efekty

ja mam 2paczki prolo i myslałem naad dawkom e2d i ewentualnie e3d i do tego kreatynka .iwyszło mi na równy miesionc do tego dieta dobry trening i jak myslicie czy efekty mogom byc dobre???pytam was bo wielu ma za soą takie cykle

jezeli to twoj drugi cykl dopiero to polecil bym Ci polaczenie Cell Pumpa z cytogenixa z jablczanem CM3 z Treca, wyjdzie taniej napewno niz z Xpandem a efekty moga byc naprawde dobre, skoro to Twoj drugi cykl ;)

efekty calkiem niezle, szczegolnie jak sie praktycznie nie robi przerw pomiedzy cyklami, badanek nie robili, skutki uboczne im wisza, ma byc masa to jest

[...] dobrym rozwiazaniem. areoby krec zaraz po treningu silowym zacznij od 20-30min. z biegiem czasu trzeba bedzie wprowadzic korekte w diecie i treningu aby zmaksymalizowac efekty spalania tluszczu zapraszam do przeczytania artykułół podwieszonych w dzialach odżywianie i trening dla początkujących ew z powodu malej ilosci sprzetu trening w [...]

Witam, Niestety nie ma tak dobrze. Chcesz mieć efekty to musisz się przyłożyć - na samym początku proponuje zapoznać się z tematem: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Musisz wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Chcesz masować dodajesz Ok [...]

[...] -Uginanie hantlami na bok stojac 12/10/8 -Uginanie hantlami na bok w opadzie 12/10/8 -Szrugsy 12/10/8 po 2 miesiacach lekki trening idzie juz na barki czyli -Wyciskanie sztangi przed soba 20/12/10/8 -Dociąganie sztangi do brody 12/10/8 -Uginanie hantlami na bok w opadzie 12/10/8 Mi taki plan przyniosl efekty jak chcesz etz mozesz sprobowac :D

a jak u Ciebie z dieta mistrzu? wiesz - korelacja jest prosta DIETA = EFEKTY

tym samym EFEKTY = DIETA Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-03-04 12:54:19

Witam Mam taki problem... Obecnie biore kre-alkalyn i konczy mi sie za 10 dni i teraz mam pytanie czy odrazu bo alkalynie brac ten zestawik czy poczekac miesiac i beda lepsze efekty? pozdrawiam

[...] zależy jak na Ciebie działa kofeina, ja po większej nie moge spać, kolega robi sie senny, zamulony.. Thermo Speed to "delikatny" spalacz, sprwadź, obawiał bym sie venoma, scorcha ale nie TSE ;) Jak dieta jest to efekty już powinny być, dodaj aminokwasy rozgałezione (BCAA) Najlepiej Olimp'u Mega caps. 1g na 10kg masy przed i po treningu

hmmm bo takie 2 rozwiazania mi doradzono ? to prosze mi doradzic o cos w sam raz dlamnie ktore rowniez da takie same efekty jak po tych 2 no boosterach... mowicie ze wf a np to dwie rozne bajki dlaczego ??

[...] wiec skoro ty juz na starcie się poddajesz to albo słaba dieta jak chodzi o wartosći odzywcze , może zły dobór makro bo gdzies jest problem że już odczuwasz takie efekty przy tak małym deficycie ( ewentualnie źle wyliczone kalorie ) na początku moze organizm jakos dziwnie reagować ale zazwyczaj po tygodniu / dwóch sytuacja się [...]

[...] wiec skoro ty juz na starcie się poddajesz to albo słaba dieta jak chodzi o wartosći odzywcze , może zły dobór makro bo gdzies jest problem że już odczuwasz takie efekty przy tak małym deficycie ( ewentualnie źle wyliczone kalorie ) na początku moze organizm jakos dziwnie reagować ale zazwyczaj po tygodniu / dwóch sytuacja się [...]

Cze jestem tu nowy od tygodnia biore xp i juz po pierwszym wzieciu poczulem efekty.Nie jest to jakas nadzwyczajna moc!Poprostu czulem sie pobudzony i bardziej wytrzymaly na obciazenie.Po tygodniu moge pow ze podskoczyla sila jakies 2-3kg na maxie na klate

Jeśli chodzi o trening znalazłem 2 b.fajne plany tylko teraz doradźcie Mi który przyniesie lepsze efekty na masę mięśniową: 1. http://www.mocnyblog.pl/2007/10/29/supersila-i-supermasa-wg-arnolda-trening/ 2. http://www.mocnyblog.pl/2007/10/25/5x5-program-rega-parka-z-1950-roku/

bez obrazy ale 60 minut rowerka to wg mnie strata czasu. nie mówie tutaj że to źle ale można takie same efekty osiągnąć w 20 minut robiąc ostry trening interwałowy. ale oczywiście co kto lubi :) pozdrawiam i życzę sukcesów.

zdecydowanie odradzam trenadrol ... jest za mocny . Efekty sa zayebiste ale nie nie jest to warte przez sajdy do dzisiaj czuje backpumpy i biore leki na nadcisnienie . Cisnienie po trenie podnosi sie w chooy mocno . Weź coś słabszego , epi albo superdola jakiegos

wczesniej mialem juz do czynienia z phera massem i revoltem i efekty byly zadowalajace. Nie chce sie katowac zabardzo a skoro ten trenadrol jest taki mocny to chyba skusze sie na ten tren250 a potem zobaczymy co dalej ;) Moze ktos jeszcze cos wiecej sie wypowiedziec na temat efektow trena250?

Stary masz 5kg niedowagi, zacznij jeść tak jak masz w ankiecie to efekty zaraz będą a jak się uparłeś na cykl co w twoim przypadku jest głupotą to ew 1-8 enan 200mg e5d lub 1-6(7) prop 100mg e2d

dobra czekam i dzięki, daj znać jak pójdą efekty