SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty bez soku

  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i nieratyfikowany (nieoczyszczony). Zabronione jest używanie jakichkolwiek rafinowanych bądź uwodorowanych tłuszczów (olejów, margaryn, majonezów). Aby osiągnąć skuteczne efekty leczenia, należy bezwzględnie wyeliminować z diety wszelkie produkty smażone, tłusty nabiał, mięsa. Zasada generalna: spożywać należy produkty świeże. Potrawy nie [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 14:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zawsze odparze sobie posladki i lewa łopatkę nie wiem dlaczego akurat lewą Zreszta nigdy nie próbowałam opalac sie na brzuchu.Jak juz ktoś wczesniej wspominał dobre efekty daje przyjmowanie dodatkowego "dopalacza" od wewnatrz-betakarotenu. Proponuje albo w posatci syntetycznej w postaci tabletek badź naturalnej -sok z [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-19 21:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatyny w jej najbardziej bio - dostępnej postaci jaką jest 100% jabłczan kreatyny (tri - creatine malate). Od wielu lat kreatyna jest jedną z najbardziej popularnych i efektywnych substancji używanych w kulturystyce oraz innych sportach wyczynowych w okresie budowania siły i masy mięśniowej. W porównaniu do tradycyjnego monohydratu [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 19:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG ]aNty-kulturystyka - dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ładowanie śmieci pod korek uwieńczonych rozwolnieniem. Choć muszę przyznać, że pozbyłem się wtedy tego całego cukrowego syfu to gdy skończyła się dieta, skończyły się efekty....odbiłem się i to nawet z nawiązką bo ważyłem 109kg i już nawet mała dawka cukrów obfitowała w gromadzenie się tłuszczu.... ketoza okazała się być świetnym [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-25 12:02:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] osób każdy! organizm reaguje silnie na nawet minimalne bodźce i nie potrzeba wtedy sztucznego wspomagania. Po jakimś czasie organizm przywyczaja się, by osiągać coraz lepsze efekty trzeba inaczej mówiąc kombinować wyszukanymi metodami. Gdy wexmie się odrazu np. Kreatynę straci się okres samoistnego i naturalnego rozwoju i ciężko będzie potem czym [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w kulturystyce info

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spożywać i co ono właściwie daje. We wszystkim, co robimy i w czym chcemy osiągnąć jakieś wyniki, niezbędna jest wiedza, bo ona w połączeniu z ciężką pracą daje najlepsze efekty. Co to jest białko? Białko to główny budulec organizmu. Stanowi około 15% masy ciała i jest obecne przede wszystkim w mięśniach. Zbudowane jest z aminokwasów, związków [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7869 Data: 2006-08-07 09:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce palmy Açaí - kolejna sciema w sieci?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fajnie działają - zgadza się. Ale łykanie tyle tabletek na pewno dla wątroby dobre nie jest. A sok kupiłem w całkiem innych celach, więc to miłe że przy okazji lekko odchudza. Zapewne efekty wolniejsze rozłożone w czasie ale za to naturalne i trwałe. Pierwsze komentarze też na tym forum są: http://jagodaacai.wordpress.com/2009/06/23/jagoda-acai/

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 21:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez komórki tłuszczowe. Skuteczność odkładania spożytej energii wy-raźnie się zwiększa, gdy łatwo dostępne zapasy glikogenu, białek i lipidów są wyczerpane. Taka poprawa efektywności anabolizmu, sprzężona z redukcją wydatkowania energii, pozwala wyjaśnić utrzymanie przez niektóre osoby wagi minimalnej nawet w warunkach bardzo poważnych [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-29 07:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczyszczanie wątroby, jelit?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na wszystkie dolegliwości. Spróbujcie zastosować różne przepisy. Przepisy, które podaję są mądrością naszych przodków. Należy zastosować taki przepis, który daje maksymalne efekty. Uważnie obserwuję swoje samopoczucie. Jeżeli dzień po dniu czujemy się coraz lepiej, oznacza to, że wybraliśmy prawidłową drogę. Przyroda tak mądrze stworzyła [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 23:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przy chorobie jelit

