SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • dzięki dziewczyny za wsparcie :-) wiadomo zdrowie najważniejsze, dlatego nie kombinuje i nie próbuję łapać kilku srok za ogon. najważniejsze, że mama została prawdopodobnie już prawidłowo zdiagnozowana (ChAD), i wiemy już wszyscy jak sobie radzić. w tej chwili mam z mamą tak dobre relacje, jakich nie miałam przez całe 26 lat życia, szkoda, że to [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7657 Data: 2012-03-02 09:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O Wyrocznio moja! gdzie się podziewasz Cześć Dziewczyny :-) Chciałam Was zapytać, skąd wiadomo, że już się zregenerowałam? Od tygodnia robię tylko aeroby przy diecie 2000 kcal (węgli trochę wywaliłam, bo nie dawałam rady tak dużo....)

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 09:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja równiez radzę udać się do kobiety @-) Sporo facetów ma to do siebie, że traktuje dziewczyny jako "interesujące przypadki" do swojej kolekcji #-P Zresztą, co facet moze wiedziec o babskich odczuciach związanych z takimi sprawami? :-? Olinka, przysiad ładnie, ale spróbuj nieco szerzej rozstawić nogi. MC nieźle, nieźle, ale musisz bardziej [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 10:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idzie lato - topienie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no dobra dasz z grubej rury 1900kcal? waga stanie i co zrobisz?. po raz 2 pytam gdzie w 1 posiłku jest białko?;> to co podałes to jedza niektóre dziewczyny z działu ladies sfd. a niektóre redukują na 2,5 k. a ty jestes facetem;) pomyśl,czytaj nie pisz głupot

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2012-03-02 14:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny ja z kwasów używam iwostin remover. I on zawiera kwasy PHA są łagodne. Ale krótko używam, żeby powiedzieć efekty. Bazylnka mam pytanko. Do mojej teściowej przyjeżdza jakaś koleżanka (ponoć dobra), która się zajmuję dystrybucją kosmetyków z kolagenem. Ponoć jakaś dobra firma z gdańska. Warte są takie kosmetyki coś? Czy to raczej lekkie [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 17:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anister, na początku też miałam opory, ale dziewczyny zachęcały do wrzucenia zdjęć, może to zmotywuje inne osoby o podobnych gabarytach, żeby się przełamały :-)

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 19:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mika , nie mierzylam @-| rzadko kiedy mierze w sumie.. olinkaz , wysoki dziewczyny maja swoj urok ;-D chociaz wszystkie zawsze narzekaja, ze szpilek przy chlopakach nie moga ubrac :-P ______ ej, po wczorajszym boli mnie duuuuuupa %-) :-( dawno takich zakwasow w posladkach nie mialam @-| Zmieniony przez - dontknow w dniu 2012-03-03 13:01:31

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-03 13:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Znalezienie dziewczyny, jako motywacja do rzucenia palenia, nie jest najlepszym wyjściem. Kiedy wam nie wyjdzie, to znowu zaczniesz jarać. Motywacja musi wychodzić z wewnątrz, a nie być opartą na czynnikach zewnętrznych.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2012-03-03 13:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    u swojej dziewczyny? %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-03 13:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Dolce & Gabbana The One

    Temat
    Targowisko

    Witam, do sprzedania mam oryginalną wodę toaletową za 150 zł Dolce & Gabbana The one dostałem na święta od dziewczyny, ale dostałem też inny lepszy od kogoś z rodziny, także ten sprzedaje. Woda rozpakowana niestety dla pozorów, żeby dziewczynie przykro nie było, stąd niższa cena Real foto, nie używana, cena zaniżona gdyż rozpakowane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2012-03-03 15:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Live str1. ---ARNOLD CLASSIC 2012---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wole ogladać dziewczyny na plaży niż wysuszone silikony na zawodach:) ale jak kto lubi

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-03 21:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrong , niewielu jest pewnych siebie chlopakow w przedziale wiekowym 19-25 lat :-D az tak pewnych, zeby pozwolic sobie na bycie nizszym od dziewczyny %-) KONKURS - dzień 48. dzień DNT ;-) miska http://imageshack.us/photo/my-images/571/beztytuupdd.png/ warzywa: szpinak, pomidor, kapusta kiszona, ogórki kiszone, fasola czerwona do picia: zielona [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-03 21:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak się zastanawiam, czy tych aerobów nie jest za dużo... bo z tego, co pamiętam to dziewczyny zalecały do 30 min po siłowym. To jakieś zajęcia fitness były, że tak długo?

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 11902 Data: 2012-03-03 22:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się dopiero przed 11:00. Przez to, że wstałem późno odpada mi jeden posiłek. Do domu na weekend zabrałem ze sobą tylko Pure BCAA i Pure Creatine Połowę dnia spędziłem u dziewczyny, która zaserwowała mi porządne posiłki :-) - - - - - DIETA - - - - - Posiłek I Płatki owsiane 100g, 40g rodzynki, 5 całe jaja L Posiłek II Ryż biały 100g, Pierś z [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-03 23:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kornelia/rozkoszna redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] być pełniejszy. Przy tym ćwiczeniu czuję też że mięśnie brzucha pracują. Unoszenie ramion bokiem to ćwiczenie pogrom dla mnie i jak patrzę z jakimi ciężarami robią to inne dziewczyny to dla mnie jest to jakaś abstrakcja. Dzisiaj udało mi się zrobić 2kg x15 w ostatniej serii, ale w końcówce już nie mogłam dociągnąć do poziomu rąk. Prostowanie [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 00:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czesc dziewczyny %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 10:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wiem gdzie Ty tu dziewczyny widzisz %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 10:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa przed redukcją.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od Universal'a, pół roku temu cykl Pure Power+ Cm3 wszystko z pozytywnym efektem. Ostatnie dwa miesiące były przesiąknięte nawałem pracy i stresem związanym z ciążą dziewczyny, co skutkowało spadki, spore spadki. Chciałbym wrócić jak najszybciej do zmasowanej formy sprzed ostatniego cyklu, by od maja-czerwca zacząć rzeźbę. Budżet [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2012-03-04 12:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki dziewczyny, no dzis sie naprawde ciesze, ale w przyszlym tyg bede przed malpa to skonczy sie rumakowanie.

    Odpowiedzi: 565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 12:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz, żadna z nas nie ma strasznie dużo czasu, ale jeżeli chcesz, żeby dziewczyny Ci pomogły, to też musisz im pokazać, że Ci zależy. A jak wrzucisz raz na jakiś czas miskę i różne są rozkłady BTW jak sama mówisz, to nie wiadomo, co się dzieje, pomiarów też nie widać. Pamiętaj, że to bieganie, to powinno być dodatkiem do siłowego.

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 12:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)