efekty

CHŁOPAKI! mam pytanie robiłem już a6w i je zrobiłem efekty są ok. zaczynam abs2 mówicie ze trzeba kilka dni w tyg ćwiczyć i ze trzeba przerwy robić. Jak mam ćwiczyć? 2 dni trening>1 dzien przerwa? 3 dni trening>1 dzień przerwa? 1dzien trening>1 przerwa?? czy jak?

Ja widzę sens w odswieżeniu Ziper96. Bralem nitrobolon 1.5 dużej puchy i smazylem wiadomo ziomki pukajacy do drzwi itp. Ogólnie ciśnienie sam wiesz Vartex. Jeżeli chodzi o efekty to były duże. Spodziewam się ,że gdybym nie jarał(inni mówią ćpał, ale to ci nie w temacie przeciwnicy policjanci, sami chleja wódę) miałbym jeszcze większe wyniki. Co do [...]

[...] :) Trening HIT + areoby nisko intesywne (poprostu wysiłek 2-3h) I jestem zadowolony xD Po treningu HIT to bym tylko spać mógł no i irytują mnie zakwasy ale są szybsze efekty no i masa+kondycja idzie na nóżkach (no ale ile można się męczyć) xD Pozdrawiam Wolę spacerować z mp3 i myśleć o laskach niż biegnąć i myśleć o śmiercie hehehe nie no [...]

nie napisze o sobie ale o ziomku z klasy ktory bral superdrol. no i powiem wam ze jak go cyklu zobaczylem to mnie zmiazdzylo, efekty byly po prostu ogromne, rósł w oczach... nie wiem jak z jego zdrowiem, ale ani razu sie nie skarzyl jak pytalem.

Bież bież to nawet diety nie musisz miec a ja trafisz dobra to nawet bez treningu efekty bedą

Proponuje tylko do ekstremalnej wycinki, efekty beda o wiele bardziej mizerne, ale za to bedziesz robil lbm. Wiele osob uskarza sie na problemy z libido, ja przy 1/4 tabsa eod takich problemow nie mialem. Jednak rozsadna dawka testa to minimum gram, zaczalem od 750 i zwiekszylem, bo naprawde przyrosty ida jak krew z nosa. Skutecznosc w walce z [...]

ja wlasnie tez stacki chyba olewam ... bo kurde efekty bardzo podobne, a syfów wychodzi 100kg wiecej jakby na to nie patrzec to pojedyncze formy typu MAGNA POWER, OTROTINE, CREAKIC HARDCORE imo tez godne wyprobowania dlatego w trosce o moja brzydka morde tak wlasnie chyba zrobie... a z no boosterow sie zdecyduje na nitro 2, KO, albo vapora i [...]

[...] brutalna masówa, dobra na bobmbe lub cykl kreatynowy, tylko jedna seria właściwa, ale z to bardzo ciężka poprzedzana seriami rozgrzewkowymi, na cyklu przy dobrej diecie daje świetne efekty, trening dla zaawansowanych, z tego co czytam to trenujesz już ponad rok możesz spróbować.

[...] mi o połączenie 2 środków z czego tren jest chyba jeszcze bardziej toksyczny. Widziałem 2 testy jeden na bf drugi na forum cybera i właśnie alat aspat mieli pow 400 obaj. A efekty po zdjęciach takie sobie zwłaszcza u tego mniej doświadczonego chłopa o wymiarach podobnych do autora tematu, po prostu nie wykorzystał tego imo lepiej zrobić tak jak [...]

WITAM MAM 15 LAT (190CM WZROSTU)(50KG??) CZY DO ROZROSTU TYCH MIĘŚNI WYSTARCZY MI ROBIĆ SYSTEMATYCZNE ĆWICZENIA CO 2 DNI (w weekendy odpoczynek) TAK PO 1-2h PO JAKIM CZASIE MOGŁBYM ZOBACZYĆ JUŻ JAKIEŚ EFEKTY? A JESZCZE JEDNO PYTANIE MOŻE TROCHE GŁUPIE ALE CHCE TO WIEDZIEĆ.. CZY JAK JUŻ NABIERZE SIĘ TROSZKE RZEŹBY,MASY itp.. TO JAK SIĘ PRZERWIE [...]

