eca

Witam po baardzo dlugiej nieobecnosci na sfd Przez oststani roczek moj trening wygladal tak ze byl nieregularny nie zawsze wystarczajaco efektywny a o diecie juz nie wspominajac. W efekcie miaska po wczesniejszym sezonie wiekszosc zostala ale oponka na brzuchu osiagnela juz spore rozmiary i teraz chce sie doprowadzic do porzadku. Do zrzucenia [...]

Mam pytanie o dawkowanie.... robie redukcje ale chce zyskac troche sily(nie robie tego pierwszy raz :p) dieta i wszystko wokol gra :] chodzi mi tylko o suple jak je rozpisac ?? Nitrobolon Anabolic BCAA GLutamine Mega Caps Tauryna ECA (wiem ze to nie ten dzial ale tylko prosze o rozpisanie bo nie wiem czy coffeina nie bedzie sie gryzla z NO ?? z [...]

Hey. Chchialbym przedstawić najbardziej optymalny sposób brania ECA. Naljepiej sie sprawdza gdy chcemy utrzymac staly poziom przez caly dzień. Dobe na redukcji, lub dla tych co wierza w 'anaboliczne' dzialanie. wykresik mojego autorstwa. bazowalem na czasie polowicznego rozpadu przyjętej dawki. D1, D2, D3 - 3 podzielone dawki. 30mg, 15, 15. [...]

tydzień temu wziełem ostatniego omka . jadę teraz na kreatynie (monohydrat ) za jakis tydzień dorzucę do tego etyl ester i rozmyślam czy by nie wrzucić nitrobolonu na jakis miesiąc co wy na to ?? Zastanawiam się tez czy równolegle z nitrobolonem nie zrobić dwóch tygodni na ECA i dwóch na spiropencie . Jak to widzicie szpece

2 cykle clenu i co potem???? preczytałem chyba wszystko co bylo o clenie kupilem zjadlem 2 cykle (w drugim cylku nawet przez kilka dni 5 tabs- 200mg) jest super mam nadzieje ze jojo nie bedzie. po kazdym cylku robilem 2 tyg cykle ECA.ubyło mnie kilkanascie kg i z pasa kilkanascie cm. no ale mimo to mam jeszcze troche fatu w zapasie :) i chciałbym [...]

80 kg, 19 lat biore eca tydz rano 25 mg i pozniej (okolo 6h) 25mg i zastanawiam sie nad zwiekszeniem dawki np. 50 mg rano potem 25 mg moze byc ??

Kumpel z londynu mnie cisnie ze chce jak najszybciej przypakowac i zgubic sadło. Nie da rady wytłumaczyc muz e sie nie da bez skutkow ubocznych i wogle sterydow. Na poczatek chce termogeniki. Jakie sa teraz najlepsze ECA? i skad kupic?

od trzech dni nawala mnie łeb . Chyba od ECA (terma pro) czy tez wam sie to zdarza przy termie ?

Biore ECA i staram sie oczywiście spalić tłuszcz. Jak często biegać aby wyniki były optymalne? (ile razy w tyg po ile min?)

Stosuje "domowe" ECA czyli 3x dziennie (rano,w poludnie,wieczorem) = 1 tabl. Tussi (15 mg efedryny) 3x dziennie kawa rozpuszczalna z 2 lyzeczek (~100mg kofeiny) 150mg polopiryny Jak na razie widze dobre efekty jesli chodzi o spalanie tluszczu i energie. Czy ktos rowniez stosuje podobna kombinacje?

Pytanka dotyczące salbutamolu. Proszę nie pisać 'wyszukiwarka' czy dawać mi linki, bo czytałem duzo postów na ten temat i zazwyczaj (jak to juz tradycyjnie na sfd) temat po stronie zchodzi na inny temat a osoba która szuka odpowiedzi zostaje bez niczego...Mam nadzieje ze zanim ta dyskusja przejdzie w 'dżem z biedronki' ktoś kompetentny się [...]

[...] następująco : 1-8 tygodni testosteron prolongatum ( co 5 dzień 200mg ) 1-5 tygodni metka.np. naposim lub polska jelfa ( ed 20mg ) 7-11,5 tgygodni stanabol z BD ( ed 30mg ) eca + clen ( przez cały cykl , naprzemian po 2 tygodnie ) przez cały cykl 4 tab. dziennie hepatilu i 3 tab. dziennie sylimarolu tego po 70mg. przez cały cykl 10mg nolvadexu [...]

Witam, kiedy, jak i w jakich ilosciach przyjmować następujace suple: Xpand, glutamina, eca, whey protein, zma, Mam czas o 7:00, 11:00 15:00, 21:00(przed snem) przed i po siłowni(16:00-18:00 siłka) Cel ładne mięsko bez tłuszczyku Profil aktualny Z góry dzięki

Cykle udokumentowane z zastosowaniem ECA można znaleść na cyberpakerze w stylu miałem 44 w ręce po cyklu zostało mi 42 (a sa tu tacy którzy twierdzą że efka jest anaboliczna he he) Pochwalcie sie jak w waszym przypadku było z clenem skoczyły wymiary spadły (chodzi głównie o obwody w ramieniu ,udzie ,klatce,brzuchu itp.

Witam chciałbym abyście ocenili moją diete trening i suplementacje która zamaierzam rozpoczac od stycznia.Niestety dopiero od listopada wznowiłem trening po niespełna roku przerwy(kontuzja kręgosłupa)Do grudnia ciagne ckd i act.A od stycznia biore sie ostro za siebie.To tyle wstepu. MASA (2miesiące)Zpytacie co tak krótko?A oto odpowiedz ponieważ [...]

Witam chciałbym abyście ocenili moją diete trening i suplementacje która zamaierzam rozpoczac od stycznia.Niestety dopiero od listopada wznowiłem trening po niespełna roku przerwy(kontuzja kręgosłupa)Do grudnia ciagne ckd i act.A od stycznia biore sie ostro za siebie.To tyle wstepu. MASA (2miesiące)Zpytacie co tak krótko?A oto odpowiedz ponieważ [...]

siemanko powoli przypotowywyje sie do cyklu na wyciecie (rzezbe) doradzcie mi czy dobry cykl: 1-10 Equipoise 300mg ew 1-8 Primabolan 250mg ew 9-12 Masteron 100mg e3d do tego 2on 2off Clen i ECA na zmiane

Ze wszystkich artow, ktore przeczytalem o dietach redukcyjnych (bo to mnie aktualnie interesuje) wynika, ze ladowanie robi sie w celu uzupelnienia glikogenu miesniowego, przywrocenie hormonow do normy i w ten sposob przestawienie organizmu ponownie w stan anaboliczny oraz przyspieszenie metabolzmu. Chcialem troche poeksperymentowac i przez 6 dni [...]

siemka wlasnie ulozylem sobie cykl ktorego celem bedzie rzezba: 1-10 boldek 400mg ew 1-10 test prolangatium 200mg e5d 6-12 winstrol 50mg e2d 1-12 ECA i Clenbuterol na zmiane po dwa tygodnie co myslicie o tym cyklu?

Witam.Poczytałem troche artów na temat treningu HIIT który rzekomo jest 9 razy lepszy od aerobów. I mam pytanie ? Jakie jest wasze zdanie na temat tego teningu i czy naprawde lepiej nim trenować zamiast zwykłuch aerobów ? a moze oba połączyć ? Bede wdzieczny jeśli rozwiejecie moje wątpliwosci na temat tego treningu bo w koncu neiwiem na czym [...]