SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Dieta na masę do oceny, 64kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak jak mowi stojeden, wrzuc diete , takie gowna gainery Ci nie potrzebbne , to jest wlasnie to jak mlodziez bazuje na gainerach a nie na diecie, zbilansowanych posilkach, pozniej odpadaja po 3 miesicach bo efektow jak nie bylo tak nie ma święta prawda :-)) powiedziałbym więcej, efekty są, ale nie takie jakich oczekują %-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2016-12-23 19:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdyby kosztowal najwyzej 50% wiecej ale tam juz ceny sa minimum 2 x wyzsze a nawet wiecej. Moje zdanie jest takie ze GH ogolnie nie jest warte swojej ceny jesli chodzi o efekty. Jesli chodzi o nebido to ja slyszalem o wersji w kropelkach %-) doustnych. Zmieniony przez - BigMen w dniu 2016-12-23 15:12:42 Nie biles 100% pewnej apteki gh w [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-23 19:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdyby kosztowal najwyzej 50% wiecej ale tam juz ceny sa minimum 2 x wyzsze a nawet wiecej. Moje zdanie jest takie ze GH ogolnie nie jest warte swojej ceny jesli chodzi o efekty. Jesli chodzi o nebido to ja slyszalem o wersji w kropelkach %-) doustnych. Zmieniony przez - BigMen w dniu 2016-12-23 15:12:42 Nie biles 100% pewnej apteki gh w [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-23 18:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdyby kosztowal najwyzej 50% wiecej ale tam juz ceny sa minimum 2 x wyzsze a nawet wiecej. Moje zdanie jest takie ze GH ogolnie nie jest warte swojej ceny jesli chodzi o efekty. Jesli chodzi o nebido to ja slyszalem o wersji w kropelkach %-) doustnych. Zmieniony przez - BigMen w dniu 2016-12-23 15:12:42 Nie biles 100% pewnej apteki gh w [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-23 18:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6. Czy mógłbyś się jeszcze wypowiedzieć na temat treningu z punktu 5 mojej wypowiedzi? Interesuje mnie tylko to, czy jest on bezpieczny. Wiem, ze ludzie mają efekty, ale to samo słyszałem o treningi SuperDunks3, który w przeszłości zniszczył mi kolana i doprowadził do 8 miesięcznego zwolnienia. Nie pójdą mi od tego stawy?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2016-12-23 17:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] równie dobrze może wyglądać tak: 20s lekkiego truchtu / 40s marszu - i co, nie da rady? na pewno da. jak nie ograniczy słodyczy do zero to ciężko będzie o jakieś dobre efekty, a o to w tym chodzi, bo efekt napędza na redukcji, psychika. to, że wcześniej ktoś coś robił , nie oznacza, że teraz jest ok. świat idzie do przodu, wiedza się [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2016-12-23 16:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na co bym go zamienil to na apteczniaka gdyby kosztowal najwyzej 50% wiecej ale tam juz ceny sa minimum 2 x wyzsze a nawet wiecej. Moje zdanie jest takie ze GH ogolnie nie jest warte swojej ceny jesli chodzi o efekty. Jesli chodzi o nebido to ja slyszalem o wersji w kropelkach %-) doustnych. Zmieniony przez - BigMen w dniu 2016-12-23 15:12:42

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-23 15:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :100 martwy ciag :140 przysiad : 115 suple -k2 100mcg -d3 50mcg -mega 3 -zma - witamina c - kreatyna mono 5-7g co dzień Trenuje regularnie i trzymam dieta a mimo to moje efekty są bardzo mikre. zrobiłem badania i chyba niski testostereon jest tego przyczyną. co można tu poradzić??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2016-12-23 14:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale zrezygnowałem z niego bo rodzina uważała to za nieodpowiednie i że wszsytkie źle wyniki które miałem to wina tego że nie jem śniadań No teraz odpoczywam od leczenia i efekty widoczne aż za bardzo ;p ale muszę zacząć więcej czasu spędzać z rodziną i przyjaciółmi bo ostatnimi czasy jestem dosłownie aspołeczny No odbicie okrutne patrząc po [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-23 10:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izotek na cyklu

    Post
    Doping

    Lekarz prowadził. Rzecz jasna. Zszedłem bo wybrałem wyliczona dawkę. Lekarz zalecił teraz 2x w tygodniu po 40mg, ale nie chce już. Na ta chwile po odstawieniu mega dobre efekty.

