SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

extreme

  • wstydliwy problem-pośladki u mężczyzny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skoro powinienem się cieszyć? Otóż głównie biegałem + basen, rower i dieta. Po 2 miesiącach włączyłem suplementy: najpierw delikatnie Thermo stim, potem Thermo speed extreme (2 listki). Później przyszła pora na Scorch'a. Po przerwie finiszowałem Viperem (tym "dobrym"-starym). Wszystko po paczuszce (Vipera ta mniejsza 40 tabsów) Robiłem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2011-11-02 21:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrze redukować ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] normalnie ale staram się ograniczyć ilość, koniec ze słodyczami i fastfoodami) Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: kiedy trenowałem brałem thermo speed extreme i myślę żeby wrócić bo bylem zadowolony z tego suplementu Gdyby ktoś mógł mnie nakierować na odpowiedni temat lub podać przykładowy trening, który spróbuję trochę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2011-11-06 11:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie paru kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1.5h) w Poniedziałki, czwartki i soboty uprawiam aeroby min 5km ciąglego biegu. Zastanawiałem sie nad kolejnym spalaczem. Uzywałem juz takich jak Thermo speed, venom, burn extreme a tydzien temu skończyłem brać Oxy elite pro. Macie moze jakies sugestie co do dobrych spalaczy? Może coś zmienic w tygodniu treningowym? Dodam, że dietę miałem w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2011-11-06 15:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po pół puchy każda w cyklu), 1-2 kg dextrex juice'a z olimpu (jeszcze nie wiem czy 1 czy 2 kg do kretki na 42 dni, muszę policzyć), 120 capsów l-karnityny 1500 z olimpu (wszamie 84), 120 capsów thermo speed extreme z olimpu (wszamie 84). Coś tu zmienić, dodać? Dobrze to wygląda? Bo mam wrażenie, że o czymś zapomniałem. Pzdr, dzięki za opinie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4279 Data: 2011-11-06 16:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HBX + clen

    Temat
    Doping

    Witajcie, kolega nie ma konta i prosił, żebym o parę rzeczy spytał. Czy ktoś szamał hot body extreme? (rynek UK) Jest tam 25mg efy i ponoć sobie chwalą. Kolejne pytanie czy można polecieć z tym na cyklu z clenem (2tyg clen on - 2 tyg HBX off). Kolejne pytanie na temat produktu EPH 25+ (30mg efy), na sfd tylko bodajże jeden temat o tym, ale dużo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2011-11-08 13:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK BCAA TNT+CYTRULINA

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    PEAK BCAA TNT+CYTRULINA Optimised power, stamina and endurance, supports muscle growth – ultra fast and extremely effective Ideal as an amino acid drink before and during exercise Maximum performance in training (aerobic, anaerobic) Extreme nitric oxide synthesis BCAA-nitrate and BCAA-malate Citrulline-malate and citrulline-nitrate Optimized with [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2011-11-08 22:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę i pomoc

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, jestem nowa zupełnie i zielona :) Czytam wasze forum już 2-3 miesiące i postanowiłam, że się zapiszę i skonsultuję z Wami :) Mądrymi Doświadczonymi Ludźmi :) Ankietka: Płeć : kobieta Wiek : 27 Waga : 68 Wzrost : 160 Obwód klatki : 98 Obwód ramienia : 31 Obwód talii : 79 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2011-11-13 15:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z mieszaniem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem w posiadaniu 2 odzywek bialkowych (protein 80 hi-tec'a i Whey protein Peak'a) oraz bcaa extreme anticatabolix od fitness authority. Bcaa zostalo mi po redukcji. Czy byloby korzystne gdybym wymieszal te 2 bialka i dodal bcaa aby otrzymac bardziej wartosciowy proszek? Jezeli tak to w jakich proporcjach? Prosze o opinie, jestem na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2011-11-16 17:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc i konsultację :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pewno sie poprawie bo widzę że jest to potrzebne i pomocne ale orientacyjnie czy dobrze sie odżywiam ? 1 posiłek 3 jajka na twardo 1 bułka z pełnego ziarna 20g whey protein extreme 80 1 tabs omega 3 witaminki z olimpu w dni w których nic nie robiłem waliłem Bcaa Active labu ok 10g na śniadanko 2 posiłek ryż brązowy,kasza,makaron penne pełne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2011-11-17 19:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie supli, dawkowanie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam do dyspozycji następujące suple: -ActivLab - Mass Up 3,5kg -Fitbull - Pure whey protein concentrate - 900g -SFD Protein Plus Complete - 750g -ActivLab - CARBOMax ENERGY POWER - 1000g -Aminostar - BCAA Extreme-pure - 300kaps -kreatyna mono - 500g -Bsn - N.O - Xplode - 1025g I teraz pytania. O ile gainer i białko wedle potrzeby w celu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2011-11-18 18:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/olimp-l-karnityna-extreme-shot-ampulka-odchudzanie-i1909383509.html Taką jak tutaj ! Mam 15ampułek NOWYCH nieotwieranych ! Cena jaka mnie interesuje to 3zł/ampułka ! Odbiór najlepiej osobisty - Śląsk

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2011-11-20 10:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie dla mnie ?