[...] i zdrowo, bo przy tym wzroscie naprawde malo wazysz, nabierz troche masy i zacznij cwiczyc, przerabiajac tluszcz w miesnie, napewno trening domatora i hanlte 5kg dadza Ci efekty, tylko uwazaj na przetrenowanie nie cwicz co 2 dni hanltami tylko raz w tygodniu, 1 grupe miesni cwiczy sie raz w tygodniu, ale pompki spokojnie codziennie mozesz [...]

4kolor tez widzialem ten test u cybera.ale tam koles ciagnal cykl na ph przez 8tyg. stad takie wyniki wątrobowe. i poza tym dodal trenadrol po wczesniejszym 4 tyg stosowaniu 3 ph. wiec ten tenik tez nie mogl juz dac duzcyh efektów. efekty w postaci obwodów raczej małe, ale siła mu niezle poszla. wagowo chyba tez nienajgorzej

CZY JAK JUŻ NABIERZE SIĘ TROSZKE RZEŹBY,MASY itp.. TO JAK SIĘ PRZERWIE ĆWICZENIA NA DŁUŻSZY CZAS TO EFEKTY MOGĄ ZNIKNĄĆ? brak treningu powoduje spadki pod wpływem braku bodzców mięsień w pewnym stopniu "zanika" ale organizm ma tzw. "efekt pamięciowy" dzięki któremu jak wznowisz treningi to w niewielkim okresie czasu mięśnie [...]

[...] a raczej na sobie nie ma co eksperymentować, tylko po prostu chciałem się dowiedzieć czy treningi MT w połączeniu z siłownią, dietą, dobrą suplemacją przyniosą jakieś efekty jeśli chodzi o mase i siłę bo na tym głównie skupiam swoją uwagę co do treningów i dla mnie nie jest priorytetem siłownia ani boks tajski tylko chcę to jakoś połąączyć [...]

a ja znowu zaczynam ta dietke! za pierwszym razem efekty super,swietnie sie czulam i bez efektu jojo,za drugim razem sie zlamalam na 6tym dniu i wtedy od razu troche przybralam wiec nie warto sie meczyc zeby potem sie zlamac! dzis zaczynam znowu i do tego zaczynam robic szostke weidera!:D sobie i wszytkim innym zycze powodzenia!:D

pisząc że koles podobny do ciebie chodziło mi o typa z BF niestety forum to padło i nie da się tego zobaczyc, fakt efekty w sile są dobre, ale po co się truć dwoma silnymi oralami jak ma sie inne alternatywy, igły się boisz?

ma ktoś z Was może jakieś informacje na temat prawdziwego stężenia jakie ma oxyflux-a? Po 8 tabletkach (podobno 160mcg) nie czułem jakiegoś wielkiego drżenia rąk czy pocenia się, a i efekty spalania tkanki tłuszczowej (przy stałej diecie i aerobach) były mizerne.

heh wiem wiem ;p tylko ze z tego co czytałem na necie to ten ból występuje w późniejszych etapach rozciągania a ja robię ledwo 90 stopni. Rozciągam się dość długo i nie bardzo widzę efekty a jak tak to minimalne

Od siebie dodam jeszcze, iż to, że siłownia spowalnia to mit przy odpowienim połączeniu SW + siłownia (+ oczywiscie dieta itd) efekty będa pozytywne. Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-10-20 15:13:26

[...] z tym to juz mysle ze sobie poradzisz jak nie to przejedz od poczatku ten post podawalem link do "Eksperymentu" pymu666 gdzie jest idealny trening na brzuch efekty gwarantowane. korniArt Na poczatek tyle powiem ze polaczenie nie za bardzo jakos pasuje moge zaproponowac sprzwdzone polaczenie na 4dni: pon.barki+bic wt.nogi [...]