energetyki

Booster testosteronu to ponoć wyzysk pieniędzy, jeżeli masz 26 lat to lepiej go nie kupuj bo Twój testosteron naturalny Ci wystarczy. Energetyki to cichy zabójca, jeżeli pijesz ich 2-3 na dzień to fatalnie, nie możesz przerzucić się na jedną mocną kawę? Zmieniony przez - Muton w dniu 2016-03-28 10:24:22

lolz... mi nie chodzi o krótkotrwały wpływ i na ilość energii... mi chodzi o zmiane energetyki organizmu co trwa około 6 do 12 miesięcy jeżeli wrzucisz lekko ujemny bilans kaloryczny i ograniczysz ilość posiłków do 2-3 to po około 4-5 miesiącach organizm bedzie wycieńczony i mimo ujemnego bilansu kcal zostajesz na swojej wadze(może to trwać [...]

[...] w sciankach jelit i jej wchłoniecie zajmuje organizmowi bardzo duzo czasu. podczas treningó powinno sie pic wyłacznie napoje izotoniczne ( zanaczam ze nie chodzi tu o energetyki). stalker na poziomie amatorskim dla wszechstronnego rozwoju organizmu trenuj sporty walki 2-3 razy w tygodniu i 3 razy siłownia ( wszytsko w inne dni) w niedziele [...]

[...] mozaelle light. Na low carb twój serek to fajna pozycja :-)) Piszesz, że LIDL to fajny sklep na redukcję. Jakie produkty masz konkretnie na mysli, bo czesto bywam w LIDLu, ale zwykle byłem tam 5min z czego ze 4 do kasy stałem %-) Nie miałem okazji się pożądnie rozejrzeć %-) Ja tam czasami brałem jakieś energetyki LIGHT za niecałe 1,5 zł :-))

co do sniadania, niemozesz zamiast 50 gr owsianki zapodac 100gr, troche wiecej bialka ale i energetyki :)

[...] adekwatnej gramatury bialka - 1 g weglowodanow wcale nie ma 4 kcal sa roznice o 20% 1 g bialek tez nie ma zwsze 4 kcal 1 g tluszczy tez njie zawsze ma 9kacl jest to zlezne od ilosci w tytm 1 g atomow wodoru, tlenu .. poza tym kalorycznoisc to ilosc energii powstaslej po spaleniu 1 g danej subst wiec ma sie to nie bardzo do energetyki czlowieka

Dzięki chłopaki. A to jest normalne ze co jakie 10 min czuje dajmy 2-3 sekundowy lekki bol w sercu? Nigdy nie brałem kofeiny, jedynie czasem energetyki.

[...] sie zdecydowanie lepiej brzuch chyba juz w porzadku , samopoczucie jest dobre ale bardzo jestem zamulony przez 80 % dnia , cochwile spac mi sie chce w ciagu szkoly pije 3 energetyki ktore mi nie pomagaja wiec juz ich pic nie bede , mam nadzieje , ze nie zasne sobie podczas lekcji , zdjecia wrzuce jutro wydaje mi sie ze co nie co sie zmienilo [...]

dla osob z wysokim nadcisnieniem problemem moga byc wszystkie pobudzacze, energetyki, kreatyny.. jakkolwiek mozna to zbijac na rozne sposoby. reszta bezpieczna pozdr

właśnie tutaj tkwi problem że nie lubie smaku kawy . Nie moge sie przekonać . A guarana jak wychodzi cenowo nie próbowałem tej metody jeszcze ? A cocacola jest o wiele bardziej szkodliwa niz te energetyki

moze ogólnie stymulanty Ci nie służą, pijasz kawę energetyki itp ?

taaaak, opcja bez cukru bylaby swietna...jedynie redbull ma taka opcje do wyboru teraz...ewentualnie sa jeszcze 'energetyki' w tabletkach do rozpuszczenia...jednak to juz nie to :)

Light zdecydowanie bym spróbowała. Czasem człowiek ma ochotę napić się jakiegoś paskudztwa i ilość kofeiny nie ma wtedy znaczenia , a puste kcal już tak. (owszem, ja pijam energetyki tylko dla smaku) Zmieniony przez - kaniola w dniu 2009-03-25 13:07:41

[...] zrobic.W miedzy czasie cos zjadam jesli zglodnieje i kolacje dosyc pozno bo kolo 21-22 kolo 5 kromek.Zadko cos pije.Przewaznie jak juz cos to jakies napoje gazowane lub energetyki jak mam kase.Czasami zjem chipsy i slodycze.Niezdrowy tryb zycia ale mam ogromna motywacje aby przejs do normlanego trybu zycia i ograniczac jedzenie. PS:Lubie piwo

[...] Staraj się nie jeść białego pieczywa na rzecz razowego, jak napoje gazowane to cola zero (w biedronce jest 2L za 2 zł), wypijaj sporo mineralnej niegazowanej i odrzuć energetyki. Chipsy to dziadostwo, jak masz ochotę na tzw. cheat meal to zrób sobie jakiś deser (dużo przepisów w dziale kuchnia) - jogurt naturalny + owoce i będzie to o [...]

moze mieszac Carbo w odpowiednich proporcjach - 30-40 gram na 1,5 litra wody bedzie ok ponad to takze BCAA przed treningiem w celach zabezpieczenia energetyki pracy olej MCT moglby brac takze przed treningiem a z tym laczeniem go w napoju to nie wiem inozyna byla by takze dobrym wyjsciem no i Aero 2 jesli sie ma akse to mozna znalezc wiele [...]

[...] jest objawem sugerujacym jakis powazniejszy problem :-) Ale jak dokucza i cie denerwuje, przeszkadza to wg mnie w poerwszej kolejnosci zredukuj albo na 1-2 dni odstaw energetyki i kofeine. Poza tym zwroc uwage ile wody pijesz w ciagi dnia, nawodnij sie dobrze i zwieksz nieco spozycie soli przez 1-2 dni. Zobaczysz czy takie proste rzeczy [...]

raczej nie bedzie miec to wplywu. sam pije energetyki i kawe i nadal zrzucam fat.

odstaw kawe pij wode niegazowaną kwaunia odwadnia i energetyki na kofeinie

energetyki to shit