    Temat
    Ladies SFD

    Na początek ankieta : Wiek : 25 Waga : 62 Wzrost : 170 Obwód w biuście : 84 Obwód pod biustem : Obwód talii w najwęższym miejscu : 74 Obwód na wysokości pępka : 84 Obwód bioder : 92 Obwód uda w najszerszym miejscu: 51 Obwód łydki : 39 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : nie wiem, nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 10387 Data: 2011-11-23 11:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Xpand xtreme pump

    Temat
    Targowisko

    Mam na sprzedaż xpanda extreme pump , otwarty , ale uzyta tylko 1 miarka! sprzedaje ponieważ szykuje sie wyjazd za granice , a data ważności jest do 01/12.. jbc gg 1745573

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2011-11-24 17:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    To jest mój pierwszy cykl także nie wiem jak dawkować kiedy brać i jak połączyć Produkty Creatine mega caps 1250 Aminostar BCAA Extreme Pure wiek 22 waga/wzrost 64,4/174 staż treningowy około 3 miesięcy cel cyklu masa wcześniejsze suplementy gainer dieta oczywiście jest

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2011-11-27 14:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze, o wskazówki.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 114 Wzrost : 187 Obwód klatki : 123 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 121 Obwód uda : 65 Obwód łydki : 48 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Nie rozumiem tego zabardzo, jak na oko okolo 40% najwiecej, w udach i na brzuchu Aktywność w ciągu dnia : studia... Uprawiany sport lub inne formy aktywności : brak, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2011-11-27 18:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który spalacz najlepszy ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    chcialabym zakupic spalacz (chodzi mi o to zeby miec kopa przy treningu) do tego jakas dieta i ok, 3godz dziennie na stepperze. zastanawiam sie nad tymi spalaczami: - Thermo speed extreme - thermo fat burner - therm line 2 - thermo stim który najlepszy wg was?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2011-11-30 13:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa sztanga kupno

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam wszystkich. Planuję kupić sobie sztangę. Na razie mam ławeczkę i sztangielki 2x10kg. Przydałaby mi się do tego sztanga i znalazłem coś takiego http://www.xtreme-style.pl/product-pol-388- Obciazenie-do-sztangi-TITAN-RAZR-komplet-35kg.html do tego gryf [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2011-12-01 19:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powolutku urośniemy;p

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chodzę na siłkę od 5mieś mam 192cm i 87kg wagi ćwiczyłem na sucho teraz zakupić chcę odżywki bardzo proszę o porady jak je brać i czy może kupić coś innego. Dieta jest od 5mieś i są efekty. Oczywiście trening 3razy w tygodniu+2dni aeroby Jaki jest mój cel? Chcę rzezbić to co mam jednocześnie nie tracąc na wadze. - Thermal Pro - ROCKET FUEL - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2011-12-03 09:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 27 Waga : 87 Wzrost : 180 Cel treningowy : Redukcja + masa mięśniowa + rzeźba Staż treningowy na siłowni : powrót po 10 letniej przerwie. Uprawiane inne sporty : Piłka nożna (czasami), bowling. Dostęp do sprzętu : Ławka regulowana, gryf długi, 2 x hantla, gryf łamany, obciążenie. Dieta : Bez katowania. Omijam sól kuchenną, smażone, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2011-12-05 07:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety i treningu (redukcja)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Chce zrzucić zbędne kilogramy. Mój cel to redukcja tkanki tłuszczowej bo jestem zalany. Wiek 21 Wzrost 192 Waga 104 Staż Kilka miesięcy jakiś czas temu ale byłem kompletnie zielony i teraz wiem że źle ćwiczyłem. Obwody: Pas 107 Klatka 112 Biceps 36 Przedramię 31 Udo 67 Łydka 44 Kark 41 Biodra 102 Typ budowy: Endomorfik Zdjęć niestety w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2011-12-06 00:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)