efekty

Jak zjesz dobrego "kotleta" to nie będziesz potrzebował już tego białka w prochu ,a co do kreatny poczekaj bo i bez niej na początku będziesz miał efekty

peepek po pierwsze liczy się plen treningowy potem dieta a potem suplementacja na efekty czeba cierpliwie pracować.

[...] w proszku lepiej zastąpić stekiem czy ryżem jest wiele zrudeł pełnowartościowego białka ryż pełno wartościowym białkiem to mnie rozwaliło %-) Zet kreatyny nie kupuj nie ma po co i tak jej nie "wykorzystasz" białko w zasadzie też Oblicz zapotrzebowanie ułóż prowizoryczną dietę weź się za ćwiczenie a efekty będą większe niż jak byś brał te suple

[...] czyli "Tyłek do samej ziemi" a dokładnie biodra powinny być niżej niż linia kolan" - to są pełne przysiady bo dla niektórych jak widziałem często na siłowni przysiad pełny inne ma imię). Ale jeśli to faktycznie strach i powiedzmy treningi robisz na hmm pół gwizdka to trzeba się zmobilizować dużo mocniej a efekty przyjdą same.

zwiekszylem dawke 1 ml co 3 dzien i zwiekszyla sie pompa na treningach widac uzylenie.... łapka az tak mocno nie rosnie ale pol centa przybylo ładnie widac zarysy to bardziej chyba idzie na rzezbe..... zobaczymy koncowe efekty... bo jak narazie nie przytylem powiem szczerze ze nawet schudłem o 2 kg....

Mam dostęp do Melanotan II Biopeptide, jakie skutki uboczne, efekty? Nie chce dostać żadnych łatek na ryju/ciele. Warte zainteresowania? Fajna sprawa, kto co lubi. Wszelkie info bedziesz mial w wyszukiwarce. Glowny minus to, ze potrafi sporo pieprzykow pojawic sie nowych.

A co tu rzeźbic? Brzuszek masz ładny Spróbój ABS2 który zawiera 9 poziomów, tylko warto zaopatrzyć sie w drążek Cw wykonujsze dopiero od tygodnia, za wcześnie na efekty.

Argggh musiałeś napisać? :> czy w 3 miesiące będą widoczne efekty ćwiczeń?

Powiem tak ABS przereklamowany Duże lepsze efekty choć by 3x 20-30 podciąganie w zwisie nóg 3x 20-30 skręty 3x 20-30 spięcia ew do treningu ciężar Ja specem od treningu nie jestem więc co do brzucha musieli by się specjaliści wypowiedzieć ale osobiście ABS uważam za stratę czasu. Zmieniony przez - FEYO w dniu 2010-12-04 20:08:15

Może i 1 miesiąc a może nawet i pół roku tego ci nikt nie powie, sam musisz zobaczyć jak długo będziesz miał efekty.

Powiem tak miałem przyjemność ćwiczyć na gumach i na kettlach i ćwicząc kettlami odczułem lepsze efekty ..

a jak efekty podczas redu?

Efekty w postaci zdjec mozliwe ze wrzuce za tydzien i opisze dokladnie co jak robilem.

Wiec czemu napisales ze wczesniejsza dawka byla za mala? bo nie widziałem efektów to podbiłem ;) doszedłem do 500 mg efekty w lutrze się pojawiły więc zostawiłem to dawkę

[...] i prosze o przeniesienie do prawidlowego dzialu w takim badz razie /// jeszcze pytanie czy nie za mało węglow? kumpel poradzil abym stopniowo zjezdzal z weglami ale na poczatku zeby bylo ich sporo np co tydzien zmniejszac 30 g wegli i tak do stopnia gdzie bedzie widac efekty na brzuchu Zmieniony przez - AleXMentoR w dniu 2014-03-07 22:24:37

gratki za dobry efekt bodziu . Czy mozna porownac efekt cla do efekty l-karnityny? oczywiscie mowie o tluszczu (wiem ze to nie spalacze ale jednak cos pomagaja w spalaniu)

Ja stosuje No Shotgun + No SyntheSize od 2 tygodni. Efekty sa naprawde widoczne, co do pompy, hmmm... nie rusza mnie zbytnio, lecz wytrzymalosc na treningu naprawde wzrasta. Obie odzywki strasznie sie pienia, w smaku sa znosne. Tak jak napisalem wyzej, szkoda, ze u mnie nie wystepuje tzw. pompa, ale ekety sa! Szczerze polecam.

[...] conajmniej w polowie cyklu zaczal kreatynke lecz wg mnie masz jeszcze czas na saa. wyciagnij z siebie "na czysto" ile sie da a pozniej siegnij po saa. dieta, suplementacja i trening wydaja sie ok wiec bez mety powinno byc dobrze. dodaj jakis suplement typu hmb ktory zwiekszy efekty. Zmieniony przez - wrest w dniu 2007-05-12 13:33:43

IMO: j/apokalipsa Cykl pociągnąc tak długo jak czujesz efekty z mojego doswiadczenia to ok 5-6tyg to tez zakup 500g kreatyny np Megabola ( moim zdaniej jedna z najlepszych ) vitalmaxa bądz inna.. Krete mozesz łączyć razem z gain bolikiem600 nie koniecznie z dextro bądz carbo bo j/w wypowiada sie o tym apokalipsa Zwiększona ilość WęglI w [...]

a jakie powinienem widzieć efekty i po jakim czasie?