e papierosy

[...] i dobrze regeneruje) - uprawiać jakiś sport - stosować autosugestię (trzeba sobie wmawiać że się urośnie....bez wiary nie ma efektów) ODRADZA SIĘ: - pić alkohol, palić papierosy, zażywać narkotyki - obciążać osiowo kręgosłup (z ćwiczeń to będzie martwy ciąg, wyciskanie na barki) - stosować diety mocno wyszczuplające (gdy organizm będzie [...]

Trenuje sztuki walki juz kilka lat. Jedna od początkuz moją wytrzymałością na treningach jest kiepsko. Nie opuszczam zadnych, chodzę systematycznie jednak pomimo tego mam słabą kondycję. Ludzie którzy przychodzą na trening po kilkumiesięcznej przerwie mogą biec dalej gdy ja już zdycham. Papierosy pale moze z 3 na tydzien(tylko na imprezach)i to [...]

[...] osoby, których dieta jest niewystarczająca, tzn. dzieci i młodzież w okresie dojrzewania, ludzie chorzy, zestresowani i osłabieni oraz nadużywający alkohol i palący papierosy. Witamina A (akseroftol) – jest niezbędna do prawidłowego przebiegu procesów wzrostowych młodego organizmu, jak również procesów regeneracji ustroju, [...]

Mój kolega bierze odżywki, ćwiczy na mase i pali fajki pomuszczcie mu wytłumaczyc ze nie powinien palić

Witam chciałbym zapoznać sie z waszymi opiniami........ Uważacie że suple uzależniają??? Ja osobiście na swoim i kolegów uważam że tak nie w ten sposób jak papierosy czy alkohol ale prawda jest taka że jak raz weźmiesz kreatyne zobaczysz efekt i będziesz brał cały czas i planował kolejne cykle.... Przynajmniej tak jest u mnie,,,,, nie wyobrażam [...]

Czy papierosy negatywnie wpływają na przyrośt masy mięśniowej jak tak to w jakim stopniu? Teraz proszę o wykazanie sie wiedzą....Ktowie coś na ten temat to pisać. PLEASE

[...] celnicy z krakowskiej Grupy Mobilnej (9 bm.). Ujawnienie tak dużej liczby sterydów anabolicznych stanowi rekord w historii Izby Celnej w Krakowie, natomiast zatrzymane papierosy to kolejny tytoniowy przemyt zatrzymany w tym roku. O ile przemyt wyrobów tytoniowych nie jest niczym szczególnym w pracy Służb Celnych, to ujawnienie takiej [...]

[...] głownie uczyć tylko po to żeby wyjść na ulice i napier.... ludzi. Ale chce mieć jakieś zajęcie (komputer to dla mnie jedyne co istnieje). Wiem że mam słabą kondycję (palę papierosy, mało ruchu). Jak coś mam 19 lat i nie wiem czy nie za stary jestem na coś takiego :P. Umiem się bić, nie wiem skąd i jak, ale umiem. Jednak mój ,,styl walki" to [...]

mam 21 lat i palę od pięciu lat papierosy,ostatnio dochodzi nawet do paczki dziennie, niby nie długo ale ostatnimi czasy bardzo szybko sie męczę, mam kłopoty z oddychaniem przez nos, sapię jak lokomotywa a wyjście po schodach na 2 piętro powoduje u mnie zadyszkę. od jakiegoś czasu gdy kicham organizm wydala z siebie paskudny śluz ;( dzisiaj całą [...]

Hej! Czy palenie widocznia spowalnia efekty ćwiczeń?

Czy papierosy dziela sie na bardziej lub mniej szkodliwe? Pale marlboro light, ale zupelnie ich nie czuje, chcialbym sie przerzucic na czerwone, i chcialbym wiedziec czy bedzie to kolejny krok w strone grobu. Bo czytalem uz artykul bojkotujacy mniejsza szkodliwosc extra lajtow i tego typu. Czy czerwone gorsze od bialych?

[...] mi papieros , jego jak gdyby że {tamta} osoba pytały mnie jeść mysz , lub robaka , lub spider… Ja wierzę że {tamtą} faktyczną informację o narkotykach , alkohol , i papierosy unikają krytykę i błędy w sądzenie . Młode ludzie specjalnie muszą być ostrzegane i dobrze zawiadamiane . Donald Pollock , eks uczy się , alkoholowy i narkoman mówi [...]

Zamowilem Kreatyne Vitala i Gainera tez Vitala czy to dobre polaczenie i czy pomoze mi w budowaniu masy (diete mam)PS. mozna palic papierosy gdy sie bierze kreatyne :/

mam pytanko mam 18 lat wzrost 194 i waze 72kg czy jak rzuce papierosy to beda jakies przyrosty czy tyton przeszkadza mni w osiagnieciu wlasciwej wagi i celu.....pytam powaznie

Witam mam takie pytanie mam cykl kretki i pale papierosy. Palenie i picie cos działa na każde odżywki???????

e tam wystaczy troche silnej woli i wszystko mozna przezwyciezyc. Narkotyki, papierosy, alkoholizm wszystko juz za mna. Wystarczy tylko chciec. Nawet mozna podolad takiemu wyzwaniu jak oduzaleznienie sie od SFD ps. sorka jak to nie ma skladu ani ladu ale wlasnie worcilem, jestem nabity w 3dupy i ogolnie trenuje przed sylwkiem wiec dordzy rodacy - [...]

[...] Gdy nie możesz zasnąć, przed położeniem się spać zażyj 30-40 kropli rozcieńczonych w kieliszku przegotowanej wody. Magnez łagodzi stresy Silne stresy, przemęczenie (a także papierosy i alkohol) sprawiają, że brakuje nam magnezu. Pierwiastek ten jest niezbędny do właściwego funkcjonowania serca, układu krążenia i nerwowego. Jedz jak najwięcej [...]

ak zwiekszyć wytrzymałość na 1500,1000 itp ,a wiec powiem tak na czym stoje .... mam 16 lat moja życiuwka na 1000 to 3 minuty 6 sekund(wiem że słąbo) ale przez wakacje robiłem pewną głupote(papierosy) ale tera sie nawracam... i chce jak najszybciej wkucic do dawnej formy( i jeszcze lepszej) wiec prosiłbym o wsparcie

[...] gdyby mnie serce mocno bolało albo wątroba czy nerki. Albo w łóżku coś było nie tak. Ale wszystko jest OK. Więc sobie myślę: inni palą, chleją, a ja piję tylko w sylwestra, papierosy rzuciłem, jem zdrowo, bez tłuszczu... - Ale serce może w końcu nie wytrzymać takiej masy. - Może. Ale kiedy kroili jednego pakera na sekcji - ktoś go zabił czy [...]

[...] i Hmb kreatyne zacząłem brać gdzieś 1,5miecha temu skończyłem 2 coś ponad dwa tygodnie temu czy to może być przyczyną? W wakacje byłem w szpitalu i miałem normalne ciśnienie (miałem złamany nos). Dzień przed tym drugim mierzeniem(tym wyższym) troszeczke popiłem.Czy papierosy mogą być przyczyną? Nie pale nałogowo ale od czasu do czasu zapale.