[...] myslalem nad ALRI Venom Hyperdrive 3.0 lub OxyELITE Pro co bedzie lepsze i jak dawakowac jeden i drugi, trzymac sie dokladnie instrukcji? Dieta jest dopracowana (B-2,2g/W-2,2g/T-1,2g) do tego 2-3x w tygodniu robie HIIT. Ze spalaczy do tej pory bralem kiedys ECA czyli raczej walilem z grubej rury .Do tego mam zamiar dokupic CM3 Treca. Pozdro.
[...] zrobić i jadę cypio w ilości 125e3d. Plan jest nastepujacy: Cypio: 125e3d Masteron enan : 200 e3d T3: 75mcg ed Clen: 120mcg w trybie 2 tyg on, 2 off, w przerwach yoha albo eca. Z estro doszedłem do widełek bo wcześniej mi wyskoczyło ponad normę, ale zbiłem za pomocą ari. Suplementacja: flexit, omega 3, magnez, potas, d3+k2, liv 52 osłonowo, [...]
2 cykle clenu i co potem???? preczytałem chyba wszystko co bylo o clenie kupilem zjadlem 2 cykle (w drugim cylku nawet przez kilka dni 5 tabs- 200mg) jest super mam nadzieje ze jojo nie bedzie. po kazdym cylku robilem 2 tyg cykle ECA.ubyło mnie kilkanascie kg i z pasa kilkanascie cm. no ale mimo to mam jeszcze troche fatu w zapasie :) i chciałbym [...]
Witam , mam 19 lat , waga 83 kg , wzrost 177 cm.Biegam 1h dziennie do tego ćwicze hanklami rano , chcę zrzucić tłuszcz jaki spalacz jest najmocniejszy? Najbardziej mi pomoże zrzucić ciałko bo chcę go stracić sporo , do tej pory używałem Lipo Rush od Burneiki , ale chcę spróbować czegoś innego. Jeśli mogli byście mi polecić "suple" do 400zł które [...]
jak wyżej co polecacie po spalanniu tłuszczu stackami z efką chciałbym jeszcze pociągnąć spalanie ale z przerwą w stosowaniu efydryny chodzi o listopad i grudzien czy da coś branie thyro cuts i T3 ale bez eca np tak jak poleca Vlad 1 miech thyro i t3 i 2 miech tylko t3 ale bez thermy więcej dodać niż ująć
Witam. Niedawno rozpoczalem cykl na kreatynie, ale chcialbym sie juz przygotowac (tylko wiedza na razie) na redukcje i rzezbe. A. Przede wszystkim prosilbym o porade, ktory reduktor tluszczu byscie mi polecili? Stworzylem tez wstepna liste, cena nie gra roli raczej :) 1. Dorian Yates Black Bombs 2. Alri Venom 3.0 Hyperdrive 3. Diamond Labs Eca 30 [...]
Wiek 27 Waga 93 Wzrost 174 Bicek 42 Klata 122 Udo 65 Talia 90 Staz 4 lata z przerwami Dieta: -białko 60% -węgle 25% -tłuszcze 15% 1 cykl : 1-12 prop 100mg e2d 6-12 wino 30mg ed 2 cykl : 1-20 susta 250mg co (Pon-Czw) 1-20 deka 200mg tak samo 18-28 prop 100mg e2d 18-28 tren A to samo. 28-32 prop 75mg następnie 50mg e2d 3 cykl : (w trakcie) 1-4 [...]
[...] Badania w 3 tyg pct: estro 92, norma 39 Badania w 5 tyg pct: estro 102 (!) Na cyklu leciał prop 100 e2d, na pct clom, nolva, provi (+ mono, daa, vit d3, vit c, mg, cynk, eca i dużo innych). Obecnie, czyli 6 tyg po skończeniu propa z sermów tylko nolva 10mg (wczoraj zmniejszyłem z 15 mg). Pytanie 1: skąd wzrost estradiolu? Pytanie 2: czy [...]
Witam , aktualnie waże 77kg wzrost 175cm , chciałbym zejść do 66kg , i wyrzeźbić mięśnie.Codziennie rano ćwicze pompki , przysiady , brzuszki , hantelki do tego 3 razy w tygodniu biegam 15km.Kiedyś aby schudnąć z 100kg do 80kg używałem : Burneika Sports Lipo Rush , Eca 30 Plus , Erase Pro ale mi się suple skończyły. Myślałem o zwiększeniu ilości [...]
wiatm musze zmienic cos w moim zywienu.chcialbym przejs na diete skladajaca sie tylko z czystych,zdrowych pokarmow. chcialbym zeby byla to dieta nastawiona na niewielka redukcje(powolna) mam zamiar dozucic T3 moze clen i na pewno ECA. waze 90 kg ,wzrost 176.trenuje 4 razy w tyg tylko anaerobowo,ale jak przejde na diete to oczyuwiscie dozuce aeroby [...]
