-jaki masz rozkład BWT ? - ww okołotreningowo?, pierw trzeba mieć treningi by to miało sens inaczej daruj sobie takie kombinacje, duzo zachodu zero efektu - obwodowe są fajne ale trzeba to robic odpowiednio intensywnie inaczej mały efekt - wino mozna pić nie chlac ale lampka do obiadu nie szkodzi Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-02-18 [...]
Narobiłaś smaku z rana na taki schabik :( Chociaż patrząc na kotka pomyślałem również o chinolku :))) Fakt z arkuszem do wpisów wszystko fajne i przejrzyste, podoba mi się kliknął bym like ale to nie ta strona ;)
[...] / 15x60 15x50 / 15x60 / 15x60 Po treningu 10 minut na orbitreku. Komentarze: Niedziela 12.02 ;-) Ogólnie jedna wielka pompa :-) Zauważyłem klatę nawet u mnie %-) Łapy wielkie, git, szkoda, że pompa trwa tak krótko :-P Polecam wszystkim wycisk ściskający talerzami - super dobitka :-) Po treningu na orbitreku, bardzo fajne urządzonko :-P Pozdro!
- Czy łączenie tych trzech suplementów nie będzie ryzykowne? nie, nic ci nie grozi. polaczenie masz bardzo fajne Coś powinienem zmienić, na coś uważać? Dawkować wg ulotek? daj 2 kapsy cissusa dziennie max, a ciagnij dluzej, 1 rano i 1 po treningu flex rano witaminy rano - W ulotce wit. Olimpu jest napisane, żeby nie przyjmować z innymi [...]
BVB jak widać jest to forum.Na pewno przeczytałeś temat więc celem jest doradztwo ,a nie krytyka. Oczywiście już wiem ,że wielu jest ludzi doskonałych oczywiście urodzili się z tą wiedzą. Prawda jest taka, mieli przy sobie lub przebywali z osobami ,które mają pojęcie o temacie. Dodam jeszcze ,że z początku zdawało mi się że ludzie tutaj rodzili [...]
Siema niektóre fajne. Dziwny temat ale o dziwo sie przyjął %-) Łap Soga. Ogólnie to rzuca sie w oczy dużo rymów prostych, spróbuj więcej pokombinować z niedokładnymi, wdrażaj rymy krzyżowe :-)
[...] się z liścia (nie nasady dłoni z włożeniem masy ciała) żeby zbyt mocno nie zranić przeciwnika, tylko go ośmieszyć albo sprowokować do tego aby zaczął właściwą walkę. To jest fajne: http://www.youtube.com/watch?v=9pHQjEJPvg8 http://www.youtube.com/watch?v=AWadDSGrF68 http://www.youtube.com/watch?v=HstOX2dAuII Można oficjalnie w na przykład UFC tak [...]
Oveja wybacz, nie chciałam ;-) to kółko na którym brykasz - zrobiłam dziś podejście do tego na siłce No, kółeczko jest fajne :-)) I można się śmiało po trochę w domu wdrażać. Gadałam ostatnio z jednym z instruktorów i mnie olśnił, że nie trzeba kółeczka, wystarczy szmatka czy jakaś podkładka. Któraś z dziewczyn, nie wiem czy nie MagdaK, pisała o [...]
fajne, ciekawe prace,choc znów kolejny adept zrezygnował z treningów na rzecz uroków Wiednia...:) Zadanie było dość wyczerpujace ale cwiczenie sie na pewno spodobało. Można w ten sposób podnieść o wiele więcej niż wyciskajac normalnie,treningowo na ławce poziomej-na pewno wykazały to przeprowadzone treningi ale pewnie nie zwrócił nikt na to [...]
[...] koksu, mozecie pytac, bo szkoda nerwow. Zaloze sie ze teraz masa dzieciarni po mnie pojedzie, ale mam to gdzies, mam dystans do tego sportu, bo wydalem grube tysiace euro na suple i wydaje i uwazamze 80% supli na rynku to dno, ale kupuje dalej bo to moje hobby i sie bawie, czasami trafiaja sie fajne dzialajace, NA MNIE a nie na wszystkich...
[...] tylko mam czas to eksperymentuje w kuchni. Odkrylam mnostwo nieznaych wczesniej produktow i potraw oraz nowe ciekawe smaki. Dzieki Oveji przekonalam sie, ze straczkowe sa fajne :-D Poza tym zaczelam jesc rzeczy wczesniej „niejadalne” ;-) Mysle, ze dzieki Wam udalo mi sie uporzadkowac sporo rzeczy w mojej glowe :D W ciagu 2 miesiecy odpowiednia [...]
[...] niggersów to takie buraczenie, że szkoda slów. Oglądałem na ciśnieniu walkę, była bardzo dobra, ale Chisora nie ma argumentu na takich koni, żeby ich powalić taktyka fajne ale wykonanie już nie, brak kombinacji wpadał z jednym cepem i koniec, ja wiem że z K1 to niewiele więcej można zrobić, ale imho szału nie robi i nikim wielkim w HW nie [...]
Wiem, nie wygląda apetycznie, ale smakuje kozacko. Robiłem na teflonie bez tłuszczu, i nie wiem czemu cholera nie chcą wyjść fajne naleśniki/omlety :/ 3 jaja, 30g odżywki białkowej (wanilia), płaska łyżeczka kakao, 150 gram jogurtu naturalnego Bakoma (bardzo gęsty). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e200d3ab11cb4057a4505b7c0f8d8dc8.jpg
To spore udka . Ale tych 90 w pasie też nie widać . Problem z zakupem spodni miałeś ? Bo ja powiem ci że jak widzę fajne spodnie to zawsze w udach obciśnięte na maxa.