efekty

bralem to mono 4caps. po treningu + odzywka białkowa, efekty spoko. POLECAM!!! warto bo jest tez tania

5gr w nietreningowe na czczo i 10gr w treningowe - 5gr na czczo i 5 po/przed treningiem. efekty byly. goraco polecam bo i cena atrakcyjna.

ja w DT 4caps. rano,4 po treningu. W nie treningowe 4 rano.efekty: masa plus 7 kg,oczywiscie była dieta,łapa plus 2 cm.,a siła to raczej srednio.polecam na pierwszy raz!

Jestem w czwartym tygodniu cyklu.Biore po 10g dziennie na poczatku 5 dni fazy ładowania.Dieta jest ciężkie treningi też.Efekty takie same jak bez tego specyfiku.Capsy WIELKIE ale da sie przyzwyczaić.Może to są czopki

Edek85: Mozliwe, ze twoja dieta jest do bani, napisz ile i w jakich posilkach spozywasz bialka wegli tluszczy, ogolnie twoja diete. Moze twoj trening jest sredni, nie wiem a moze po treningu chodzisz biegac co w rezultacie przy robieniu masy daje znikome efekty. Duzo jest czynnikow ktore moga za to odpowiadac. Opisz dokladnie wszystko

Czy do tej kreatyny potrzebny jest jakis transporter?CZy dawkowanie jej z tauryną daje dużo lepsze efekty?

ja bralem 4rano i 4po. a wody to pisze ze kolo 3 litrow ale ja sam nie wiem ile pilem a efekty byly

jeśli chcesz brać 2 razy w ciągu dnia to bierz 4 rano i 4 po treningu. Nigdy przed bo tak naprawdę nie da to Ci zbyt wiele. Ja chyba zacznę tak brać na 2 cykl, chcę jeszcze zwiekszyć efekty. Na forum o przjmowaniu krety już było, poszukaj. pozdrawiam.

[...] Olimp sport nutrition. 7. Dlaczego Olimp® ? OLIMP jest zdecydowanie numerem 1 wśród polskich producentów odżywek. Ich ceny szokują, a skład odżywek daje najlepsze efekty. Liczne promocje oraz konkursy dają szanse na duże przyrosty;]. Nie tylko ze względu na cene i skład wybrałem OLIMP. Nigdzie indziej nie spotkałem się z tak miłą [...]

[...] zajadał się:) odżywkami z tej marki. Często po jego wyjściu z domu podjadalem mu troszkę, o czym świadczy wyśmienity smak, ale nie smak jest najważniejszy. Najważniejsze są efekty, gdy patrzę na mięśnie kuzyna. Teraz jestem pewien że zaczynając przygodę z suplami wybiorę tę właśnie markę. Suplementy marki Olimp każdy znajdzie w każdym sklepie z [...]

[...] Odżywki olimpu to gwarancja wyjątkowej skuteczności działania. Kupujac odzywki Olimpu napewno nie stracisz. Odżywki Olimpu nie są drogie to jest następny powód dla którego warto zainwestować w kupno. Chcę dodać jeszcze to że miałem już dużo suplemętów rożnych firm dzięki mojemu doświadczeniu warto kupić Olimp bo osiągnołem dobre efekty po cyklu

[...] laboratoryjnych, każdej partii surowców i produktów gotowych ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ? Olimp. 7. Dlaczego Olimp® ? Poniewaz ,Olimp ma dobra renomę bo produkuje produkty które są naprawdę dobre dają efekty a co najważniejsze nie szkodzą zdrowiu. jeśli zamierzasz wziąć się za siebie to Olimp jest odpowiedni

a jak bym bral tylko 4 kaps dzienie prze dtreningiem to byly by efekty na opakowaniu pisze zby trak stosowav

czy ten produkt daje lepsze efekty jak się pije dużo wody?? 1 litr przed i 2litry po zażyciu ?

Moim zdaniem to ten sam efekt uzyskasz pijąc mało wody tyle co narmalny człowiek. I te picie dużo wody bo będą lepsze efekty to jest mit.

ja tak jak poprzednik tez musze pochwalic ta kreatyne mam juz jakis staz na silowni bralem wiele kreatyn,ale najlepsze efekty dala mi ta.Po 6 tyg cyklu waga wzrosla o 5kg i sila ok 8-10kg oczywiscie dieta przedewswzystkim.polecam

Polecam tą kreatynke, zwłaszcza na pierwszy raz. Efekty po cyklu są widoczne, siły troche przybywa, natomiat u mnie spadek siły był po pewnym czasie, ale powodem raczej była dosyć spora przerwa w treningach. Natomiast mięśnie napewno nie "opadną" bez obaw :P bez kitu kretka w porządku :)

no sam sobie odpowiedziales czemu takie marne efekty po krecie jak diety nie bylo. Skup sie na tym bo to najwazniejsze dieta odpowiedni trening i dopiero suple a bedziesz rosl w oczach

[...] nie eksperymentuje juz z roznymi odzywkami,bo mialem rozne ekscesy żołądkowe natomiast po tej kreatynie czuje sie bardzo dobrze, nie wplywa to na moje samopoczucie ani jakies wlasnie problemy z zoladkiem a efekty sa takie jakich po zwyklej kreatynie oczekuje ;)siła, wytrzymalosc rozmiary moze nie jakies ogromne ale również na +. POLECAM !

Najlepsza kreta Kretke mono polaczyc najlepiej z białkiem z olimpu WPC 80% efekty sa bardzo dobre :D