Siema, jestem na redukcji od prawie dwóch miesięcy, zaczynałem z waga 95kg teraz już siedzi 88.5 czyli nie jest źle, zszedłem kaloriami dość nisko, bo mam 2200 już makrosy rozłożone mniej więcej tak 200g białka 50tł reszta węgle tj ok 220g, głównie niski indeks. W pasie zależnie jak się nafaszeruję glutenem 85 ogólnie w granicach 82-83, zarys [...]
Witam Korzystajac z tego ze mam noge w gipsie mam duzo czasu by czytac duzo artow. Wiec ostatnio wymyslilem sobie takie cosik Chialem po redukcji zarzucic taka mała bombke a mianowicie; 1-8 enan 250mg e3d 1-5 meta 30mg ed 5-8 salbutamol 16mg ed I potem na wycinke Eca Nie wiem czy ome dawac e3d czy zrobic 10tyg 250mg e5d?? No co do odbloku po ilu [...]
[...] mam nową rozpiskę ale jej twórca już więcej mi odpisać na priv nie kce choć zadałem Mu dopiero 2 pytania! Hehehehehe 1-10 prop 50-100 ED 5-10 wins 25-50 ED plus T3/clen/eca no i teraz te pytania: 1. to mój 5 cykl będzie więc jechać po dolnych czy górnych dawkach (120 kilo mam) 2. CODZIENNIE??? rany dupsko i uda mi popękają :) 3. T3 to [...]
Sprawy maja sie tak.Był sobie pewien typ i zaczal tak 1-4 metax 15mg ed 1-8 prolo 200mg e6d teraz jest w 6 tyg. i zostało 2*200mg prolki,z okazji kumulacji w totolotku dostał 50 tab. clenu 0.04mg i pytanie jak to mądrze zrobić. Ja myslalem tak dokupic prolki(1 paczke bo kumulacja byla mala :) 1-4 metax 15mg ed 1-9 prolo 200mg e6d 9-12 prolo 100mg [...]
1. WIEK:21 2. WAGA:81 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA:LOw cab -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Omadren meta clen 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
[...] badania, od 2011 do 2012 byłem na bombie (miałem 17 lat) leciał test, tren, clen, rapid rip, często wrzucałem proviron, czasami wbijałem hcg, do tego kupa stymulantów eca, synefryna itd., odblok też jakiś z dupy był coś tam hcg i clomid chyba. wszystko był robione od dupy strony, bez pojęcia o odżywianiu i treningu do tego bez [...]
Witam wszystkich pakerów:) zapoznaliście się z nową ofertą firmy ultimate nutrition? nowe produkty można zamówić w pewnym znanym internetowym sklepiku mnie zainteresował produkt o nazwie diet ripped i ultra ripped ( w swoim składzie zawierają m.in. ECA, chitosan, HCA, karnitynę i chrom tylko nigdzie nie mogę znaleść jakie są stężenia tych [...]
[...] odczuwam czasem skurcze albo ból głowy.Ciśnienie jest na 100% poprawne.Mam obecnie cięzkie treningi 5 razy w tygodniu siłownia i po niej 30 min areobów.Przyjmuje kreatyne i eca(efki do 75mg dziennie,kofeine z kawy,3xmocne ekspreso). Chciałbym zwiekszyć ilosci aspraginiu i magnezu.Wiec ile wiecej moge brać???I jakie sa skutki przedawkowania [...]
[...] przed treningiem i 5 po! oczywiscie zakupiłęm 3 puszki TSE bede brał 2 razy dzienie po 4 tabsy. Poradzcie mi co powinienem jeszcze dodac. Myslałęm o ECA A i jeszcze cos o sobie. Wzrost 180 cm waga 86 kg pas 83 cm biceps 40 cm klatka 110cm dalej nie chciało mi sie mierzyc:P co myslicie jeszcze o YOH Glutaminie i jakie polecanie Antykataboliki??
Wziąłem dzisiaj , tak jak polecaliście, 4 tabletki tussipectu (60mg efedryny), aspiryne (500mg) i naprawde mocną kawe, chyba z 6 łyżek na 40 min. przed dwugodzinym treningiem na siłowni. Nie poczułem nawet najmniejszego kopa czy wspomagania, jedyne co, to po treningu jak siedziałem na lekcji było mi troche ciepło w brzuchu (nie ćwiczyłem brzucha) [...]