efekty

[...] bardziej sie znacie ode mnie, wiec prosze o polecenie jakiegos dobrego PH, ktory nie ryje flaków jak trenadrol czy mdrol, ja szukam raczej czegos co działa nie szybko, ale efekty są łatwe do utrzymania ,interesuje mnie wzrost siły znaczny i poprawa gęstosci miesnia,wyzyłowanie. moze zdałby sie furazadrol + epistane ? wiek 21-22 waga 90kg wzrost [...]

EFEKTY UBIERANIA KOSZULI PRZEZ WUCHTE

Witam ,mam pytanko dotyczące oxandrolonu jaki najpewniejszy/chodzi mi tu o oryginalnosc?(efekty)gdyz wiem ze jest duzo podrob!jaka firma najpewniejsza! prosil bym o wypowiedzi osob ktore testowaly

z tą kiełbasą z zółtym serem to pojechaliście W ckd nie do końca o to chodzi żeby całość tłuszczy dostarczać przez kurva smalec, boczek czy kiełbache... Aby efekty były najlepsze trzeba stosować wyłącznie zdrowe tłuszcze tak samo jak na dietach na mase oleje, orzechy, siemie itp itd a nie jakieś podroby wieprzowe ludzie

[...] 9 na dol grzbietu, 21 na plecki, 18 na nogi i 9 na lydki, wiec mieszcze sie w limitach a kazdy miesien ma 4-5 dni na regeneracje a tyle wg kanonow jest przyjete jako okres regeneracyjny, moze zrobie jeszcze te 3 tyg ten plan i zobacze jak efekty, potem pewnie przerzuce sie na FBW albo na split 3-4dniowy czekam na opinie, pozdro i dzieki:)

to jest ktoś kto brał suplementacje i ma efekty jak wyżej napisałem? czy wszyscy już w szpitalach leżą? ;]

[...] ćwiczyć. Póki co pracuję a tak poza tym nic nie robię. Ważę 65kg a bardzo zależy mi na wadzę 75kg - nie musi być więcej. Słyszałem , że jak na początku trzyma się diety to efekty są szybko a dopiero później już coraz ciężej. Ogólnie wiesz jak chcę zrobić , chcę spróbować diety i jak zobaczę efekty jej stosowania zaczynam treningi na siłowni ( [...]

jak efekty? jesli wracasz do formy i wykorzysałes ów czas dobrze to i po obwodówce nieco siły/masy/wytrzymałości powinno wskoczyc po jej zakonczeniu spokojnie możesz sie wziąc za 4-ro dniowy plan z gatunku push-pull.

Mam pytanie co do polączenia? Bialko serwatkowe Ostrowia + Kreatyna problem z tym ze niewiem jak kreatyna by byl dobra po ktorej widac by bylo jakies efekty? Z gory dzieks

witam. chcialbym sie dowiedziec czy taki plan cwiczen jest dobry i czy przyniesie efekty.? chcialbym przytyc i nabrac masy miesniowej ;] PON. klata triceps WT. wolne ŚR. nogi bic CZW. wolne PT. barki plecy SOBOTA I NIEDZIELA wolne Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 67 Wzrost: 183 Cel treningowy: masa miesniowa Staż treningowy na słowni: [...]

[...] tym samym bardzo trudno jest o redukcję fatu poprzez basen, niestety mało ludzi o tym pamięta. Ja osobiście popieram w pełni FBW w moim przypadku przynosi najlepsze efekty w treningu masowym i siłowym. Dlaczego zmieniałeś metodę treningową skoro przyrosty były dobre? Nie można się sztywno trzymać regułek, jeśli któryś z poprzednich [...]

oplaca sie zawsze i tak dlugo dopuki przestanie przynosic zadowalajace efekty

Siema wszystkim mam pytanie czy to są duże efekty cwiczenia przez miesiąc? biceps 29 cm na początku po miesiącu 31 cm Klata na początku 88 cm po miesiącu 91 cm i z 40 kg wycisk na 70 kg Reszta wiem że efekty są spore ;]

Nie rob takiego dlugiego cyklu na kreatynie, 6 tyg wystarczy, pozniej efekty beda nieznaczne..

[...] już trochę, a o co chodzi w tych odżywkach? bo jak chodziłem na siłownie i tak podsłuchiwałem "pakerków" o czym gadają to z ich rozmowy zrozumiałem że im więcej masz kasy-tym lepsze efekty? to prawda? im wiecej sie nakupi odżywek i się żre to naraz to jest dobrze? czy chodzi o to że na jeden cykl zalużmy kreatyna a na drugi np białko?

nowykk- to jest możliwe, jak nic nigdy wcześniej nie ćwiczył, a teraz miesiąc pewnie niezle dawał to i wyciska, wiem bo i ja z początku naprawde fest efekty miałem. Tylko nie myśl że tak caly czas będzie ;P

[...] ok, jeszcze sprawa klaty, wraz z jej wzrostem skórą z dolnych partii brzucha będzie się powoli naciągać ku górze, dobrze cię rozumiem bo mam podobny problem, ale widać efekty tylko i wyłącznie dzięki ciężkiemu treningowi i odpowiednią dietą, jeżeli masz tendencję do odkładania się tłuszczu polecam od deski do deski przeczytać post o diecie [...]

i to jest jakiś dowód Twoim zdaniem? mogą ludzie i jechać w dawce 200 g/dzień ze świetnymi efektami.. tylko w jakim celu?! Tak samo świetne efekty będą przy 10 gramach :) gdzie tu logika? mięśnie nie przyjmą takiej dawki kreatyny a wszystko pójdzie z moczem... pzdr.

Ta tylko że on go w dupke wbijał i dlatego takie efekty xD

można kto ci zabroni lecz efekty beda mniejsze ;)