endo

[...] solo Cel cyklu: sucha masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: lipiec Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 12 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endo Stan zdrowia: dobry Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą): nie [...]

0,5kg na tydzień... ciekaw jestem dlaczego u mnie to nie działa. chyba zostanę zalanym endo ;-D.

Oku ja miałam TSH i USG prawidłowe, i gdyby nie Babcia która ma Hashi, to endo wysłałaby mnie z kwitkiem. A okazało się, że mam początek Hashi na całe szczęście wykryty baaardzo wcześnie. to co jeszcze trzeba zbadać? ja mam okay te wszystkie ftp3 i 4 i tsh i tarczyce i ogólnie kazała mi mniej jeść pani dr i wiecej cwiczyć :))

Kaśka, ja miałam tak samo - ogółna mnie spuszczała na drzewo, ginekolog mnie spuszczał na drzewo. A endo tylko patrząc na wyniki i prolaktynę od razu dał leki. I wzdychał. Potem wzdychał przy usg a ostatecznie wzdychał podczas biopsji gdy nie mógł pobrać próbki bo trafiał w zgrubienia czy coś

mój endo dlatego zgłupiał z tym hashi że anty tpo mam w normie i to nisko. A usg i trudności przy biposji sugerują jednak hashi. Co się okazało ( dzięki hera21), że mogłam mieć wyższe to anty tpo, ale dzięki czystym miskom stan zapalny wygasł i wynik TERAZ jest ok. Powiedziałam lekarzowi co i jak żre i go olśniło

moja fizjoterapeutka ma ponoć fajną endo, tylko nie wiem, co to oznacza :D chciałam z tym poczekać do stycznia, bo do stycznia miałam testować naturalne metody...

[...] okrutnie, zejście po schodach jest nie lada wyzwaniem. W sumie dobrze że mam ten lekki trening bo cienko bym siebie widziała w MC, przysiadach i RDL-u... Jutro wyjazd do endo. Dieta: 1400kcal, 100B/40T/160W LF Picie: imbir x 1 rano, woda, herbata. Farmacja: wit B6+magnez, wit B5 500mg, wit C 3gr., tran, L-Lizyna i L-Arginina 4x dziennie, [...]

rośnie :) ale dlatego w końcu męska decyzja, badam krew i idę do poleconego przez sforcię endo.

Bry wieczór babeczki.. bry i co u endo????? Zajrzyj do mojego dziennika... #-P

nie zauważyłam powiadomki. Yhhh.... Kolejny endo co uważa, że ktoś jest super zdrowy.... To jest chore, że musisz isć do X lekarzy żeby z tego jakąś średnią wyciągnąc, bo co jeden to lepszy będzie.

Kategorie takie jak ekto,endo czy mezo w praktyce są zbyt ogólne żeby je stosować. Właściwie można powiedzieć, że to mit i nie musisz się tym przejmować.

odnośnie punktu 4 - kontroluj tę wredną prolaktynę, bo to niezła franca ;-) Ja biorę euthyrox od czerwca, TSH dawno spadło a prolaktyna nadal szaleje :-( Endo zalecił rezonans przysadki, żeby wykluczyć gruczolaki. Także nie zawsze prolaktyna się unormuje przy spadku TSH. No chyba, że to ja jestem takim ewenementem, u którego jeśli coś może [...]

ja wiem że niby zalany itp ale startowałem juz z duzym bf i tyle lat juz trenuje i nigdy nie zbudowalem masy bez fatu jestem mega endo taka sprawa. a i sadze że po redu będzie super. pokaże Wam fotki :P suplementów zamówiłem dużo dieta też max dopięta

te z sfd mass dobry jadłem ale jako endo fest mnie podlało a smak chemiozaur:P

[...] zajrzyj do działu dla początkujących - w tematach podwieszonych jest pełno gotowców oraz jak rozkładać treningi - jakbyś zajrzał do tego działu też pewnie byś odkrył takie cudo: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html pitolenie o endo/ekto to jedna wielka bajka - ogarnij diete a nie "coś tam" - jedz jak mężczyzna a nie jak "męszczyzna"

zależy od Twojej pracy stylu życia. budowy ekto endo mezo..no name

Białko zmniejszyc a co zreszta ? ma zostac 50% wegle 316g 30% białka 190g (120) 20% tłuszcze 56 g ? Co z sylwetka jestem chyba endo ;D

[...] po co Ci to do wiadomości? Ja myślałem na samym początku, że jestem ekto na 1000 % a wystarczyło wpieprzać i 10 kg przyszło nie wiadomo skąd. Z resztą ten podział ekto endo to jest troche śmieszne jeśli "amatorsko" chcesz ćwiczyć i dobrze wyglądać. Tak jak wyzej człowiek radzi- dobrze jeść, obserwować swoje ciało i do tego systematycznie [...]

Piekny Rudzielec:-D W pomiarach no co... plecy rosną, reszta maleje%-) Trzymam kciuki za endo. Jak będziesz potrzebowała OFFu, to śmiało sobie zrób;-)

typowy endo :-D Wydaje mi się, że taką sama dziarkę widziałem w któryms z magazynów kulturystycznych pare lat temu, albo masz sobowtóra :-)