film

oglądałem, dobry film, ogólne dużo koksów w nim gra. Filmy z Sandler'em są godne uwagi

[...] YR 80kg x 12 90kg x 12 100kg x 10 110kg x 8 GM 60kg x 10 70kg x 10 80kg x 8 90kg x 8 uginanie ramion w oparciu o ławkę (kg - hantel ) 17,5kg x 12 20,5kg x 10 22,5kg x 8 <film 27,5kg x 6 30kg x p-6 l-5 Uginanie ramion na modlitewniku (wyciąg) 20kg x 14 25kg x 12 30kg x 10 Niestety kumplowi do ktorego jezdze na mc dzis nie pasowalo wiec [...]

daj film% teoretycznie zmieniac by mozna rece, ale to i tak dysproporcja, bo nie zrobisz 2 identycznych serii na sporym ciężarze z drugiej strony widać nie tylko mi tak opornie idzie kupno pasków i później kombinacje sie rodzą

nie płacz bo tez będziemy pod wrażeniem jak wkleisz film jak to robisz a nie głupoty wypisujesz ja wogóle nie robie ćwiczeń na biceps bo po co Zmieniony przez - VOLT7777 w dniu 2009-05-19 21:01:45

Sog poszedl. Dosc ciekawa konwersacja. Ale jednak prosilbym o film

Mniejsza przyjemność, ale lepsze efekty Film zrobię jak będę miał telefon i jak ktoś będzie to ćwiczył

Jak byłem mały to bywałem często chory i dostawałem antybiotyki, które niestety szkodzą w nadmiarze. Teraz rzadko choruję bo trzymam się zdrowo, a jak już zachoruję to mleko z miodem, pościel i dobry film Antybiotyki zażywaj w ostateczności, na zwykłe przeziębienie szkoda wyniszczać organizm.

oj czuje plecki po wczorajszym treningu :] genialny film, muzyka... http://www.youtube.com/watch?v=16CMZW0d9hc&feature=PlayList&p=C6C7C1FC79FABECA&playnext=1&playnext_from=PL&index=10

To widzę impreza była ale ile synek ma lat? U mnie nowe filmy :) Dziś czekam na twój film z mc

[...] czyli tego z drugiej strony barykady:) czyli jasno okresliles gdzie Twoje miejsce od poczatku bylo i po co tu jestes - jezeli mialby ktos jeszcze watpliwosci! dzieki za film o sihanie - z taka beztronnoscia! (z drugiej strony juz widze ze trenujacy inny styl bedzie sie podszywal pod zwyklego KK aby chwalic ten styl:):) predzej po to aby go [...]

to przecież podawałeś ci linka z tym gościem a ty powiedziałeś że to nie on dawałem film a tu są foty do tego filmu http://www.musculardevelopment.pl/component/option,com_rsgallery2/Itemid,/catid,218/ Zmieniony przez - atmed w dniu 2009-05-20 12:35:14

Ta jak byś troche pomyślał to byś się skapnął, że nie o nie go nie chodzi i obejrzał byś cały film. ta jabłoński i 300kg na klate.

Witam, jeszcze raz gratuluje wszystkim uczestnikom, zwycięzcom, debiutantom. Nagrałem film 52 minutowy w jakości i formacie DVD (~4,4 GB). Nagrany z pierwszego rzędu (siedziałem równo z sędziami , obejmuje kulisy, publiczność, sędziów, pozowanie, ~2/3 programów dowolnych, medale. Jeśli jest ktoś zainteresowany mogę zacząć wrzucać 4.4 GB :) na [...]

mozesz sobie luknąć w mój profil tak dla porówania. Czekam na film

Wczorajszy trening: Wyciskanie sztangi do czoła 15x40kg 15x45kg 15x50kg 10x55kg 15x60kg REKORD! (FILM) Uginanie przedramion ze sztangą stojąc 7s 10p 25kg. Trening spoko. Poszedłem nie z zamiarem bicia rekordu na piętnastkach, ale poszło dobrze i nawet miałem zapas, ale przy większych ciężarach lepiej mieć asekurację, a ja jej nie miałem i zostałem [...]

i pomyśleć że część pierwsza piły to był taki świetny film. No ale póki będą zarabiać będą robić kolejne części.

w google masz film jak wykonywac 6 weidera "szukaj" nie boli

[...] serie łączone na przedramie Przerwy 2 min,trening 50 min,bardzo fajny Czwartek - 21.05 - Nietreningowy Wyjazd do Poznania."Anioły i demony" - jak dla mnie świetny film,jeśli ktoś czyta ten dziennik ()to szczerze polecam Kalorii weszło dziś trochę za mało no ale trudno... Jaja + Owsiane + Polewa Ryż brązowy + Kura + Oliwa Trochę ryżu [...]

a co do piły to film BARDZO DOBRY PRZEMYŚLANY a końcówka mnie ciągle zaskakuje tzn tylko w pierwszych 4 częściach ... a muzyka świetnie dobrana . Zmieniony przez - mrowa992 w dniu 2009-05-21 21:24:32

ide na film dobranoc