SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Jak dawkować taurynę?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 300g Creapure Monohydrad powder,Anabolic Amino 2300,L-Glutamina,Gainer Mct,100 kap.Tauryny,1 kilo carbo i wykonuje trening na msae czyli rozgrzewka 25 i 3 serie 12,10,8 i efekty są dobre nawet się niespodziewałem i to jeszcze niekonieć cyklu a po tym cyklu zrobię se cykl na gainerze (czyli wysoko białkowy) z 4,5 kg A i chciałem wspomneić [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2004-11-05 14:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wody rozpuszczam dwie tabletki słodzika i wlewamdo miski. Po wymieszaniu robi się zjadliwe a teoretycznie bez wpływu na dietę. Jeszcze jedno. Czy do jajek można dodać odrobinę majonezu, chociaż łyżeczkę na dwa. Teoretycznie trochę "oleju, jaj i musztardy" nie powinno wpłynąć na efekty bo i tak zjada się wszystkie składniki w posiłkach.

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-05 17:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wody rozpuszczam dwie tabletki słodzika i wlewamdo miski. Po wymieszaniu robi się zjadliwe a teoretycznie bez wpływu na dietę. Jeszcze jedno. Czy do jajek można dodać odrobinę majonezu, chociaż łyżeczkę na dwa. Teoretycznie trochę "oleju, jaj i musztardy" nie powinno wpłynąć na efekty bo i tak zjada się wszystkie składniki w posiłkach.

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-05 17:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 2mg zambonu... Oprocz tego ze szkodliwe takie polaczenie to czemu zle? Slabo pojdzie na tym masa lub sila? Ludzie ode mnie tak brali i efekty super ...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2004-11-05 17:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Wzorka

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w łapach ale niezbyt dopasowana(dlatego za radą kolegów sprzedałem ją,a teraz żałuję).TITAN 48 odcina mi dopływ krwi do rąk i niemogę docisnąć ciężaru. Jeśli robisz duży mostek zdecydowanie proponuję F6 ,nasza zawodniczka Edyta Bosak właśnie w takiej teraz startuje i osiąga bardzo dobre efekty. PRZY OKAZJI POZDRAWIAM EDYTKĘ ,JEŚLI TO CZYTA.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2004-11-05 18:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie wiem gdzię na tym forum czytałem o połączeniu kreatyny i tauryny nie wiem poradzcie coś. Jeżeli chodzi o powroty to teraz jestem po miesiącu treningu ogólnorozwojowego i efekty mam całkiem całkiem bo prawie 2,5 kg tak więc jeżlei chodzi o to zo mam nadizeje ze z każdym trenigiem będize tylko lepiej (nie przewiduje żadnej operacji ani choroby [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2004-11-05 18:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka z allegro - co o tym myslicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja sie z wami chlopaki nie zgodze jem to bo mam to za tanioche jeszcze taiej niz na allegro i efekty sa moze nie takie jak po innych odzywkach na mase ale sa i zadnych problemow zalodkowych niemam a jem tego duzooo

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2004-11-05 19:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na klatę

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tak bo teraz mam cykl kreatynowy nio i efekty nio troszkę sa ale klata nio poszła troszeczkę w górę ale ni eśrodek tylko te boki mam juz malutką dziure pomiezy peirsiamy ale to niejest to co ejszcze chce hehe i potym cyklu zaczynam cykl wysokobiłakowy na jakims gainerze a a co się stanie jak niezmniejsze powtórzeń ma to jakiś wpływ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2004-11-05 19:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować taurynę?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jak najbardziej jest ok, z tauryny w takim wypadku bedziesz mogl zrezygnowac, i kupic witaminki, jezeli ich nie masz. Szakal gainer to tylko uzupelnienie diety, oczywiscie efekty beda ale to nic spektakularnego.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2004-11-05 19:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi Cykl :-D

