efekty

Niestety nie każdy ma predyspozycje i genetykę taką jak Arni czy Coleman. Ba, mało kto ma. Większość musi ciężko pracować na efekty, jakie oni osiągneli by bez większego wysiłku. Niestety. Ja np. nie należę do tego wąskiego grona szczęściarzy co mogą jeść co chcą i wyglądają dobrze. Więcej, ja zaraz zalewam się tłuszczem, a mięcho nabieram [...]

[...] u kobiet. Kurcze, nie demotywujcie, nie hejtujcie.. Na zdjęciu nie da się tego może tak pokazać.. Ja wiem, że jest ileśtam kobiet mających "gorszą" figurę jak ja. Ale mi nie chodzi o to, by być jak ktoś, albo lepszy niż ktoś. Lubię ruch, aktywność.. Chcę to po prostu robić z głową, żeby widzieć też efekty. To samo się tyczy odżywiania.

jedyny44 czy ty widzisz na tych fotach jakas roznice ? bo ja nie pozatym ze jedna jest czarnobiala druga kolorowa i to ze ta kolorowa jest rozciagnieta, daj foty jak efekty beda widoczne.... Animal13 niezle masa i definicja na plus sog...

tutaj moje efekty Dla wszystkich słowa uznania i życzenia zdrowia na dalszą drogę Z ostatnich stron wielki szacun dla Matat gosu no i anglia23 zwrócił moją uwagę ^^ Rosnijcie bo życie jest za krótkie zeby być małym

[...] :) Wiec tak jak Night napisal. wielostawowce gora :) Dieta do przerobki cala. Masz bardzo kobieca figure, jestes mlodziutka, nic tylko robic. I ladna miska i trening da Ci efekty. Jezeli nie ma potrzeby no nawet odzywke bym wywalila i dala normalne jedzenie. Proch to nie magiczny specyfik, ktory cos robi. To fajne zrodlo bialka w potrzebie np [...]

Na maxa wyczerpujący dzień :-| Ale plus taki, że właśnie zamawiam sobie KOLAGEN 8-) Sprawdzę co zdziała! Wiele czytałam w ostatnich dniach na ten temat i jestem bardzo ciekawa jak wpłynie przede wszystkim na moją skórę (i włosy!)... NIECIERPLIWIE CZEKAM NA EFEKTY! Zmieniony przez - michalina_23 w dniu 2015-11-27 23:28:30

zeby poczuc dzialanie m. g. trzeba wrzucic okolo 10 gram na 1-1,5h przed treningiem i pic duzo wody ale efekty sa calkiem spoko jak na produkt za ta cene - bardzo dobra pompa, zwiekszona wytrzymalosc i sila oraz szybsza regeneracja m. g. w formie "bulk" jest dosc uciazliwy w stosowaniu dlatego lepiej kupic glycergrow i stosowac podwojna [...]

witam mam pytanko jeżeli ową substancje wbić jakie by mogły być efekty uboczne ? czy by się wchłonęło jak (ssa) i by miało taki efekt jak przy wypiciu ? pozdrawiam

[...] takiego, on nalezy do tych z wyzszym cisnieniem jak pisalem ze puchnie jak po mecie mialem na mysli porownanie pompy na glicerynie do pompy na mecie, ktora mial przy braniu mety, aktualnie nie bierze, to by byl na tyle, jak brat wemie raz jeszcze to opisze efekty, na temat pocenia wiekszego nie pisalem i nic nie mowil, bo aktualnie panuja upaly

[...] nie myśląc np. o ciężkim biegu Minusy - Sporo podniesione ciśnienie(mierzone przed biegiem 3 razy w odstępach 20min - wyraźnie sie zwiększało) Działanie bardzo podobne do jakiegoś spalacza z tym, że brak rozdrażnienia czy lekkich "drgawek" jak przy większej ilości spalacza. Jutro połącze ze Scorchem i zobacze jakie będą efekty.

jutro możliwe że pomieszam gliceryne z n.o xplode i opisze efekty ;)

jak wyzej po 3 miesiacach nie oczekuj super wielkich rezultatow. Ludzie po 2 lata chodza i widza dopiero efekty wiec spokojnie do tego dochodzi twoj wiek twoj organizm jeszcze nie bedzię reagowal jakos mega pozdro

Witam panowie / Wlasnie sobie kupilem cale opakowanie KA i mysle ze najlepszym sposobem jest poprostu zobaczyc na swoim organizmie jak to dziala i jakie przynosi efekty.Mysle ze KA ma dobra reklame i ludzie beda to chwytac a pozatym komu by sie chcialo lukac mono + sode - chyba ze ktos pije to soda mu pomoze

Każda moją ostatnia seria każdego ćwiczenia jest prawie moim maxem dla tej ilości powtorzeń (lub maxem). Maxy dla 1 powótrzenia to okolice + 10 kilo (w stosunku do 6 powótrzeń). Efekty oceniam w lustrze oraz na fotkach - mam fotki sprzed rozpoczęcia masy ale zostawiam dla siebie - nie ma nic specjalnego Być moze pod koniec dam. Zmieniony przez - [...]

[...] Do tego wszystkiego w koncu dorzucilem jakąs mini diete ,czyli pilnuje by jesc 5 posilkow dziennie. Wczesniej tez zawsze dbalem by odzywiac sie zdrowo natomiast teraz wzialem sie za to skrupulatniej. Mini dieta to mini efekty ;) Trenujesz już ładnych parę lat.Powinieneś wyglądać jak grecki Bóg ;-) Zajmij się swoim odżywianiem.

bieganie raz w tyg wystarczy jesli chcialbym zastapic nim trening aerobowy? czy pokusic sie jeszcze o zmiane planu treningowego i biegac dwa razy w tyg by poprawic efekty?

[...] mlodego czlowieka, w koncu nastepuje calkowite odstawienie od piersi, wiec nie widze powodu do wyniszczenia organizmu anemie moze spowodowac w wiekszym stopniu zle odzywianie a nie karmienie, no chyba, ze jest to podstawa diety np. 2-latka ale to juz chore proponuje sprobowac diety qazara i obserwowac efekty, zarowno w figurze jaki i laktacje

Staram się i mam nadzieję że będą tego efekty!:)

ja chętnie zamienię 3s wl na 4-6 s siadów ,fronty,czy klasyki nie ma różnicy %-) moty chyba masz bardzo szeroki :-) ja wl robiłem przez prawie rok źle , wrzuć film ,chlopacy skorygują technikę i zobaczysz efekty ;)

Jak Cokta %-) Jakieś tam efekty widać, ale weź w końcu dowal tego żarcia. I nie mów po raz kolejny że nie możesz wepchać więcej niż 2k kcal, bo nikt Ci nie każe podbijać kcal węglami, a wcisnąć tłuszczy to żaden problem. Za +20kg będzie elegancko %-)