SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Moderatorzy odpowiadają na pytania internautów - 13.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] sztangą bez suwnicy? Przy okazji rozmowy z kulturystami zapytaj jak często wykonują martwy ciąg. I tym razem się zdziwisz. Wykonywać ćwiczenia można. Pytanie raczej o ich efektywność. Co do bycia instruktorem - być może to tłumaczy lans w programach, jednakże zauważ, iż wiedza przychodzi z doświadczeniem nabywanym latami. Nie wiem jak długo [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 16450 Data: 2010-07-05 09:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • msciciel, zamiast bawic sie w 5iu gh ed wolalbym uderzyc 3x 100mcg ed ghrp6 ...szybsze i bardziej zauwazalne efekty niz po gh (uzywalem tylko chinczykow dlatego mam porownanie) i duzo duzo tansze

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9470 Data: 2010-07-05 23:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jk scorpio, przy takich cenach na pewno nie bawilbym sie z igf bo efekty nie sa oszalamiajace

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9470 Data: 2010-07-06 01:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czesc mam pytanie czy co sadzicie o tym by xp brac przed treningiem a mono mieszac z gainerem po treningu(ponoc jak sie dodaje do gainera kreatynke lepsze efekty źródło MH ) prosze o dopowiedz :)

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 22:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • STYLE BOKSERÓW-ART

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie umie walczyc w jednej dziedzinie sportu walki np.jeden trenuje boks drugi karate i gowno im wychodzi w ich karierze,zamiana karateki na boks a boksera na karate i efekty 100 % dlaczego ? bo nie kazdy umie instyktownie walczyc samymi rekami a drugi plus nogi.Jednemu bedzie lepiej wychodzila walka na same piesci drugiemu na caly arsenal [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 23:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gaspari Nutrition - Size ON

    Post
    Gaspari Nutrition

    to tak...nigdy nie pisze zadnych recenzji ale tu zrobie wyjatek bo to najlepszy stak/odzywka jaka jadlem efekty widoczne juz po pierwszym tyg potwierdzone rowniez na pozostalych trzech osobnikach spozywajacych ten suplement. niech SIZE ON bedzie z WAMI :D

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 17:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Maya S/ Dziennik / Redukcja etap I str. 1-37

    Post
    Trening dla początkujących

    Majka, widzisz, wyczyściłaś miske i już są pierwsze efekty a czy to oparcie sie pokusom to pierdółka? moim zdaniem nie, to naprawde COŚ! sama miewam ciągoty do syfu, więc wiem, ile to kosztuje samozaparcia zwłaszcza w towarzystwie. gruszka, ja wiem, czy dziwne? jak nie trenujesz, to masz więcej czasu na myślenie, co by tu zjeść

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 16:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dieta białkowa - dr. Dukan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam wiem ze ta dieta działa bo moja zona stosuje i efekty widac naprawde po pierwszym etapie. drugi etap ma teraz je bialko i warzywa na zmiane tzn jeden dzien bw drugi same bialko, wiadomo kazda dieta niesie jakies niebezpieczenstwa ale czego sie ie robi zeby spalic pare kilo powodzenie bede zagladal

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 20:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • przerwy miedzy seriami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czemu aeroby trzeba robic po treningu a nie przed ? może wykonywane po dają lepsze efekty

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10205 Data: 2010-07-12 13:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dieta białkowa - dr. Dukan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mleczne,jajka,mieso.Lubie to wszystko(no,moze miesa nie do konca,ale na to tez znajde jakas alternatywe).No i w moim przypadku ograniczanie wegli zawsze przynosilo jakies efekty.Musze wiedziec,ze jestem na jakiejs konkretnej diecie,bo wtedy odstawienie slodyczy,chleba,ziemniakow bedzie dla mnie latwiejsze.To chyba bardziej sprawa psychikiWiesz [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 11:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Moja walka :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no efekty zadawalajace naprawde sylwetka bardzo dobra sog jak nic

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 14:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] samo thermo speed extreme (bz mega caps) ale skład jest identyczny , akurat dobrze się złożyło bo sprzedają na listki i na testa kupiłem 30 kaps (1 listek) jak się skończy i będzie czuć efekty to się po prostu dokupi :D zaraz łyknę 1 kaps bo za 30 min mam obiad a później o 19 drugą przed siłką , wieczorem dam znacie czy czuć działanie pozdro ^^

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 16:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • co do dietki to będę poprawiał co tydzień na + 100kcal, jak będzie wolno to nawet + 200kcal załóżmy że co 10 dni bo hgh tłuszcz będzie palić to powinno być dobrze +200kcal/10dni. A co do SAA to dorzucić czy nie? chciałbym że efekty były spore i żeby troche tej masy zrobić na następny sezon. Jeżeli SAA to co ile i w jakiej kolejności.???

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7327 Data: 2010-07-15 12:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SAA dorzucić czy nie? chciałbym że efekty były spore i żeby troche tej masy zrobić na następny sezon. Jeżeli SAA to co ile i w jakiej kolejności.??? Mam te 85kg a chcialbym żeby bylo 100kg takiej dobrej masy. więc cel jest! "zrobić 15kg dobrego mięcha w rok"

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7327 Data: 2010-07-16 07:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nuras,tak jak msciciel pisze, to wcale wielka kasa nie jest... mozna sie bawic w igf,a zamiast gh sprawdzic ghrp ktore jest duzo duzo tansze i daje podobne efekty jesli nie stac kogos na peptyy lub nie wie gdzie je tanio znalez to coz pechozol,ale dobrze piszesz,ze super cykle mozna robic na tanszych i bardziej dostepnych saa

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9470 Data: 2010-07-16 20:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam! Chce kupić suplementy ma masę. Co proponujecie? Coś taniego najlepiej po czym widać efekty. ps. jeszcze nigdy nie brałem żadnych odżywek. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-17 18:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dieta białkowa - dr. Dukan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sadła w organizmie wyraźnie się zmniejszył, co nie tylko widać gołym okiem, ale i pomiary fałd potwierdzają. Podsumowując: jeśli komuś chodzi o szybkie (i krótkotrwałe)efekty wagowe, a nie o uczciwą utratę tłuszczu to gorąco Dukana polecam :) PS. Weźcie tak na "chłopski rozum" jak dieta w której okresowo wcale nie ma warzyw, nie [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-18 20:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Koncze opakowanie Cm3 180kaps co myślicie o tym żeby Nitro(X)PACK C-13 kupić. A może dokupić Cm3 i kontynuować cykl bardzo zadowolony jestem z tego są fajne efekty :)

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 15395 Data: 2010-07-20 22:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Postanowowiłem wziąć się do pracy po waszych słowach krytyki jak narazie słabo to wyglada ale troche lepiej ;D O to efekty półtora miesięcznej pracy : BRZUCH BICEK KLATA

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10649 Data: 2010-07-20 23:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gaspari...Mitotropin czy warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, już po pierwszym dniu zobaczyłem efekty. czytałem że po tym spalaczu będziemy się mocniej pocić i tak jest. Pierwszy raz od pół roku zalałem się tak potem na siłowni że masakra, ledwo na oczy widziałem Pozdro

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 12:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)