faftaq

faftaq podajac dawkowanie miales na mysli czysta substancje czynna zawarta w produkcie czy zawartosc z innymi bzdurami ktore znaduja sie w prochu?

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-04-03 11:54:40

rodzynki ze względu na zawartośc kwasu benzoesowego mimo silnie ujemnej wartości PRAL - mogą w istotnie nie mieć specjalnie alklizującego potencjału, więc stosowanie ich jako "alkalizatora", może być pomysłem mało skutecznym... Niestety. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-04-03 00:55:18

Odnośnie dawki kwasów omega3, o które pytały osoby na początku tematu, nie udowodniono negatywnego wpływu dużych ich ilości na organizm (tutaj zastanawiają mnie źródła z jakich korzystał marek c. przy pisaniu artykułu na temat o3). Badania w których mowa o szkodliwości ich (np. u palaczy większe dawki powodowały już problemy zdrowotne, gdy [...]

najlepiej jesli lawka jest w miare szeroka - nie dosc ze nie buja to lepiej sciagniesz lopatki i oprzesz barki o sama lawke redukujac ryzyko kontuzji i zwiekszajac mozliwosci pobudzenia miesni czy zwiekszenia ciezaru co do K** -nawet o niem nie wiedzialem az zaatakował mnie na youtub jeden z jego przedstawicieli - czlowiek o bardzo podstawowej [...]

[...] puszka stała po 47zł jednak, zawsze wracam do suplementacji tym srodkiem chocby ze wzgledu na smak, z ktorym nigdy nie mialem problemow. Smak: 5/5 lubie kazdy Skład: 4/5 (j/faftaq glutamina mnie zniecheca, rozumiem, ze w tym produkcie nie chodzi tylko o bcaa) Rozpuszczalność: 2 (wsypuje do buzi i zapijam, bo nie chce mi sie pozniej grzebac w [...]

[...] __________________________ Na koniec chciałbym podziękować serdecznie firmie Activlab za możliwość przetestowania w/w preparatów, zwłaszcza że nie spodziewałem się otrzymać pełnych puszek . Opinie powyższe zamieściłem zgodnie z moimi wrażeniami, przekonaniami i wiedzą jaką posiadam. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-31 20:19:11

[...] do olimpa nie masz zaufania? jesli o zaufanie chodzi to wlasnie ta firma wiedzie prym zaufanie to nia milabym do firm krzakow - pojawiajacych sie i znikajacych jak pisze faftaq - jakie bialko nie ma najmniejszego znaczenia czy to wph,wpi,wpc czy mix jest szybkowchlanialne (biloako serwatkowe) - albo wolno wchlanialne (kazeina) to jaka forme [...]

Dzięki wielkie za pomoc faftaq w przyszłym tygodniu kupuje zestaw i będę czasem wpadał dzieląc się przemyśleniami swoimi.:) pozdr:)

faftaq przepraszam jak mój post był spamem, spoko nie będe już tu nic pisał.

[...] sie znikąd - Charles od wielu lata pomaga ludziem wiec wie jakie dawki moga byc pomocne w niektorych przypadkach. Nie znaczy to ze jest lekiem na wszystko. Ale jest tak jak faftaq pisze za duzo spozycie 06 w stosunku do 03 za duzo wegli prostych wiec jaesli przychodzi taki delikwent ktory nie tylko ma nadwaga ale jest otyly spozywa male ilosci [...]

[...] względem mojej osoby w świetle w/w jest wysoce niefortunny, bo de facto moja poprzednia wypowiedź nie tyle była prośbą o wyjaśnienie, co była po prostu delikatną sugestią, że wypowiadasz się nie na temat Myślę, że tym obustronnym wyjaśnieniem można zakończyć ten wątek w tej dyskusji. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-30 13:46:51

Myślę że tych kcal jest więcej niż te 1700 czy 1800. bo zdarza mi się więcej tych gram zjeść, np chleba (żytniego) albo kilka migdałów między posiłkami, z 2-3 kawy z mlekiem (0,5%). Co do tuny, to jasne, że nie jadam dwóch dziennie :) czasem zjem pół puszki, czasem jedną. Tune często zamieniam z makrelą wędzoną, dorszem wędzonym, bo jak widać nie [...]

[...] i jest on podobny do efektu terapeutycznego podawania witaminy - w przypadku awitaminozy. Dlatego też postrzegając zagadnienie w ten sposób może się okazać, iż zalecana dawka w krótkoterminowych próbach i zalecana dzienna dawka w długoterminowych próbach będzie zupełnie rozbieżna Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-30 10:56:20

[...] 40g) i BCAA (ok 10g), zaraz po treningu, a wciągu 30 - 60 minut wsunąć jeden, większy posiłek, np ryż + starta 1/2 jabłka + cynamon + twaróg, zalane odżywką białkową (np wodzie i jogurcie). Tudzież spożyć sobie sałatkę (np makaron/ryż + jajko + trochę sera + lekkostrawne warzywa + sos vinerget) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-30 09:38:26

[...] 7 form. Kiedyś uznawano iż dl-alfa-tokoferol to po prostu najbardziej aktywna postać witaminy E, dziś wiadomo że rózne formy mają różny własciowści (i tak tokotrienle mają między innymi potencjał neuroprotekcyjny)... /Relacjie w jakich sa spożywane - mogą mieć pewne znaczenie dla naszego zdrowia Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-30 00:34:34

[...] i w 100g jogurtu naturalnego niczego złego nie widzę. warto tak skomponowac posiłek by zawierał i białka i fat i wegle w pewnych ilościach. Wart też by był takiej objetości - by nie stanowił obciążenia, które jest z resztą odczuwalne subiektywnie i zawsze można na nastepny dzień dokonac korekty. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-30 00:20:45

[...] bylo ze zaleca sie stosowanie dawki ~2g jako dawki minimalnej przynoszacej dobre rezultaty nie 20g! tylko 2g sa przypadki stosowania dawek kolosalnych - ale jak napisal faftaq - te osoby sa raczej krolikami doswiadczalnymi innych osob nijak to sie ma do badan - ktorych de facto oficjalnych nie ma bierze to sie z doswiadczenia i praktyki tych [...]

[...] wysokie, chcąc nie chcą aplikujemy sobie sporą dawkę zjełczałego o3. Daleki jestem więc od tego by postrzegać takie czy inne zalecenia przez pryzmat cudzego autorytetu. Prędzej sugerowałbym jednak, bezpieczną opcję "złotego środka", bo wiele jest jeszcze w wypadku o3 niewiadomych. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-29 22:19:16

[...] Narazie warto byłoby zakupić spalacz jakiś, np polecany tutaj czesto scorch: http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=scorch Czy BCAA potrzebne? POtrzebne tym bardziejim wiekszy minus w diecie intensywniejsze treningi. Warte uwagi np: http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Cytrulina-opis26334.html Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-29 16:32:41