epa

[...] 34 % 85 mg Kwas EPA (eikozapentaenowy ) min. 18 % 45 mg Kwas DHA (kwas dokozaheksaenowy ) min. 12 % 30 mg Kwasy Tłuszczowe Nasycone max. 15 % 37,5 mg OLEKARDIN to jedyny preparat bogaty w Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe Omega 3, Omega 6, Omega 9 pochodzące z oleju rybiego, oliwy z oliwek oraz witaminę E. Jak mysliscie czy warto brac te [...]

zma or Z-force stale ale jak bul zauwazył w mniejszych dawkach. witaminy daily 2-3 dziennie kwasy tłuszczowe zawierające epa i dha 2-3 razy dziennie plus tauryna i ew bcaa+g MRM

ile kwasow omega3 jest w 1 ml tranu?

Panie Hubercie Olborski, czy moglby Pan uzasadnic zamiane tranu na olej lniany?? Przeciez jest to praktycznie jedyne zrodlo dostarczenia kwasow EPA i DHA w odpowiedniej ilosci.

panie Hubercie olej lniany jest dla organizmu nie ekonomiczny,szereg pzremina chemicznych zachodzacych w watrobie powduje ze uzyskanie epa i dha jest prawie nei mozliwe. Sprawa druga dlaczego tylko pelnowartosciowe bialko ,co z wymiana aminogramowa

domer ale chodzi mi gl o epa i dha a moge je dostarczac jedynie z tranu

2g (EPA + DHA) w zupelnosci Ci wystarczy, zdrowe tluszcze to rowniez LA w rozsadnej ilosci i kwas olejowy z oliwy z oliwek, ktory ma stanowic POLOWE TLUSZCZY

poza tym w optimum jest tak "OPTIMUM N. Fish Oil: 1 kapsułka zawiera 1g rybiego tranu (180mg EPA , 120 mg DHA)" wiec jesli czaje ze tran to tran to nie widze tutaj wyizolowanych omega3

(180mg EPA , 120 mg DHA)

no tak tak to wiemy w 5 tyg dowalam Xpanda x2 oczywiście w trakcie Saw Palmetto witaminy plus epa, dha i cla

wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3... dziela sie na EPA, DHE, ALA....

omega-3 mam w tranie, a olej lniany jest potrzebny jesli pije oliwke ? glownym celem lnianego poza kaloriami jest dostarczenei prefabrykatow do ytworzenie DHA i EPA wiec jest to raczje zastepstwo dla O3 nie dla oliwy z oliwek oliwa z oliwek to poza walorami zdrowontymi - glownie kalorie

Za duzej różnicy jakościowo nie może być między tymi preparatami bowiem to wciąż są oleje rybie a nie syntetyczne kwasy Omega3. Zawartośc EPA i DHA jest stała jesli produkt jest ok i wynosi średnio 30%. Tak tez jest zarówno w NOWie jak i w Olimpie. Dopóki nie masz doczynienia z syntetycznymi kwasami Omega3 (*****sko drogimi) to nie ma różnicy.

no ale jak mam juz kupiony tran to czu musze dodatkowo dokupic omega3 ? Sklad na 1 kaps. weglowodany-0,065g -bialko-0,135 g -tluszczu calkowitego 0,500g w tym: kw. tl. nasycone-0,118g kw.tl.jednonasycone- 0,197g kw.tl.wielonasycone-0,185g w tym: z rodziny n-3(omega-3)-0,166g z rodziny n-6(omega-6) 0,019g do tego Vit A i D 9% kwasu EPA 11% kwasu [...]

"Naturalny olej rybi zawierający 2 najważniejsze kwasy z grupy Omega-3: EPA i DHA, w dużych dawkach. Opakowanie: 100 kaps. / puszka." zródło: www.sport-nutrition.pl "Optimum Nutrition's Fish Oil softgels contain a natural blend of two important Omega-3 fatty acids: Docosahexaenoic Acid (DHA) and Eicosapentaenoic Acid (EPA). Each [...]

kanarek to jesli mowisz prawde to jestes wielki ale te dawki epa i dha w tranie sa chyba inne http://www.sfd.pl/temat197133/

Charon - skąd masz informacje odnośnie zawartości (konkretniej: ilości) kwasów EPA i DHA w tranie ?

Z etykiety na butelce: 0,4g EPA 0,5g DHA w sumie n-3 1,1g edit: to na 5ml tranu (4,6g) Zmieniony przez - Charon w dniu 2005-05-10 22:39:19

ok keho - spróbujemy wyjaśnić te sprawę z tego co mi wiadomo - zawartośc kwasów epa i dha waha się pomiędzy (mniej więcej) wartościami któe podałem (to ok.11-12% EPA i 7-8% DHA) dla tranu Charon podaje inaczej - więc zapytałem go o źródła swej wiedzy. WCześniej widze że chyba się pomysliłem bo zamieniłem miejscami EPA i DHA ale jechałem z [...]

Hmmm dziwny ten tran ... standardowe wartosci dla Tranu to 11-12% EPA i 7-8% DHA ... zapytałem bowiem większość oficjalnych tabel żywnościowych instytutów zywniościowych na świecie podaje właśnie takie wartości, a w innym poście mamy mały "spór" na ten temat... Jaki to tran ? I czy pisze może na nim że jest wzbogacany w większa ilośc [...]