eleiko

[...] to zrobił :D Na bank pierwsze co to kupiłbym klatkę, sztangę olimpijską i obciążenie na nią ale to już toczone a nie oryginalne (ale oczywiście wymiary z oryginalnych eleiko), ławeczka regulowana, wyciąg solidny :D to taka podstawa by była :D Sztanga męska + żeńska (dla żonki), trap bar, safety squat bar, football bar (kratownica), [...]

mnie troche wkurzaja te pozamykane silki. Wiadomo ze kazdy chce miec wolne. Chodzilem kiedys na zaj**ista silke otwarta 24h 7\7 swiatek piatek. Wchodziles sobie o 3 w nocy, przeciagales karta i mogles pakowac ile chciales. Najwieksza i najtansza siec w niemczech. Ale pewnie w polsce by to nie przeszlo bo jakies mozgi by kg wynosily :)) W Poznaniu [...]

Panda - dzięki za uwagę, popracuję nad ROM. Myślałem, że głębiej robię. Celowo we wcześniejszych seriach nie blokowałem ruchu na górze, tj. nieco niżej robiłem tę szczytową pauzę, ale wraz ze zmęczeniem z tego zrezygnowałem. Spłycanie było już nieświadome - myślałem, że opuszczam sztangę niżej. Co do siłowni, to ćwiczę na dwóch. :) Planuję teraz [...]

DK2 swoja droga myslelm ze bedzie sztanga typowo pod wyciskanie na takich zawodach jak Eleiko czy Ivanko.

wszystko zalezy od sprzetu ławka i gryf jezeli beda dobre ławki gryfy typu np eleiko to mysle ze w open ponad 180 pyknie

mi osobiscie gryfy eleiko podchodza dobrze mi sie nimi trenuje zwłaszcza ww ale i tak podstawa to ławka

Daniel (PB) odnośnie sztangi, to tez powinna być określone, ponieważ na sztandze elastycznej np. ciężarowej robi się o wiele lepiej niż na sztandze twardej trójbojowej typy Eleiko czy chociażby HES.

Dzień 71 ventura, markoto, Julietta, Madzianna87 dziękować};-) Taki okrągły wynik to na psyche dobrze robi;-) ejpi stawiam, że w okolicach czwartku, piątku będzie na zasadzie hmm no coś bym jeszcze zjadła, a w weekend "k.... głodna jestem"}:-(\-) Na dwa tygodnie przearanżowanie treningu góry, żeby jak najlepiej wykorzystać ten czas na poprawę [...]

Dzień 123 Laski uwielbiam Was8-)};-) to musztra tak działa8-) Tetrisy przetestowane:-D Generalnie to każda para mi inny rozmiar...cukierki są najmniejsze. Materiał jest bardzo miły w dotyku, leżą ok, są wygodne, nie czuć ich. U mnie na siłce jest chłodno, ćwiczę zwykle w bluzie, więc nie mam poczucia, że mi w nich gorąco. Dobrze mi się w nich [...]

No tak jak sztanga Eleiko to bedzie pelna profeska , tylko zeby nie przywiozl tej co ciezarowcy robia bo bedzie mogla wypasc z rak. Tak wogle to gratulacje za zawody! mam tez nadzieje ze przelozeni to dobrze docenia finanoswo

Znaczy tam gdzie nie muszę nie używam rękawiczek i dłonie gamę odcisków swoich mają;-) Raczej delikatnych rączek nie mam. Ale przy ciągach się poddałam, bo miałam całe dłonie starte, piekące, że się ruszać nimi nie dało. Tylko u mnie wersja mc to snatch, w którym chwyt sporo obrywa i na siłce mam wszystkie nowe gryfy zawodnicze, a one są mega [...]

nightingal był jeden zestaw małych talerzy eleiko, który był na recepcji i trzeba było o niego specjalnie poprosić, ale jak widać i to nie pomogło. A taki zestaw to łakomy kąsek niestety... Trzeba będzie własne skombinować i nosić. Szkoda, że te od hantli nie pasują, bo mam w domu:-P PUSHhard na poprzedniej był luksus bo były 4 zestawy 1kg

[...] samego ale jednak jedno jest lepsze i każdy o tym wie;-) oto kilka powodów tonaż jaki nałożysz bez gięcia - do 1,5 t, zwykłe do 350 kg łożysko i rolowalnie przy zarzucie - eleiko stoi w miejscu jak wół podczas gdy tańsze kręcą się i wpadaja w rotację ryfl - jest inny, nie taki płytki gwarancja - dożywotnia a nie 2 letnia;-) nawet na sztangi do [...]

Ja jestem fanką eleiko :-) Talerze są śliczne <3 Ostatnio na OLX widziałam ofertę sprzedaży gryfu + obciążenie za całkiem normalne pieniądze ale... trzeba miec jeszcze pomieszczenie, ja niestety nie mam;-) Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2016-07-12 09:39:18 No właśnie..ja pisałem nawet ostatnio do swojej spółdzielni mieszkaniowej czy w moim [...]

Do 150 kg to mają atest pręty z Decathlona. Przy 180 kg tandetne sztangi olimpijskie zostają w łuk. Na zawsze. Eleiko i inne pierwszoligowe wytrzymują dużo więcej. I kosztują dużo więcej. Jak ktoś nie celuje powyżej 180 - 200 kg i nie rzuca gryfem, to może zostawić kilka groszy w portfelu. Szajba - gdyby sztanga spadła równo, to zgoda. Ale ona [...]

[...] takie vademecum każdego startującego). Tak i warto miec kogoś do pomocy, kogoś kto choćby karteczki z podejsciami poogarnia. Nie będzie to niczym nowym co napisze - stalowe eleiko ważą kurvunia więcej niż treningowe kółka }:-( I dlatego, zeby skały srały na miesiąc przed zawodami każdy trening robię na zawodniczym obciążeniu (skoro mam taką [...]

Pomyśle, poobczajam. Na Eleiko może i bym się szarpnął, ale nie teraz. Buduję plan B w Polsce i tam środki mają pierwszeństwo. Wzorek, odezwę się na priva jak już ogarnę jak się lokalnie ceny mają(a najpierw jak się zdecyduję). Serio idzie wiosna, tyle sezonów mnie moja prognoza nie zawiodła, to mam nadzieję, że i tym razem nie zawiedzie. Za [...]

Nawet pod uwagę nie brałem bicia wyników Tsu ;-) Jest niezaprzeczalnym liderem w tym konkursie. Viki, z przysiadami jest tak że jeśli zejdziesz poiżej 90 stopni, to póki czwórki dają radę to trzymają. W miarę upływu czasu pracę zaczynają wykonywać pośladki. Dlatego też im głębiej w las, tym bardziej korpus się kładzie. Każdy z nas ma jakieś tam [...]

naśmiecimy trochę u fana a co;-) Masti masz wiele gryfów o czym na pewno wiesz ale nie wiem czy wiesz ale tylko 4 firmy mają homologację olimpijską z tego co pamiętam to: eleiko, rouge, texas bar i jakaś czwarta. każda z tych sztang różni się gibkością oraz wytrzymałością. różnice szczegółowe to już opowieść na inną bajkę, on często używa właśnie [...]

Wiesz od chwili gdy zrobiłeś szczegółowa analizę mojego przypadku a talerze eleiko nazwałes przedwojennym kołami Zamachowymi od sieczkarni zacząłem z ciebie szydzic Jest pewna różnica między ocenianiem sprzętu (ćwicząc na małych talerzach olimpijskie wydają mi się ogromne i tyle) a podważaniem czyichś osiągnięć - wyników przez sugerowanie [...]