziwie sie ze w takim czyms zagrala. A ile bys chciala zeby zlecialo? Mnie się Jen ostatnio bardzo podobała w Passengers :-) A Mother hmmm film bardzo ''disturbing'' , okej, po części rozumiem tę metaforę do Matki Ziemii i Boga ale uważam, że w ostatniej części filmu przesadzili i te sceny były niesmaczne. Ze [...]

Ja mam z tym problem ale staram się siedzieć prosto, bo bardzo mi zależy na poprawieniu postawy. Robię jeszcze rozciąganie dla siedzących przy biurku, film nr 1, i ćwiczenia z filmu numer 2 na prawidłową postawę https://www.youtube.com/watch?v=HYwB7h-jKIU https://www.youtube.com/watch?v=rZxieZRab2U

Prześlę Tobie jeszcze film z WL od przodu, bo mówiłeś żeby nagrać. Ja to się nie boję, że mnie zgniecie ciężar przy przysiadach tylko , że mi coś pierdzielnie w kolanie albo plecach %-) Dobry plac zabaw %-) jest niezły ubaw :-)

[...] przysiady , na co możemy zamienić wskoki po schodach ? jeszcze nie będę skakać biegać itp. przez parę tygodni- coś intensywnego, high rep, tylko bardziej statycznego by mogło być; może jakiś goblet np? Avengersi już w czwartek 8-) najbardziej wyczekiwany film ever! od dzisiaj nie wchodzę na żadne social media, żeby mi ktoś spoilerów nie narobił

Nie no, chyba normalny? zgłupiałam, pokaż jakiś film z tego ;)

czekam na relację jak film :-)

[...] instrukcjach do ytreningu napisałeś, że będziemy dokładać ale jak dla mnie cc jest ok. A może to co Lexi dostała - takie wykroki w bok. Popatrz w jej dziennik tam wrzuciłem filmik z tym ćwiczeniem. No może być. Spróbuję. Też bym obejrzał ale nie ma czasu na kino ostatnio. Strasznie się z synem zaniedbaliśmy pod tym kątem - bo ja to zazwyczaj z [...]

byłem w środę na tych Avengersach i mi się też mega podobał, aczkolwiek spóźniłem się na sam film ok. minutę może dwie maks i się tyle działo, że myślałem, że z pół filmu już przeleciało %-) żałowałem jedynie, że nie widziałem doktora strange i strażników, ale do nadrobienia wszystko :-)

jeszcze co do tego rozstawu ramion w dipkach ogólnie dosyć szeroko te uchwyty są ps. ucięłam film bo laska usiadła przed kamerą https://youtu.be/Vov2QX49P0o Zmieniony przez - missInvincible w dniu 17/05/2018 12:21:07

jeszcze co do tego rozstawu ramion w dipkach ogólnie dosyć szeroko te uchwyty są ps. ucięłam film bo laska usiadła przed kamerą https://youtu.be/Vov2QX49P0o Zmieniony przez - missInvincible w dniu 17/05/2018 12:21:07 Szerokie poręcze - mi bolą na takich barki i nie mogę tak ćwiczyć. Niemniej jednak klatkę tak się da ładnie angażować. Triceps [...]

też jestem pod wrażeniem podciągania Miss. super to wygląda, fajnie że wrzuciłaś film. też bym kiedyś chciała dojść do takiej ilości - a na razie target - to połowa tego chociaż.

3. Wypychanie nog na suwnicy wysoko I szeroko 3s x 9-12 krotkich + 6 pelnych 50/60/70 Film https://youtu.be/50emFnP0UZk No w zamyśle nie o to chodziło. Te pierwsze "krótkie" - to schodzisz do samego dna i robisz tylko kilka centymetrów ruchu w górę - przyjmijmy 10-15. U Ciebie było bardzo płytko moim zdaniem - masz tam spokojnie [...]

28/10/18 DT Tydzien 3 Trening C 1. HT 10/8/8/6/6/3/max z 50% 1RM 60/90/110/130/140/150x5/110x15 60/80/110/120/130/140x5/110x13 60/80/100/120/130/140/110 x12 Tutaj jest śmiesznie jak już się zrobi te 150 to później 110 wydaje się jak by ważyło max 80kg. Ale jednak zmęczenie robi swoje. Zobaczymy do ilu powtórzeń tu dociągnę w ostaniej [...]

28/10/18 DT Tydzien 3 Trening C 1. HT 10/8/8/6/6/3/max z 50% 1RM 60/90/110/130/140/150x5/110x15 60/80/110/120/130/140x5/110x13 60/80/100/120/130/140/110 x12 Tutaj jest śmiesznie jak już się zrobi te 150 to później 110 wydaje się jak by ważyło max 80kg. Ale jednak zmęczenie robi swoje. Zobaczymy do ilu powtórzeń tu dociągnę w ostaniej [...]

[...] przy zakupie wheya , myślałam w ogóle, ze to jest galaretka w proszku, a tu takie miłe zaskoczenie po otwarciu pojemnika :-) W sobotę byłam znowu na End Game %-) ten film jest niesamowicie dobry, mimo paru szczegółów, na które się żaliłam wcześniej /SFD/2019/4/29/78f96b889a874597bb07ce9e220b7685.jpg Zmieniony przez - missInvincible w [...]

[...] zaczęliśmy Mindhuntera. Ja z serialami też tak mam że jak mnie coś wciągnie to oglądam za dużo... Ostatnio o dziwo wyciągnęlo mnie GLOW. Trochę się przed nim wstrzymywalam bo tematyka kobiecego wrestlingu mnie zniechęcala. A jest świetny. Na film tak długi sobie raczej nie pozwolimy bo dopiero co byliśmy w kinie ale mam wielką ochotę obejrzeć.

Joker zupełnie inna bajka niż Zombieland ale z tych dwóch zdecydowanie warto wybrać Jokera - bardzo dobry film, gra aktorska, nastrój, muzyka. Nieco przygnębiający swoją drogą. Dodo - troszkę trzeba było się natuptać :-) Night, pewnie będzie ta : /SFD/2019/11/4/3214bdd8d4174ece9ca8021254c310f9.jpg

Jeśli efektem obejrzenia filmu będzie to, ze przeciętna osoba zacznie jeść więcej warzyw zamiast przetworzonego jedzenia - super. Osoby , które siedzą w temacie zdrowego odżywiania i sportu raczej tak łatwo nie dadzą się oszukać. Szkoda tylko, ze aż tak przekłamują rzeczywistość. Ale bez kontrowersji i sensacji film się nie sprzeda. Co do [...]