dziurki

warezz z jednej dziurki , ostatnio zrobiłem tydzien przerwy od silowni dziennie biegałem 30-40min biore tylko bcaa i białko nic wiecej

MaEnic szklanka przegotowanej wody (letniej) do niej łyżeczkę soli, zamieszaj i po 2-3 razy wciągnij do każdej dziurki. Pojawi sie dławienie, szczypanie itp... ale powinno pomóc.

[...] można czekać ale trzeba na kolano uważać. Mi lekaż powiedział szczerze, że w 80% przypadków jest poprawa a w 20% jest jak było, czasem gorzej :( Wina to róznych rzeczy, może lekaz jakos tam źle wywiercić te dziurki(mówiąc w uproszczeniu), może rehabilitacja źle prowadzona no i te zmiany w kolanie właśnie typu uszkodzenia łąkotek. Pozdr serdecznie

[...] łapki: @Odin, wiem wiem, ale to przez to, że mam strasznie wielkie boczki... masakra jest z nimi i to właśnie tam jest największy problem. Ważne, że mniej CM w pasie i że dziurki w pasku się skończyły - trzeba dorobić 3-4 nowe :) @Devi, co do papu, to rzeczywiście, nie mam takiego ssania. Jednak siedząc przy komputerze wchłaniam sobie powoli [...]

wczoraj własnie przechodziłem koło takiej siłki dla młodych i pięknych - super sprzęt i ......jedna osoba trenująca za szklanymi oknami. co do pasa to masz rację, ja sobie kupiłem i dorabiam teraz dziurki bo za luźny, coś jak u kuby kiedyś;-)

[...] a pewne ruchy i pozycje ciała przybierasz i robisz już niemal odruchowo). Poza tym palce powoli znieczulają się na ból jaki odczuwa się na trudnych drogach gdzie są tylko dziurki lub małe krawądki. Mój kumpel choć często ma jeszcze dużo siły na trudnych drogach nie może wytrzymać właśnie tego bólu w palcach (drogi w wapieniu Jury). Jak masz [...]

dzisiaj poranne ważenie: 85.2kg, 16.8% tłuszczu. a dokładnie 31 dni temu było 93.7kg, 21.8% tłuszczu!!! jak tak dalej pójdzie, będę musiał zainwestować w całą gamę nowych spodni, bo już zaczynają wisieć na mnie jak worki, pasek zapinam 2 dziurki ciaśniej

[...] normalnie wczoraj np przez caly dzien zjadlam tylko jedno ciasteczka i wypilam kawe nie czuje glodu wogole ale zobaczymy. pozatym zauwazylam ze zapinam sie w pasku na dwie dziurki dalej niz wczesniej. musze sie wkoncu zwazyc lub zmierzyc bo tylko wtedy bedde widziala czy rzeczywiscie cos schudlam czy mam jakies urojenia musze popracowac nad [...]

Teraz to jak master czef bedziesz wyglądał. Fajny scyzoryk, te dziurki naprawdę pomagają ?

[...] jęcząc na łóżku, aż poczułam zbliżający się orgazm. Przerwałam nie chcąc tak szybko kończyć. Wyjęłam wibrator z pochwy i zaczęłam go wpychać do drugiej, nieużywanej jeszcze dziurki. Nie chciał wejść, więc włożyłam go z powrotem do ust, a mój środkowy paluszek powędrował do mojego otworku w dupce. Po chwili, gdy udało mi się paluszkiem powiększyć [...]

a ja trochę polatałam do zdjęć z pierwszej strony - to jest dopiero widoczny efekt :-)) "Dziurki nad tyłkiem" rulesss http://emotikona.pl/emotikony/pic/04icon_rotfl.gif

[...] położyć się pod Ciężkie. Miałem trzy dni przerwy. W sumie jadłem normalnie i odruchy bulimiczne nie są ani potrzebne ani oczekiwane. Ani razu nie czułem się nażarty po dziurki w nosie. Bez chleba, bez ciast - sporo mięsa i ryb. Ot całe święta. Zupełnie nie mam pojęcia jak to rozegrać. Wariant A (jak ktoś będzie na siłowni) 5 x 100 4 x 110 3 [...]

a czasami już miałam po dziurki w nosie tego miesa...nigdy nie byłam jego wielką miłośniczką a w takich ilościach to poprostu az mi słabo ;) Ja tez mam ustalone 130g białka i na początku to też była masakra przejeść tyle mięcha ale przywykłam. Możesz je sobie zrobić na wiele sposobów, tak że się nie znudzi. Ja przy bolońskim nawet marudze, że [...]

Pisałem, że "od ostatniego pomiaru", czyli jakieś kilka miesięcy temu pewnie. Ostatnie użycie paska pomiarowego to był 14 X (okolice DEN) i wtedy byłem trzy dziurki od "Gacy" czyli moja norma po ROP-ie. ROP to chyba trening niezbyt przyjazny paleniu sadła. No i trochę popuściłem w wakacje na urlopie, albo powiem inaczej: eksperymentowałem z [...]

pytanie z inej dziurki: jaki kolor uryny swiadczy o nawodnieniu bo nw raz bialy raz yelow

no więc wszystko jasne wstrętne muszyska, żeby nie było to mam kombuszkę przykrytą chusteczką ale zrobione dziurki w niej (muszą być?) i to przez nie się wbiły ale nie pomyślałam, że mogą zaraz chcieć tam w moim babygrzybku rozsiewać te swoje larwy paskudne ił...

Siemka! Mam pytanko.... Jakiś miesiąc temu zakupiłem sobie Nike Tiempo Natural FG no i po sobotnim meczyku już w domu zauważyłem że mi się lekko sypnęły:/ Mianowicie przy wiązaniu(dziurki gdfzie wchodzą sznurówki)oberwały mi się dwie.Moje pytanko czy podlega temu gwqarancja czy bez sensu będzie to reklamowac?Proszę o pomoc!Z góry dzieks

sava9e ja na L4 jestem od 2 miesiecy i odpoczywania mam po dziurki w nosie już

LAZAR to nie jest pedziem on sobie pewnie to tylko wmowil. Dziewczyny sa fajniejsze i maja 2 dziurki

[...] futrzaka, bo ja w obecnym miejscu zamieszkania mam bana na zwierzaki{{:-( zdecydowalam sie na wziecie udzialu w Rzezba/nowe wyzwanie konkursowe i jedziesz laska};-) ja to narazie wyzwan konkursowych mam po dziurki w nosie....szczegolnie z tymi plecami... tylko uwazaj na swoje ledzwie...zebysmy nie musialy dziennikow chorobowych zakladac\-)