SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fat

  • Gregor widać, że fat leci, fajnie się robi. Kulka będzie dobrze, wrócisz do formy i tak jest ok, tragedi nie ma, może być tylko lepiej.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-10 21:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przeciez ze wzorce nalezy czerpac od najlepszych i najskuteczniejszych. A takimi sa przeciez kulturysci. Sportowcy tej dyscypliny potrafia w 12-16tygodni zrzucic tak duzo fatu ze pozostaja na nich prawie czyste miesnie. Pewnie odezwie sie zaraz wiele glosow ze to zawodowcy itd, a "normalnemu czlowiekowi" takie wyrzeczeia i postepy [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-10 18:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy, z tłuszczem na brzuchu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym te tosty odpuścił sobie na twoim miejscu. Brzuszki rób, polecam a6w, fajnie pali fat z bebecha. Jak masz dietę to możesz spalacz do kupić np. tse.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2008-03-10 17:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCORCH czy REDLINE ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Polecam Scorcha , bardzo ładnie palił fat ... tylko po wzięciu 3 kaps. na raz dziwnie mi uszka zatykało hihi :) Redline dzięki temu , że ma Yohi w składzie napewno przyda się na koncówkę spalania , na ten najbardziej uporczywy fat :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4124 Data: 2008-03-10 16:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCORCH czy REDLINE ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja biorę Venoma. Polecam, ładnie pali tłuszcz, zgubiłem ok 6-7 kg fat-u. Redline jak już wcześniej chyba pisałem, jest polecany przez ludzi, którzy go brali na uporczywy tłuszcz. Redline jeszcze nie stosowałem, będę go brał za jakieś 2 miesiące. pzdr

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4124 Data: 2008-03-10 16:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heheh Dzieki Waga 96-97 rano. Zbijam ten fat troche. Slaba micha z ww wiec nie ma tego kszatltu i pelnych miesni. Po silowni wyglada to juz znacznie lepiej. Postaram sie cos jeszcze z silki dac jak sie napompuje. Oglolnie z supli tylko bialko, amino i witargo i animalpack. Cykl bedzie taki: 1tydz 1tab anapolon 50mg ed 1-2 bold 800mg/week enan [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-10 14:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elvis ogladam te fotki z fona ale wydaje mi sie ze fat w dalszym ciągu leci.oby tak dalej.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-10 13:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie. Dzis zaczynam 5ty tydz. cyklu. Bylem dzis sprawdzic wage, poziom fatu i zmierzylem obwody: fat - 19.7% waga - 104kg biceps - 43.5cm pas - 95cm klatka - 119cm Wedlug wydruku z wagi 1.5kg czystego miesa wiecej i okolo 4kg fatu mniej przez 4 tyg. Calkiem ladnie miejac na uwadze ,ze efekt tescia poczulem pod koniec 3 tyg. [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9109 Data: 2008-03-10 12:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • red

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam pol opakowania fat burn trec i 45 l karnityny z treca i 45 termo spedajak to polaczyc zeby najlepiej wyszlo ?? a i za 2 tyg szykuje cykl na massacrze czy z tymi spalaczami massacre polaczyc ?? czy nie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2008-03-10 11:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] srednio pasuja z grubsza u siebie obserwuje ze jest mi cieplo czesto, jestem pobudzony nie moge ustac w miejscu, no i ta przemiana materi serio tyle jem i ani drgnie fat;] w sumie mysle ze jak bym przywalil z 4g bialka na kg i zrezygnowal troche z wegli i walnal wiecej testo to bym poszedl ale czy warto? jak macie rady to walcie jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7696 Data: 2008-03-09 22:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - proszę o opinię