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-23 08:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swoje możliwości, ale 30min po wykonanym treningu czułem się normalnie. Troszkę jestem zdziwiony i zawiedziony. Czy to oznacza, że trening przestał na mnie działać? Czy efekty będą mniejsze? Co o tym sądzicie? Dodam, że trenowałem z ciężarami, ćwiczenia typu good morning, martwy ciąg klasyczny, przysiad ATG ze sztangą etc 5. Czy mógłby [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2016-12-23 01:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ustaw sobie zero i przypilnuj tego. Po miesiącu będziesz miał fajne efekty - przede wszystkim jeśli idzie o samopoczucie ;)

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-22 23:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest taki ze umiem zjeść 4 posilki na dzien takie wieksze i nie byc glodnym.. Czasem moglbym nawet i 3. Miesiac temu musialem podjadac.. Dieta trwa zaledwie ~ 20 dni a efekty jak dla mnie fajne... Aha ale dziwniejsze jest to ze waga nie zeszla wrecz 1 kg wiecej. Ale waga mi nic a nicnie przeszkadza wazne zeby w pasie lecialo... [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 10457 Data: 2016-12-22 21:00:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW pytanie o objetosc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i czuje ze regeneracja nastepuje i nastepnego dnia mam trening i tak w kolko, biore przedtreningowke Napalm i kreatyne jablczan jakies 8g dziennie na 2 porcje, co ogolnie o tym sadzicie? Ktos by cos zmienil w treningu? Czy taki bodziec jest wystarczajacy do wzrostu? Teraz efekty przyszly szybko ale pewnie to tez to ze wrocilem do treningu i diety

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2016-12-22 20:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc. Kibicuje śledzę, staram sie brać przykład i co najfajniejsze są efekty :). Takie pytanie, jak podchodzisz pod względem mentalnym poprzechodząc z masy na redukcje i na odwrót. Mam tu na myśli np podejście do wyników siłowych. Czy i jak rozplanowujesz cięzar eby te wyniki podczas redukcji urztrzymac, czy raczej nastawiasz się na spadki [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-22 17:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Droga do wymarzonej formy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hej Waga z dziś 89kg. Ten tydzień lecę jeszcze dotychczasową dietą, następnie od przyszłego tygodnia wejdę na rotację: 2 dni LC 1 dzień HC. Kiedy i na tej rozpisce efekty ustaną, wydłużę ilość dni LC. Obecnie mam trochę zawirowań, ledwo skończyła się choroba, teraz okres świąt który trochę pozmienia plany dietetyczne i treningowe %-) a następnie [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8921 Data: 2016-12-22 10:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zepsuty metabolizm...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak sytuacja? Jestem w podobnej, więc chciałabym dopytać czy są efekty wprowadzonych zmian? :)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2016-12-22 10:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cleanbuterol

    Post
    Doping

    [...] poziomie zaawansowania, bardziej sklanialbym sie na Twoim miejscu do odwiedzenia na forum dzialow takich jak http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html http://www.sfd.pl/suplementy/ Na tym etapie przykladajac sie do zarcia, aero,.. osiagniesz zadowalajace efekty bez ladowania w siebie clenu. ps. wzrost masz wpisany w dowodzie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2016-12-22 02:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brać na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytanie czy jeszcze coś do tego brać żeby efekty były bardziej widoczne ? :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2016-12-22 00:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam szansę na skok wzrostu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    będę pisał wszystko co wiem, prostym jezykiem, zrozumiałym dla wszystkich, aby przekazać jak najwięcej informacji, możecie mi pomóc w tworzeniu :P Teraz zakladaj bloga Zmierz wzrost teraz i napisz nam i bedziemy z dnia na dzien widziec.czt sa efekty na co czekasz

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-21 21:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)