    Post
    Doping

    a jak efekty?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2004-11-05 21:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie kreatyny i HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moglbym sobie na hmb pozwolic wybralbym inna droge i to nie z tego powodu ze na mnie nie dziala - kosztuje troche i pewnie na rzecz hmb musialbym zrezygnowac z czegos innego - a to w gre nie wchodzi - a zazwyczaj na forum ludzie pytaja o samo hmb - jako pojedynczy suplement, ktory rzadko daje porzadane efekty w polaczeniu a co dopiero osobno

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6415 Data: 2004-11-05 21:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący, Dość chudy. Ważne :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] masa potem rzezba.Mam Kumpla która ma 24 lata cwiczy od 8 lat tylko rzezbe nigdy jescze wczeniej na mase nie czwiczyl. Nie wyglada na potenzego . ale bez koszulki wyglądaja jego miesnie jak z obrazka.Ma bardzo dobre efekty no ale 8lat... Z góry dziekuje za jakies rady... pzdr Cfaniak :) Zmieniony przez - CfanIakkk w dniu 2004-11-05 22:30:14

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2004-11-05 22:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na rozbudowe sylwetki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mase? I czy w ogole przy takim stazu treningowym odzywki duzo pomoga? Cykl treningowy strikte na mase powinienem robic? Chcialbym po ok 6ciu miesiacach widziec jakies efekty ( nie chodzi mi tu o nie wiadomo co jak po koksie ) ale w klatce ze 140 i bicepsie z 50 huhu zart... Z gory dzieki za odpowiedzi, rady, obelgi, dary itp. ;] pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2004-11-05 23:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Siemka,robię ten trening i jestem w 21 dniu.Efekty spox,tylko mam jeden problem - od dwóch dni bolą mnie plecy (tam gdzie znajdują się prostowniki grzbietu).Ćwiczę na płaskim podłożu i niby wszystko robie jak trzeba,ale coś mnie te plery nawalają.Dodam,że trening na prostowniki robię 3 razy w tygodniu na siłce,gdyż ćwiczę dopiero 2 miechy i czuję [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-06 00:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyste 100% białko???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dziennie pić białko i jesć tylko owoce i warzywa, oczywiście plus bieganie dwa razy dziennie. Sęk w tym, że powiedziano mi , iż białko ma być 100%, naturalne i bez węglowodanów czy innych 'dodatków', gdzie takie dostane i czy mozecie ktoreś polecić? w dodatku czy stosowanie 100% białka mozna połaczyć z Cell Pump i czy da to efekty? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2004-11-06 01:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rodzaj kreatyny wybrac ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Mozesz, ale czy jest sens tak bawic? Efekty beda podobne jak w jednej dawce.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6899 Data: 2004-11-06 02:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowe solarium!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] itp. , lepiej użyc samoopalacza , szkodliwe najbardziej dla skory jest promieniowanie UVA, ktore solarium dawkuje przede wszystkim i zaden krem czy cos podobnego nie uchroni przed tym, jest za silne , w razie pytan moge udostepnic zdjecia mlodych osob, ktore katowaly swoją skore na solarium i efekty po kilku latach, pozdrawiam i prosze o rozwage

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-06 03:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarium

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] , lepiej użyc samoopalacza , szkodliwe najbardziej dla skory jest promieniowanie UVA, ktore solarium dawkuje przede wszystkim i zaden krem czy cos podobnego nie uchroni przed tym, jest za silne , w razie pytan moge udostepnic zdjecia mlodych osob, ktore katowaly swoją skore na solarium i efekty po kilku latach, pozdrawiam i prosze o rozwage

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2004-11-06 03:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak efekty po tym trenie ?

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 14823 Data: 2004-11-06 09:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi Cykl :-D

    Post
    Doping

    jakie efekty to nie wiem bo nie stosowalem, jakos sam tesc do mnie nie przemawia, a oto ten cykl : Tydzień 1-10: *500mg testosteronu tygodniowo *1 ćwiartka Fincar dziennie (1.25mg) *1 ćwiartka Arimidex co drugi dzień (0.25mg) *1 tabletka Clomidu co drugi dzień (50mg) *320mg Saw Palmetto Extract dziennie Tydzień 11: *300mg testosteronu tygodniowo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2004-11-06 10:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)