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam!!! W szkole średniej byłem wysportowany i całkiem nieźle wyglądałem:], ale praca siedząca rzucenie palenia i ciągłe obżarstwo zrobiły przez 4 lata swoje, co widać na załączonym zdjęciu poniżej;(. Od jakiegoś czasu jestem na tym forum i po przeczytaniu kilku tematów spróbowałem ułożyć sobie dietę i trening. Proszę Was o oceny. Z góry wielkie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2008-03-09 21:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała pomoc xD pare cm na brzuchu mniej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do treningu. Bzdurny. 6 dni na masę? Więcej nie znaczy lepiej. Szczególnie z takim stażem i doświadczeniem. Thermo Fat Burner to słaby spalacz 1 07.00 a)Mleko 2% 1 Szklanka = 3,4 b 2t 2,9ww 51 kcal b)2 Kromki cheleba z serkiem białym almette bądź 'mój ulubiony"175 kcal c)Woda 250ml A gdzie warzywa? Gdzie witaminy? Gdzie zdrowe tłuszcze? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2008-03-09 21:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała pomoc xD pare cm na brzuchu mniej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wykonuje ćwiczenia na mase. Mam ułożoną dietę %- (Beznadziejna ale muszę się trzymać jakiegos harmonogramu) Do spalenia paru CM na brzuchu zaczołęm stosować thermo fat burner 2x na dzień po 2 tabletki ( rano na czczo i przed 4 posiłkiem tym o 16.00 :p) Co w tym przypadku jest lepsze Hiit czy aeroby? Oto Moja za***ista Dieta xD 1 07.00 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2008-03-09 21:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie niby sie zgadza ale fat łapie dosc łatwo wiec chyba nie powinieniem sie niepokoic

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7696 Data: 2008-03-09 21:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy fat loss stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co wedlug was, jest najmocniejsza kombinacja produktow do spalania tluszczu? Jakie produkty polecili byscie :)(zalozmy ze pieniadze nie graja roli). Chodzi mi naprawde o najmocniejszy zestaw jaki mozna kupic za pieniadze.... dzieki

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2008-03-09 21:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlugo zazywac CLA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za info:) A moze mi ktos poleci cos na wykonczenie resztek tego opornego tluszczu na brzuchu? Jakis spalacz z prawdziwego zdarzenia. Mam jeszcze takie pytanie: jak z fizjologicznego punktu widzenia ma sie podwyzszona temperatura ciala w odchudzaniu?(termogeniki) w jaki sposob to pomoga? Moze mi ktos opisac w prosty sposob ten mechanizm? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4525 Data: 2008-03-09 20:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    same przychodziły +60 się łapią... tak z innej beczki Mam nauczycielkę polskiego, wzrost ok 165cm, ale w łapie ma ok 50 cm Sam fat, ale w jakiejś bluzce wygląda masakra...

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 20:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie i masa mięśniowa

    Post
    Trening dla początkujących

    mylisz pojecia moze , chcesz schudnac (rpzynajmniej tak mi sie wydaje) a sadlo to nie masa miesniowa. Aeroby mile widziane szczegolnie rano po przebudzeniu przed sniadaniem. Mozesz kupic jakiegos fat burmera a jak jestes naiwniak t kup se jakis pas odchudzajacy z ab-gymic czy cos takiego:D pzdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2008-03-09 19:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu suplementu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Napisaliście, że żadne z tych wymienionych przez kolegę nie są zbyt skuteczne. W takim razie moje pytania: Czy thermo speed extreme to dobry wybór? Jeśli nie to jaki inny fat burner polecacie? Jakie może on spowodować skutki uboczne oprócz pocenia się przez pierwsze dni używania?(czy może on np. spowodować nudności, wymioty?) Dziękuję za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2008-03-09 18:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE TŁUSZCZU

    Post
    ATLETA

    [...] przekonanych. Podsatwą jednak jaz zawsze bedzie najpierw odzywianie, potem trening (aerobowy, i/lub siłowy) , odpowiednia regeneracja, i dopiero suplementy Czy tak zwane fatburnery i termogeniki są lepsze od L-karnityny? termogeniki wg mnie TAK ale maja minusy podnosza w jakims stopnniu cisnieni krwi, przyspieszaja akcje serca, mocno [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7792 Data: 2008-03-09 18:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)