SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

extreme

  • czyli tak 1 tab extreme pump + 5g mono przed treningiem + 5g mono po treningu ? extreme pump nie zawiera kreatyny. Amino na opakowaniu jest napisane 4 tab trzy razy dziennie rano, przed i po treningu tak brac ?

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-27 12:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Milk chocolate,to biore caly czas,bralem mocachino,ale mi sie znudzilo,cookies'n cream tez jest dobre,ale moze Ci sie wydawac za slodkie,kolega bierze truskawke tylko i sobie chwali,a drugi wanilie cisnie non stop,jesli lubisz smak czekoladowego shake'a,to extreme milk ch...polecam:)pozder Zmieniony przez - maxwell rd w dniu 2012-11-28 20:45:44

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 20:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chęci są! Naprawdę :-) Un, nie mam, ale znowu może mi się tylko wydaje. Przypilnowanie się z piciem wody nie zaszkodzi. Edit: Właśnie... woda... zrobiłam kawę i zadowolona siedzę #-P Jak się nauczę to zrobię to %-) http://fitvillains.tumblr.com/post/21728334838/plankin-to-the-extreme-a-push Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-01-04 09:11:03

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 08:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Od dzisiaj do mojej suplementacji wrzucam GABA 750 2 kapsułki na Noc, żeby polepszyć regenerację, ułatwić zasypianie i trochę bardziej odstresować się przed zawodami : http://img651.imageshack.us/img651/3433/adamjaboskijabigaba.jpg Moja suplementacja na 11 tygodni przed zawodami od dzisiaj wygląda tak : SUPLEMENTACJA : + Rano: - 5 gram [...]

    Odpowiedzi: 823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 14:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Dawidzie. Mam 19 lat obecnie jestem na etapie budowania tzw. masy jakościowej, w celu "ubicia" już zdobytej masy mięsniowej i dołożenia jeszcze troche mięsa zastanawiam się nad następującym cyklem suplementacyjnym. Co o nim myślisz? A może zamiast zabawy z boosterami testosteronu oprzeć swój cykl na stacku kreatynowym? POZDRAWIAM! Dzień [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 13:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/a4dd4453b4bb4ac58637a61e089ee17f.jpg Dzień 49, 29.06.2014 DNT Cały dzień przespałam %-) tam gdzie usiadłam tam zasnęłam, czasem muszę odespać małą ilość snu w ciągu tygodnia. SUPLEMENTACJA CLA Extreme 2x do posiłku Carnitin 2x do posiłku Magnesium Citrate 10g przed snem witaminy 2 kapsułki whey 15 g do śniadania Otworzyłam [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-30 19:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Stara Gwardia]Ann -DT s.21

    Post
    Ladies SFD

    http://images65.fotosik.pl/966/0c104e8ceef7ec56.jpg Dzień 49, 29.06.2014 DNT Cały dzień przespałam %-) tam gdzie usiadłam tam zasnęłam, czasem muszę odespać małą ilość snu w ciągu tygodnia. SUPLEMENTACJA CLA Extreme 2x do posiłku Carnitin 2x do posiłku Magnesium Citrate 10g przed snem witaminy 2 kapsułki whey 15 g do śniadania Otworzyłam wheya o [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-30 20:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eveline czasem takie dni są potrzebne :-P , /SFD/Images/2015/12/31/0893611b72c740cd9694e58ab6143475.jpg Dzień 50, 01.07.2014 TRENING Tempo 2020, 3 serie po 12 powtórzeń. Plecy + biceps: 1. Ściąganie drążka do klatki (ręce szeroko). 22kgx12/ 22kgx12/ 22kgx12 22kgx12/ 22kgx12/ 22kgx12 2. Wiosłowanie jednorącz w oparciu o ławkę. [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-02 18:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Stara Gwardia]Ann -DT s.21

