dziewczyny

Ja mam lydke 44 i nie ma co pokazywac bo jest chuda udo 68. Nog nie cwiczylem juz systematycznie bardzo dlugo ale za to sa zgrabne tak dziewczyny mowia Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-08-15 22:52:37

[...] Już jest pięknie a jak wytniesz się to ach... bark słów będzie };-) Teraz naprawdę odpoczywaj i jedz puki możesz %-) Jeszcze co do dłoni przy pozowaniu - ja zauważyłam, że dziewczyny na sesjach potrafią całe być rozluźnione a dłonie całe spięte. Zazwyczaj wtedy proponowałam, żeby kilka razy zacisnęły w pięść ale tak z całej siły, chwilę tak [...]

Marta foty zrobie jakos w weekend, pewnie w sobote :) Tylko martwie sie, bo do mnie jeszcze przesylka nie doszla :-( Dziewczyny };-) W sumie podroz zamiast ok. 26h trwala 48h @-) Przez Europe 1500km jechalismy niewiele dluzej niz to koszmarne 200km do promu. No ale w UK nie potrafia radzic sobie ze sniegiem, nie maja opon zimowych, sprzetu do [...]

spoko.cały myk jest taki ze po co zmuszać dziewczyny do ruchania.trza tylko znaleśc takie które lubia sie ruchać:))

Ciało się odwdzięczy. Dla inspiracji można popatrzeć po dziennikach. Dziewczyny często przychodzą z podobnymi problemami (chociaż tu to taka ekstrema trochę) i zaczynają jeść i wyglądać lepiej a przede wszystkim czuć się lepiej- więcej energii do życia i treningów.

Dzieki dziewczyny. Dziś starałam się więcej jeść. Choć jeszcze nie przewozilam wszystkih tematów o odżywianiu i treningach. Mam jednak nadzieję że małymi krokami naucze się wszystkiego. Baca i spalacz odstawiłam, o.bialkowa zostawie narazie od czasu do czasu. Dodaje zrzut z dzisiejszego dnia. Dluga droga przede mną.. Wyliczalam dzis [...]

Hej dziewczyny! :) Jednak miałyście rację, siłownia to siłownia. Już po kilku treningach widzę różnicę. CIAŁO zaczyna być jędrniejsze, a i w obwodzie brzucha i ud jest delikatna rożnica :) Z jedzeniem staram się pilnować, choć z różnym skutkiem. Najbardziej muszę się pilnować na zakupach żeby zmienić nawyki zakupowe. Korzytam głównie z aplikacji [...]

A nie chciałabyś sprobowac teraz prostego i efektywnego planu typu A i B ktore dziewczyny lubia jest w moim artykule "odchudzanie łopatologiczne" Pomierz sie tez dokladnie i rozpisz sobie diete, musisz przestac jesc na czuja jestemi chcesz rzeczywiscie zmienic sylwetke po takim czasie zastoju

[...] i przekonana jestem, że wszystko będzie dobrze! Saida, dobrze, że dodałaś, że Cię bolało, bo to tak zabrzmiało jak byś zrobiła artro z czystej ciekawości :))) Dzięki, dziewczyny i chłopaki, czuję się totalnie wyluzowana dzięki Wam. Obejrzałam te ampułkostrzykawki, na szczęście igła nie jest zbyt długa, moje sadełko w sam raz, dobrze, że te [...]

[...] jak kiedys (tyle tam podskokow i bolało kolano po KAŻDEJ imprezie), jem galaretki, glukozamine (wiem, placebo ale w cos wierzyc trzeba), ćwiczę to i owo. BEDE ZDROWA. A przynajmniej zahamuję chorobę. A właśnie dziewczyny - jak tam noszenie wysokich obcasów/szpilek czyli? Bo ja sie czasem jeszcze skuszę - ale nowe wiosenne buty już są płaskie.

