350g batatow , 300 ml bialek jaj , 100g marchewki , prosze do pieczenia , slodziki , ekstrakt czekoladowy i troche gazowanej pepsi max wszystkomieszamy i do srodka kawalki rabarbaru na 180 stopnii na 40 min Skladniki zaleza od makro wiadomo
[...] czym zaskakiwać swoj organizm ja spalacz włączam poniżej 12% bfu. Teoretycznie (i jak najbardziej się z tym zgadzam) do 15% bfu powinieneś zejść samą dietą i treningami, potem włączyć lekkie termogeniki typu pieprz kajeński, cynamon, zielona herbata (najlepiej ekstrakt), kawa, ostra papryka czy imbir a na sam koniec wrzucić właśnie fat burner.
Czy stosowaliscie juz ten produkt ? I jakie byly wasze wrazenia. Chocamina jest to opatentowany w 2006 roku przez New World Enterprises ekstrakt kakao, standaryzowany na 98% substancji aktywnych. Sam fakt zdolności pobudzających oraz współdziałających na odchudzanie naturalnego kakao,był badany od wielu lat. Przykładowy test na grupie osób [...]
[...] następująco: kupiłem parę suplementów mało znaczących, ale chce skumulować ich działanie w jednym okresie w celu docięcia ile się da (m. In witaminy i minerały, omega 3, ekstrakt z owocu granatu) czas tej suplementacji wynosił by 45dni . po tym czasie chciałbym przejść na masę. Pytanie brzmi: kiedy zacząć suplementacje tymi związkami , [...]
Jesli chodzi o jedzenie burakow czy picie soku to raczej prozdrowotnie w tej formie ;) Sprawdze jednak dzialanie ekstraktu w postaci tabletek. To jest tak jak z piciem kawy ,,Jedna szklanka parzonej kawy (220-240 ml) zawiera średnio okolo 95 mg" W przedtreningowkach mamy srednio 300mg w jednej dawce do tego inne stymulanty i pobudzacze.Wiec [...]
co innego jest zjeść buraka a co innego ekstrakt, to tak jak np zjeść jakiś arbuza i oczekiwać po nim pompy (bo zawiera cytruline) ile tego arbuza by trzeba zjeść to samo z burakiem ile go trzeba zjeść by dostarczyć ekwiwalent z ekstraktu. Noi burak jeszcze musi zostać strawiony zanim się uwolnią składniki
Wracamy po małej przerwie - kolejną rzeczą, którą używam przy dość dużej ilości węglowodanów (aktualnie 480g - przy redukcji) to cynamon, a konkretnie ekstrakt z cynamonu. Dlaczego to? - powoduje obniżenie ‘’złego’’ cholesterolu LDL - wpływa na poprawę funkcji poznawczych i pamięć - ma spore właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze - [...]
Chcialem sie was zapytac czy jest sens wlaczenia w swoja suplementacje ekstraktu z burakow ?Chodzi mi glownie o zwiekszenie wytrzymalosci jak i o zwiekszenie pompy miesniowej na treningu z tego co juz wyczytalem dzialanie burakow na organizm zostalo potwierdzone badaniami. Moze jednak ktos z was stosowal ekstrakt i moze sie wypowiedziec zapytalem [...]
[...] zastrzyki energii. Najczęściej spotkamy więc w nich kofeinę (wytwarzaną chemicznie w laboratorium lub pozyskiwaną z ziaren kawy czy guarany), tyrozynę, herbatę yerba mate, ekstrakt z kakao/gorzkiej czekolady. Poprawa kluczowej wrażliwości insulinowej Gdy komórki mięśniowe wypełnione są substratami energetycznymi, sygnalizują organizmowi, że [...]
[...] spalacz? Przed zakupem tego typu produktu należy dokładnie przeanalizować skład pod względem zawartych substancji oraz ich ilości. Składnikami aktywnymi spalaczy są: - ekstrakt z gorzkiej pomarańczy - kofeina - ekstrakt zielonej herbaty - kapsaicyna - pieprz kajeński - piperyna - pieprz czarny - ekstrakt z gorzkiej pomarańczy. Ich ilość [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
co do johy moze byc roznie bo to ekstrakt, a nie HCL, wiec trudno ocenic jak zadziala i jaka ilosc bedzie w ekstrakcie, chyba ze ma standaryzacje? firma jest dobra Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-05-23 09:42:45 chyba że.coś takiego. Wychodzi 50 kapsow za 20 zł .......Przedmiotem mojego ogłoszenia jest Yohimbine HCL 0,5 gr od wiodącej marki [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
co do johy moze byc roznie bo to ekstrakt, a nie HCL, wiec trudno ocenic jak zadziala i jaka ilosc bedzie w ekstrakcie, chyba ze ma standaryzacje? firma jest dobra Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-05-23 09:42:45
ale z tego co wiem stimerex ma jakis ekstrakt z efedryny, wiec to jest chyba słabsze niż typowy stack ECA. jak ma sie stimerex do T5 Zion Labs? efka + kofa + aspiryna
Siema, Do tych bardziej doświadczonych. Składam zestaw jak w temacie, mam już : Hi Tec - Black Devil Skład : DAA (kwas D-Asparaginowy) 3000mg Ekstrakt z korzenia Maca 1200mg Ekstrakt Tribulus Terresis (Buzdyganek ziemny)1000mg Ekstrakt Fenugreek (Kozieradki pospolitej) standaryzowany na zawartość 50% saponin 800mg ZMA 500mg Ginseng + herbal [...]