    Post
    Ladies SFD

    http://images65.fotosik.pl/966/0c104e8ceef7ec56.jpg Dzień 50, 01.07.2014 TRENING Tempo 2020, 3 serie po 12 powtórzeń. Plecy + biceps: 1. Ściąganie drążka do klatki (ręce szeroko). 22kgx12/ 22kgx12/ 22kgx12 22kgx12/ 22kgx12/ 22kgx12 2. Wiosłowanie jednorącz w oparciu o ławkę. 10kgx12/10kgx12/12,5kgx10 10kgx12/10kgx12/10kgx12 3. Przyciąganie drążka [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-06 20:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję pomocy od zaawansowanych.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam :) Kilka zbędnych albo i nie informacji: ćwiczę od jakiegoś miesiąca 2/3 razy w tygodniu po 1/1,5 h. 180cm/90kg wcześniej nie brałem żadnych suplementów itp. ale chcę. Wiek 18 lat. Uznałem, że SFD będzie najlepszym miejscem dla mnie jeśli chodzi o moje dylematy i problemy więc piszę tutaj z nadzieją, że ludzie korzystający z tego forum są [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2006-04-06 19:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD. Poprawki i opinie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel: redukcja tk. tłuszczowej Waga: 90kg Sucha masa: 70-72kg (http://mybodycomp.com) Fat:90-72=18kg Wzrost: 179cm Wiek: 22 Dieta: CKD CZas realizacji: 6 tyg Ilosc posilków: 5-6 CZas miedzy posiłkami: 3h -----Dni ketozy-low cab(od niedzieli rano do piątku popoludniu(do przedostatniego posilku przed treningiem)----- BMR: 2700 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2006-04-26 10:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pure Yohimbe Products Name - Link Servings Mg Per Serving Price Per Gram Lowest Price Higher Power Yohimbe, 1000mg/100 Capsules 50 1000 $0.38 $18.95 Higher Power Yohimbe EX, 100 Capsules 50 24 $8.33 $9.99 PrimaForce Yohimbine HCI, 90 Capsules 90 2 $54.94 $9.89 SciFit Massive Yohimbe Bark, 1200mg/120 Capsules 60 1200 $0.19 $13.99 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2006-05-09 20:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dobra to jest?? waze 91-92kg przy 184 cm i postanowiłem jeszcze schudnać(redukuje tłuszcz juz od 2 miesiecy) ale teraz chcem z lepszymi suplami: 8.00- 1 thermo speeed extreme + 1 therm line + 1g l karnityny z l arginina bieganie, naprzemian z szybkim marszem 11.00- 1 thermo speeed extreme + 1 therm line + 1g.magnezu, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2006-05-17 10:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO SPEED EXTREME ® - ZABÓJCA TŁUSZCZU Mamy przyjemność Zaprezentować Wam nowość Nowe innowacyjne opakowanie maksymalnie ekonomiczne - BLISTRY !!! Już teraz możesz zakupić odpowiednią ilość kapsułek Thermo Speed Extreme Mega Caps z opakowania zbiorczego - Tak możesz kupić blister czyli 30 kapsułek - Wybór należy do Ciebie - To się naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2006-07-19 10:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro evolution - i co dalej?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brac Thermal Blast Extreme czy musze zrobic jakis czas przerwy miedzy tymi termogenikami? a moze jakis inny thermo? co lepiej wypada: thermal pro evolution czy thermal blast extreme? Ostatnio mam mało czasu na bieganie i ćwiczenia, po thermal pro evo waga zaczela spadac, ale czytalem ze nie mozna tego dluzej niz miesiac brac i dlatego szukam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7313 Data: 2007-03-19 21:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze - sogi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam plany zakupić Thyrotherm 120Kaps + THERMO SPEED EXTREME 90Kaps Rozpisałem to sobie w następujący sposób: PRZYKŁAD 1 3razy dziennie 1kaps Thyrotherm + 1kaps thermo speeda extreme 16mg efki, 250mg kofeiny, 1,5g L-tyrozyny ,synefryny sporo. ____________________________________________________________ PRZYKŁAD 2 Rano 1kaps Thyrotherm + 1kaps [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2007-04-02 18:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG EXTREME MC - NOWOŚĆ!!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Drodzy Forumowicze, pragniemy Was poinformować, że właśnie wprowadziliśmy do sprzedaży nowy produkt AAKG EXTREME® MEGA CAPS szczegóły poniżej AAKG EXTREME® MASA, SIŁA, POMPA -NAJMOCNIEJSZY MĘSKI AMINOKWAS Po raz pierwszy na rynku, najwyższej jakości AAKG w zawrotnie wysokiej, niespotykanej dotąd dawce 1250 mg w jednej kapsułce MEGA CAPS. AAKG [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12407 Data: 2007-06-04 13:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, po przeczytaniu wielu artów, analizie składów postanowiłem w taki o to sposób zasuplemować się na cyklu masowym, proszę o ocenę i rzeczowe argumenty, korekty. O to plan: Dieta (przczytałem wiele artów Quazara i Marka C. tu mam dopięte na ostatni guzik wszystko,generalnie będzie pilnowana) Suplemacja: Dni Treningowe: rano: Kaizen Extreme [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2008-01-20 19:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulon

    Temat
    Suplementacja

    Tribulon Zmęczenie, stres, źle zbilansowana dieta, wiek oraz stosowanie leków sterydowych mogą wyczerpywać Twoje naturalne zasoby sił witalnych i doprowadzać Cię do stanu, w którym nie możesz osiągnąć szczytowej formy zarówno fizycznej, jak i umysłowej. Prowadzi to do wielu procesów, które przyczyniają się do osłabienia Twojej aktywności [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 11092 Data: 2008-04-14 15:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl: Cell pump+ Dymatize DymaBurn Extreme Cel: Redukcja O MNIE Waga 85kg Reszta- patrz profil. Przebyte wcześniej cykle- 0. Jest to mój pierwszy. DIETA białko 229= 916 węgle 255= 1020 tłuszcze 85=765 2701 kcal B: 2,7g/kg W: 3/kg T: 1,0g/kg 1 posiłek Płatki owsiane 75g *8,9gB *5,4gT *52gW 2xJajka130g *16,3gB * 12,5gT *0,8gW Ostrowia WPC80 30g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2008-07-23 22:35:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)