[...] Jeśli macie problemy ze śluzówką (a ja takie mam na własne życzenie), to wysoce prawdopodobna jest infekcja na gardło. Sciągam krwistą zawiesinę z gardła i nosa (sorry dziewczyny), po chwili wyczuwam językiem na dziąśle koło prawej, dolnej szóstki (to pierwszy w życiu naprawiany ząb, cztery lata wcześniej w przychodni koło domu i czego nie [...]

Dziewczyny, a moze napiszemy prace nt. "Wpływ współczynnika ściągalności spodni u pacjentów przez ortopedów na jakość diagnozy chorób i zwyrodnień stawu kolanowego z uwzględnieniem danych empirycznych dla uzytkowników SFD" Zmieniony przez - Fonsito w dniu 2008-04-05 01:34:01

wiesz co fanisio nie mogę z byt wiele napisac niestety o tej wstawce z biodra ponieważ, problem nie dotyczy osobiście mnie tylko mojej dziewczyny której staram sie jakos pomóc :/ a lekarz z tego co wiem nie roztrząsał sie za bardzo nad tym o co chodzi z tą wstawką . w sumie może i lepiej by było spróbować najpierw zastrzyków tylko jeśli one nie [...]

eee, przyzwyczaiłam się - tego nicka uzywam juz 8 lat i dużo ludzi go przekręca. ;) zdrówka dla dziewczyny, a teoria jade88 zatacza coraz szersze kręgi. Ktoś wie coś może na temat wstawki z biodra? Czy stamtąd pobierają chrząstke do hodowli? Bo tylko takie wytłumaczenie znajduję a w artykułach o przeszczepach nie piszą skąd pobieraja (tzn piszą - [...]

Dziewczyny, szachy i brydż też nie - tam się siedzi a to niedobrze na chrząstkę... ;p bo się nie rusza, nie odżywia płynem itd itd. Ja proponuję... proponuję...nie wiem co w zamian nart, biegania, skakania, rolkowania i kajakowania. Ale coś znajdę. edit: MAM! Wyścigi na rowerku stacjonarnym. Zmieniony przez - Fonsito w dniu 2008-04-18 11:51:26

O, Bogowie! Nie nadążam za Wami! :) Wojslaw - pływanko nago oczywiście nie w jego willi.Co by jego żona na to powiedziała??? :) Tak się składa, że pan doktor ma swój ekskluzywny gabinecik w pewnym ekskluzywnym hotelu... z basenem... A nawet z kilkoma basenami... Dziewczyny, bójcie się Boga! Medycyna - rozumiem... Fizjoterapia - o.k. Ale [...]

[...] wiedzacy chodzący omnibus :) i żeby nie było, że sie kłóce :0 Zyjemy w demokratycznym kraju, kazdy może mówic to co chce, ja tylko korzystam z tego przywileju Kochane dziewczyny, któras z Was pytała o stabilizatory. Znalazłam fajną stronkę zerknjcie sobie, jest tam duży wybór http://ortoreh.pl/sklep/catalog/index.php?cPath=81 Posprzatałam [...]

ojej, dziewczyny.. wiem ze z Wami nie wygram...

hej dziewczyny fajnie, że jesteście na posterunku. no właśnie u mnie ani rezonans, ani macanie przez lekarzy nie wykazało chondro... no więc nie wiem... niby z moją wadą kolan jestem na dobrej drodze, więc mam ciągle ćwiczyć, dotad było ok. do ortopedy i tak miałam iść za 3 tyg, ale przez to coś się zaczęłam zastanawiać czy nie ruszyć tyłka [...]

Pół roku dziewczyny zanim mi się wyrównało. A ja miałam mocno rozbudowany jeszcze długo przed kontuzją (taka budowa + sporty, jeden pan "mięśniak" był zachwycony i dopytywał co ja takiego trenuję). No i obciążanie drugiej "zdrowej" nogi dało niestety efekty uboczne w kolanie. Podwyższony kibelek i uchwyty na ścianie - [...]