SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] i co raz więcej smiesznych słówek wymawianych z rana najczęściej %-) jest kuchenka to teraz już spokojnie mozna sobie podstawy zrobić, ja polecam jeszcze od siebie bardzo fajne i proste urzadzenie jak rice cooker, kupisz nawet za grosze (ja chyba w lidlu kiedys i nie wiem ile to kosztwalo, z 70zl moze ) a wszystko sie da zrobic tak naprawde by [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 16:55:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zimno sie robi kurtka jesiena pitbull sie spruła juz drugi raz pod pachom xD nie ma nic na jesien fajnego bo chciałem kupic byc moze kupie se juz na zime kurtke i bede w niej smigac xD widziałem fajne kurtki z diverse pitbull i 4 f takie pikowane %-) 300-350 zł Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-10-30 21:25:46

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 21:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimno sie robi kurtka jesiena pitbull sie spruła juz drugi raz pod pachom xD nie ma nic na jesien fajnego bo chciałem kupic byc moze kupie se juz na zime kurtke i bede w niej smigac xD widziałem fajne kurtki z diverse pitbull i 4 f takie pikowane %-) 300-350 zł Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-10-30 21:25:46 Na ślunsku sie w takich pedalskich [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 22:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie jedzenie utrata wagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czekolada, chrupki , owoce - czym mogę zastąpić to ? polecicie mi jakieś koktajle czy coś tego typu które wspomagają odchudzanie, dają uczucie sytości ? Czekam na jakieś fajne odpowiedzi Oczywiście wiem, że bez ćwiczeń a jedyne jakie robię to 15 przysiadów i 30 brzuszków dziennie nie jestem wstanie dużo zdziałać i na efekty będę czekał [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2017-10-31 00:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłę do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W wielu rozpiskach najcięższe siady są właśnie w piątek bo od użytego tam maksa ustawia się ciężar na następny tydzień - tak jest bodaj w Texas Method czy tam Madcow Zamiast pytać na forum pogadaj o tym z trenerem a nie pytasz anonimowych gości którzy Cię nie znają o to, czemu Tobie nie wychodzi. Może za słabą regenerację masz, może nie jesteś na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2017-10-31 10:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Nazwa Devillab-virus 2.Rozpuszczalność 4/5 3.Pompa 1/5 4.Pobudzenie 2,5-3/5 5.Ogólne odczucia Smak pozostawię bez komentarza bo zbiera się na pawia przy tym :-{ Ogólnie dość fajne skupienie na treningu, pobudzenie wyczuwalne ale mogłoby być lepiej, pompy nie uświadczyłem :) średniawka PW ale czuć, że coś tam działa ;-)

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 11:12:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Też lubię sobie takie pomiary zrobić raz na jakiś czas. Ciężko mi w nie wierzyć, ale zawsze to fajne cyferki ;-)

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 12:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] cięzkie ale i tak na luzie będzie można jeszcze zwiększyć. No i przy młotkach postanowiłem już troche bardziej zaszalec co zaowocowało mega wywalonymi kablami oraz bardzo fajną pompą :-D Do tego nabicie zaczyna się juz bardzo fajne robić oraz z każym dniem pełność coraz lepsza Gdyby nie ta kucha z tymi wznosami to całośc jak najbardziej na plus

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 16:36:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fajne giry, plegar i lapka tez git.

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 17:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Piekarnik, fryty z biedronki firma "MR potato" fajne fryty, na 250 stopniach 15 min i wychodzą klasa

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 17:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No szkoda, bo prążki były fajne jak nagrywałem :-P

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 22:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja obejrzalem ostatnio film 1922, wedlug noweli S.Kinga. pomieszanie thrillera, horroru i dramatu,Ekranizacja dobrze oddaje klimat ksiazek Kinga. Snujaca sie opowiesc o czlowieku i jego szalenstwie, strasznym czynie i konsekwencjach. Dla fanow Kinga pozycja obowiazkowa. Fajna muzyka i zdjecia, troche irytujaca gra ( ale taki pewnie mial byc) [...]

    Odpowiedzi: 6503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-01 11:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek vs odblok

    Post
    Doping

    Jak koledzy wyżej, odblok będzie najlepszą opcją, cykl był długi, młody jesteś, daj organizmowi odpocząć, zresetować się i za jakiś czas odpalisz kolejną bombę i dalej będą bardzo fajne przyrosty, na podobnych środkach i dawkach :) Spokojnie bym poczekał z 6 miesięcy po skończeniu odbloku i możesz myśleć o kolejnej bombce.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2017-11-01 11:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w między czasie traci kontakt z rodziną. Solidne kino. 'Miłość aż po ślub' świetna, francuska komedia. W ogóle francuskie komedie są niedoceniane od lat, a szkoda, bo to fajne produkcje. Można się nieźle uśmiać, polecam też obejrzeć film z partnerką ;-) 'Jutro będziemy szczęśliwi' komediodramat produkcji francuskiej, rozrywkowe życie [...]

    Odpowiedzi: 6503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-01 18:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Drugą mam taką z Vitalmax'a,troszkę inny materiał,ciężko było by ją rozerwać. I tez się w niej super ćwiczy /SFD/2017/11/1/f2ec1b619c734292b4658ff2bc22d7fc.jpg Mordex też fajne ciuchy ma,akurat miałem możliwość przymierzyć parę tanków na Diamond Cup w Katowicach. I były w fajnej cenie-50 zł Więc Wojtek jakbyś kiedyś widział jakieś promo czy [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-01 20:43:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Rewelacyjna trasa, leśne ścieżki, mnóstwo podbiegów. Szkoda, że to dość daleko ode mnie, ale w weekend chcę tam biegać regularnie. Dodatkowo kolega podsunął mi pomysł na fajne trasy w mojej okolicy, więc niedługo przetestuje, szczególnie że na razie siłownia odpada :-( W sumie wyszło 12km :-) Byłam u fizjo - biceps się zepsuł :-( Stan zapalny [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 12:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Też piękny :) Rafał fajne foto w takim tle. Widać że nie tylko ja jestem "psiarzem"%-) /SFD/2017/11/2/73004ea2554d459c8074b4ece0285b05.jpg

    Odpowiedzi: 42948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 15:04:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • czy wiecie coś o Profi Fitness School?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Profi Fitness school - to jest najgorze szkolenia . Jezeli panstwo chce otrzymac wiedze I fajne szkolenia, to napewno trzeba szukac cos innego. Nie polecam, poprostu szkoda czasu .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13173 Data: 2017-11-02 15:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Z O R EK DT..sezon 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ciekawości, nigdy nie robiłam, jak już to dodatni Na ujemnym skosie z reguły każdy jest w stanie zrobić większym obciążeniem niż na płaskiej , miedzy innymi dlatego jest to fajne ćwiczenie pod kątem poprawy w WL...ponieważ samodzielnie wyciskacz większe ciężary , czyli Twoje mięśnie przyzwyczajają się do obciążenia. Poza tym ułożenie tułowia na [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 18:03:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] przed zawodami %-) A na nogach jeden gruby kabelek...Choć mi też każda gadała, że te żyły to paskudztwo haha Niby paskudnie ale pewnie dotknąć to co druga chce. Z formą fajne jest to że organizm pamięta co miał. Byle się nie ulac jak prosie w dWa miechy a potem ciąć kolejne 6. To że pamięć mięśniowa istnieje wiadomo od dawna. Łatwo wrócić [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 19:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)