fajne

Stanik fajny i spadki fajne :-)

Ja bym go nie zmieniał tylko ułożył/wybrał nowy ale już nie dzielił tylko jakiś fajne fbw 3 razy w tygodniu, może z jakimiś seriami łączonymi tak żeby dać wycisk. Bo w przypadku 3 dni u kobiet ciężko skompensować 4 dni, a kobieta musi trenować ciężko:-)) zaglądałaś może do dział Ladies?

No na moje cycki to tylko takie pancerniaki jak shock absorber i teraz cierpię, bo mi szkoda kasy na kilka miesięcy na taki. :( Ale są świetne. Też się cieszyłam jak mi zmalały i mogłam sobie kupić zwykłe jakieś. W Polsce teraz w Lidlu będą fajne. Taki chabrowy jeden śliczny z siateczką... A ja mogę sobie popatrzeć :P

I to było fajne w czasach Zanea czy Arnolda proporcje, talia, barki klasa sama w sobie. Ale to fakt sporty sylwetkowe mają to do siebie, że musisz się poświęcić zrobić dobrą formę może każdy w sensie plażową ale żeby wyjść na scenę musisz wyglądać kozacko. A, że ze zdrowiem bywa później różnie to wiadomo.

Bardzo fajne wody! 18.1 366 reps 18.2a 10m20s i 18.2b 100kg Niestety słabe nóżki :( Myślę że Dejw da nam jeszcze jakieś snacze i maselapy :)

@Marian, to Polski lekarz do tego %-) @Kuba, Cos tam sie dzieje niby ale trzeba cisnac dalej bo czasu coraz mniej a ma byc zyleta :-)) @tomaszS pierwszy start to podwojna impreza Body extreme Revolution i Debiuty ale docelowa forme szykuje jednak na Mistrzostwa Hesji ktore odbeda sie 29.04 czyli 2 tygodnie po debiutach :-)) 06.03.2018 Redukcja [...]

Wszystko zleży od Ciebie jak się czujesz i czy potrzebujesz tego ładowania. Jak chcesz znać moje zdanie to pociągnął bym lc i 15-tego fajne czyste ładowanie zrobił a 16-tego badania:-)

Fajna koszulka :-) barki i bicek też fajne... więcej nie widać. Jest moc.

trochę mi się w życiu niedługo pozmienia, to może łatwiej będzie z tym trzymaniem michy? @-) :)) poza tym wierzę, że nawet trochę oszukując jestem w stanie to zrobić lepiej niż ostatnio :-D DoDo - chyba tak, wziąłem jakiś czas temu i nawet o tym zapomniałem, ostatnio odgrzebałem paczkę, fajne smakowo, idealnie z czekoladowymi mi pasują :-D

[...] Zrobić wg przepisu i wlać część do twarogu. Wymieszać/zmiksować? generalnie galaretkę traktujesz jak zelatynę z Twojego przepisu, rozpuszczasz, blendujesz z twarogiem (czy tam jeszcze innymi składnikami), do lodówki, gotowe :-) fajne jeszcze wychodzą galaretki z napojów zero, odgazowujesz colę zero, dodajesz żelatyny, mieszasz, do lodówki, gotowe

Przepisy sa fajne tylko duzo roboty jest :-)

Wszystko zleży od Ciebie jak się czujesz i czy potrzebujesz tego ładowania. Jak chcesz znać moje zdanie to pociągnął bym lc i 15-tego fajne czyste ładowanie zrobił a 16-tego badania:-) Oczywiscie, ze chce znac Twoje i innych zdanie. Dla mnie Wasze rady sa bardzo cenne. Zrobie ladowanie 15ego i zobaczymy co dalej. Jezeli chodzi o opcje z hormonami [...]

[...] Tracę energię wówczas i siłę fizyczną. W sumie to taka konwersja w roślinkę. Dzięki ćwiczeniom mam normalny apetyt, silniejsze mięśnie i co istotne kości. I zawsze jest to fajne hobby. Zresztą jak szukałem info o osobach żyjących co najmniej setkę, to nie były to osoby mające fioła na punkcie postów czy głodówek. Nie opychać się, ale też nie [...]

[...] na barki i wyciskanie 20x20 60x6 90x4 110 x3 130x3 150x3 170x3 - trochę zapasu ładne pauzy 185 w planie na 2 ale jiż wypompowany 1 powt. Ok i Pb poprawiony o 2.5kg co jest fajne biorąc pod uwagę ostatnie tygodnie i problemy . Zdecydowałem się na 2 powt. Ale potrzebowałem pomocy.wsumie jiż przed powt. Czułem brak mocy. Może za tydzień atak na [...]

rower z wiatrakiem ? dziwne, że niby taki naturalny efekt? :D ale już wiem, że to ostatnie to drabina, wspina sie po drabinie, strażacy mają takie na testach :D może być fajne

Przepisy sa fajne tylko duzo roboty jest :-) też tak myślałem, ale najdłuższe okazuje się namaczanie daktyli, reszta to 20 minut max .... i trochę cierpliwości żeby stężały w lodówce :-D

[...] pod toffee. Bardzo smaczny przypominający smakiem mleko jak odbierze smak płatkom LION - tak... to dobre porównanie :-) Ocena 10/10 Numer 6 - CHOCOLATE CARAMEL NOUGAT Bardzo fajne połączenie, smakuje trochę jak czekolada nadziewana toffee. Czekolada zdecydowanie dominuje, ale z fajnym dodatkiem słodszego smaku. Jeżeli ktoś lubi czekoladowe smaki [...]

Rolowanie - https://www.youtube.com/watch?v=AzgyBuzMm-I Dla jednych to może głupota itp ale ja czuje rozlużnienie fajne i chociaż odrobinę wieksza mobilność. Zmieniony przez - vade w dniu 2018-03-08 15:42:18

%-) Na Śląsku mamy twardych chłopaków ;-) A tak na serio, to na bazie mąki ryżowej, pełnoziarnistej ,gryczanej, żytniej - można fajne zrobić wrapy, dodjaesz mięsa mielonego/z kurczaka w całości podsmażonego na maśle kalrowanym, cebulki, pomidora, ogórka kiszonego, sałaty lodowej, można użyć jakiegoś fajnego sos z Allnutrition/ ketchupy etc i masz [...]

Rolowanie - https://www.youtube.com/watch?v=AzgyBuzMm-I Dla jednych to może głupota itp ale ja czuje rozlużnienie fajne i chociaż odrobinę wieksza mobilność. Zmieniony przez - vade w dniu 2018-03-08 15:42:18 Troche trzeba sie tutaj powyginac