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Białe pieczywo nie jest złe w smaku. Problem jest taki, że jedząc i trenując, choćbym nie wiem, jak dopiął podaż, co do 1 kcal i jakbym dobrych treningów nie robił, to i tak efekty mam mizerne. Słabe paliwo, słaba jakość mięśni. Jak przez pewien czas jadłem sam ryż (koło 5 paczek na dobę) zacząłem mieć efekty. Co do soku z jabłka się nie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 13629 Data: 2017-09-04 21:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zajeciem w pracy to podniesienie dlugopisu i podpisanie kilku papierkow. A juz porownywac cykl na suplacj z cyklem na 'soku' - co kompletne nieporuzumienie! Dla niektorych efekty jakie mialem - byly marne. Ale wydaje mi sie ze to byly takie efekty jakie moglem uzysakc w warunkacj jakie mam (prac,stres,brak regeneracji no i lipna dieta). [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-23 17:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla siostry :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłoczony na zimno i nieoczyszczony. Zabronione jest używanie jakichkolwiek rafinowanych bądź uwodornionych tłuszczów (olejów, margaryn, majonezów). Aby osiągnąć skuteczne efekty leczenia, należy bezwzględnie wyeliminować z diety produkty smażone, tłusty nabiał, mięsa, Spożywać należy produkty świeże. Potrawy nie powinny być przyrządzane na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9487 Data: 2007-04-09 15:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza - sprawca starości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są przez nowe, identyczne cząsteczki w naturalnym procesie odnowy organizmu. Oczywiście nie odczujesz tego natychmiast, cukier jest na tyle bezczelny, że wszystkie efekty jego żarłocznego działania widać dopiero po latach kumulowania się zmian. A zapewniam, że mogą one być bardzo przykre - zmęczenie soczewki oka (ślepia- dla [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6353 Data: 2004-04-03 13:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i jogurt naturalny . Zostało go jeszcze pół miseczki. Poniżej zamieszczam zdjęcia jak to wygląda w moim wykonaniu. Zacząłem stosować dziś Glucosamine, zobaczymy jakie będą efekty po całym opakowaniu. Capsy są dość duże, więc miałem mały problem je przełknąć za pierwszym razem, ale z wodą poleciało. Trochę się dzisiaj z tymi suplami zagapiłem, [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 21:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do Roid_rage

    Post
    Doping

    [...] ale dziala w przeciagu 2-3 dni z pelna sila. Czy polecilbym solo cykl 4 tyg na dece/Boldzie czy enanie ? Nie, nie robcie ze mnie nawiedzonego wariata, oczywiscie ze nie bo efekty beda mizerne/zerowe. Ja polecam Nandrolon (czy to deca, czy npp ale o tym dalej) jako dodatek do cyklu na oralu jako podbijacz syntezy azotu i przyspieszacz [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10267 Data: 2010-01-07 19:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Sucha masa by Mariuszowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Twoim dniu! Nie napisałem tego żeby Cie pogrążyć lub zaatakować tylko po to żebyś sobie uświadomił czy naprawdę warto wydać tyle pieniędzy na suple, trudzić się na siłowni itp żeby mieć marne efekty bo nie oszukujmy się mało kto ma taką genetyke że bez diety zbuduję fajną, umięśnioną sylwetkę. Przemyśl to i przyłóż się do diety!! Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 13:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMF / Wściekły rosomak mode - ON

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podopiecznych jest nie-naukowy skoro odnosi sukcesy? -czemu ja wyrażam się arbitralnie? A pozwól zapytać czemu Ty tak sie wyrażasz? Bo ja tylko i wylacznie dlatego ze widze efekty czy ich braki, nie tylko po sobie ale tez po osobach ktorym pomagam. Konfrontuje swoje obserwacje z osobami ktore coś tam jednak osiągnęły a nie z takimi co zaczytują [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9369 Data: 2012-03-25 15:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy miesniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na redukcji ale jesli bym chcial na mase + suple na mase to wiadomo wszystko bede musial zmienic tylko chcialem sie poradzic czy mam szanse w mojej budowie ciala na jakies efekty wow :D dzien 8 i 9 to takie rezerwowe w razie gdybym chcial sb zamienic z jakims innym dniem. DZIEŃ I • Śniadanie Omlet z trzech białek z dżemem niskosłodzonym [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4113 Data: 2017-02-04 14:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wodyna A10. Dostałem też info ze sklepu SFD, że paczka została dziś rano wysłana, więc jutro powinny u mnie zawitać nowe suple, które będę stosował od poniedziałku (porównam efekty z i bez dodatkowych supli). No i na koniec muszę przyznać się do kilku gram płatków fitcośtam, dużo tego nie było (<15g), ale zawsze coś. Po prostu musiałem się z [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 20:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodam sobie do obciążenia po 1kg na rękę - będzie istne szaleństwo, całe 4,5kg hantle %-) Mijają 2 tygodnie jak nie biorę tabletek antykoncepcyjnych i widzę pierwsze tego efekty... Pod względem samopoczucia super, nic mi nie jest, żadnych huśtawek nastrojów nie mam, zmęczenia też nie. Generalnie czuję się wręcz zdecydowanie lepiej niż jak je [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6856 Data: 2013-04-14 12:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)