5ml uda poślad bezproblemowo...w barki kilka razy biłem ale coś mi nie podchodzi to miejsce... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-12-29 18:55:21 Barki fajne miejsce ale sam nie dam rady zrobić , za słabo rozciągnięty jestem :-) Mam coś w ten deseń , może i wbiję ale przy aspiracji zaczyna się joistik trochę ciężko odciągnąć tłoczek zwłaszcza [...]
To jest właśnie urok tego dnia, gdy w domu małolaty. Urwać się nigdzie nie urwę, a spać mi starsza też nie pozwoli bo chcę odpalić parę rakiet. Może za parę lat jak odchowam to zabiorę żonę w jakieś fajne miejsce i znów poczujemy magię sylwestra we dwoje
To jest właśnie urok tego dnia, gdy w domu małolaty. Urwać się nigdzie nie urwę, a spać mi starsza też nie pozwoli bo chcę odpalić parę rakiet. Może za parę lat jak odchowam to zabiorę żonę w jakieś fajne miejsce i znów poczujemy magię sylwestra we dwoje Dziadka trzeba było podrzucić
[...] dnia, gdy w domu małolaty. Urwać się nigdzie nie urwę, a spać mi starsza też nie pozwoli bo chcę odpalić parę rakiet. Może za parę lat jak odchowam to zabiorę żonę w jakieś fajne miejsce i znów poczujemy magię sylwestra we dwoje Mi teraz pasuje z corka kazda chwile spedzam a w sylwestra dobra zabawa. Dziecko tak szybko rosnie szkoda mi tego [...]
Mt2 fajne i z glowa mozna trzymac kolor dlugi czas. Zrobic faze nasycenia, poprawic solka i dawac damsko 2x0,5 week plus raz solka 8min i murzyn w zime
[...] . Jak nigdy nie mieszkałeś za granicami to nie masz porównania . Kiedy zaś je zdobędziesz widzisz jak na dłoni gdzie lepiej . Kolego jak przygoda z mentem sie kreci ? Jutro będzie 14 dzień . Wiec na treningu fajne nabicie , w ciągu dnia nie . Ciśnienie czy estro nie szaleje .... Na wadze nic się nie zmieniło jak narazie . Czekam cierpliwie .
[...] miare zarabiaja z zona(chata i auto wiadomo ze nie za gotowke) to mi powiedzial, ze chetnie do hiszpanii razem pojedziemy na wakacje(oni bez dzieci, bo taniej) ale to minimum rok wczesniej musza zaczac odkladac... za te 12-13eu/h to takie wakacje mozna zrobic fajne nawet za 2-3 tygodniowki. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 1/16/2020 1:44:59 PM
[...] do hiszpanii razem pojedziemy na wakacje(oni bez dzieci, bo taniej) ale to minimum rok wczesniej musza zaczac odkladac... za te 12-13eu/h to takie wakacje mozna zrobic fajne nawet za 2-3 tygodniowki. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 1/16/2020 1:44:59 PM U nas w Nl dostaje 1600 euro tak zwanego wakacyjnego i to kazdy dostaje takze nic nie [...]
[...] bilem 30iu ed apteki tylko nie robilem w tym czasie badan . Ale prawda jest tak ze jesli chodzi o zdrowie to powyzej normy to juz ma wplyw na nowotwory. Bije kilka lat gh i biore wszystko z tym zwiazane na klate . Gh jest fajne ale sa plusy i minusy Dla mnie wiecej plusow . Teraz jak zrobie badanie gh na samym tesciu zobacze jaki bedzie igf .
Ja tam oldskul, palę z ruły czyściocha. Wiadra fajne od czasu do czasu ale ja mocno kaszle po rułce A po wiadrze to jest masakra. Dobra kończymy temat bo zaraz nas pozamiatają...
Właśnie leci u mnie 4 tydzień mastera e na redukcji. Ostatnio waga/nabicie w górę, fat ładnie ucieka, kabli coraz więcej. Samopoczucie bardzo fajne, na treningu ogień, regeneracja też ok. Libido raczej słabe, ale może to przez redukcje. Zresztą bardzo skupiłem się na robieniu formy i trzymaniu diety i szczerze na jakieś figle mam czas tylko w [...]
Właśnie leci u mnie 4 tydzień mastera e na redukcji. Ostatnio waga/nabicie w górę, fat ładnie ucieka, kabli coraz więcej. Samopoczucie bardzo fajne, na treningu ogień, regeneracja też ok. Libido raczej słabe, ale może to przez redukcje. Zresztą bardzo skupiłem się na robieniu formy i trzymaniu diety i szczerze na jakieś figle mam czas tylko w [...]
Właśnie leci u mnie 4 tydzień mastera e na redukcji. Ostatnio waga/nabicie w górę, fat ładnie ucieka, kabli coraz więcej. Samopoczucie bardzo fajne, na treningu ogień, regeneracja też ok. Libido raczej słabe, ale może to przez redukcje. Zresztą bardzo skupiłem się na robieniu formy i trzymaniu diety i szczerze na jakieś figle mam czas tylko w [...]
Właśnie leci u mnie 4 tydzień mastera e na redukcji. Ostatnio waga/nabicie w górę, fat ładnie ucieka, kabli coraz więcej. Samopoczucie bardzo fajne, na treningu ogień, regeneracja też ok. Libido raczej słabe, ale może to przez redukcje. Zresztą bardzo skupiłem się na robieniu formy i trzymaniu diety i szczerze na jakieś figle mam czas tylko w [...]
[...] za kilka miesięcy bo mam ambicje w tym roku na konkretna scine, czy gra nie warta świeczki? Clena nie brałem, ale sally a to podobny środek ino delikatniejszy. Efekty są fajne, hamuje trochę głód i dodaje energii, na redukcji jak znalazł. Tylko kwestia czym się zajmujesz zawodowo, bo jak potrzebujesz stabilnych rąk to te środki odpadają. Ja [...]
Taki worek foliowy,specjalny do pieczenia w piekarniku, że się nie stopi. Wkładasz tam mięso zawiązujesz z swych stron. On się tak napompuje od temp i jak to dobrze zrobią to fajne soczyste mięso dostaniesz.
[...] wyższy udział tłuszczu w diecie tym mniej wydajny jest ogólnie pojęty przerób węgli. Poza tym tłuszcze w diecie HF u większości ludzi to głównie nasycone, bo przecież takie fajne zdrowe. 50-70% nasyconych w diecie stanowi kwas palmitynowy silnie zapalne g****, które dodatkowo psuje na swojej drodze wszystko co możliwe. Sam tłuszcz powodując [...]
U mnie "trener" na siłowni do jakieś dziewczyny na jej pierwszym treningu powtórzenia w zakresie min 15 ruchów bo 10-12 to jej za bardzo mięśnia rozbuduje % A personalne też są fajne wrzuci dziewczynę na bieżnie i chodzi 20 min na rozgrzewkę i 20 min po treningu inż godz opłaconej dziewczyny popierdzielaja po 40 min na bieżni %%%%
[...] jest trenerami? Jest przyzwolenie z siłowni to i są tacy trenerzy. Kolego wszedzie liczy sie kasa nie wiedza. To nie te czasy co kiedys ze ogladalo sie jeden z 10 i bylo fajne i edukacyjne. Teraz kto komu pale zrobi lub rowa wylize bo patologie to chca ogladac i za to placic. Jest wiele przykladow walki,reality shol itd Zmieniony przez - [...]
