SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • hej dziewczyny mnie interesuje grupa D ale nie umiem sie polapac gdzie sa te cwiczenia rozpisane :(

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2005-01-02 14:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się cieszę,że się odezwałyście dziewczyny!:)Wspólnie będzie nam łatwiej!Można wymieniać uwagi i nawzajem się mobilizować!Extra!Ja też zaczynam od jutra!Jak już pisałam robię grupę A.Mam tylko pewien problem:nie wiem dokładnie jak robić unoszenie nóg leżąc na mięśnie brzucha?Czy to ćwiczenie jest w atlasie?Nie mam też kija od szczotki;)ani [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2005-01-02 17:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyny kochane przy opisie treningow sa tabele, ja nie chodze na silownie , moge cwiczyc tylko w domku, wiec omijam te zestawy gdzie wymieniane sa maszyny?i cwicze tylko te zestawy w ktorych ich nie ma?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2005-01-02 20:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko na siłownię. Nieprawda, jeśli macie w domu taborety, stołki czy inne takie to może to 'udawać' ławeczkę, a same hantle wystarczą do machania. Martychak said: "dziewczyny kochane przy opisie treningow sa tabele, ja nie chodze na silownie , moge cwiczyc tylko w domku, wiec omijam te zestawy gdzie wymieniane sa maszyny?i cwicze tylko [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2005-01-03 02:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiarygodny stretching !!!

    Post
    Sztuki Walki

    g****? A potrafiłbyś wykonać jedną piątą tego, co te dziewczyny? Coś mi mówi, że nie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2006-08-28 00:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiarygodny stretching !!!

    Post
    Sztuki Walki

    cos mi sie wydaje ze dziewczyny tam powycinane zebra maja cos slyszalem ze tak tez mozna.. ..albo wogole bezkregowcami sa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2006-08-29 17:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna remake.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a druga sprawa to to że co chwile puszczam bąki i nawet nie mogę iść do mojej dziewczyny na 2 godziny bo chyba by mi dupsko rozerwało. A jak rozerwie to ona już nie będzie mnie chciała!!! POMOCY" [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2003-01-28 20:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna remake.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a druga sprawa to to że co chwile puszczam bąki i nawet nie mogę iść do mojej dziewczyny na 2 godziny bo chyba by mi dupsko rozerwało. A jak rozerwie to ona już nie będzie mnie chciała!!! POMOCY" [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2003-01-29 14:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszego dziewczyny /SFD/2017/3/8/869b9b7398a644b58e4e77c9c0478ebf.gif

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2017-03-08 19:10:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Do siego roku !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jacy to glupi jestesmy, ze ich pytamy o droge, bo gdyby chcieli to juz bysmy tu butowani lezeli i ze nie wiemy co to znaczy prawidzwy w******l dostac etc. stracilismy na to godzine i 3 browary, a na koniec dziewczyny do ktorych szlismy nam nie otworzyly.. najlepszy Sylwester mojego zycia Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2007-01-01 15:24:44

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4493 Data: 2007-01-01 15:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolenie klatki piersiowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    właśnie jak będziesz golił, to będą takie ostre rosły. A jak woskiem zrobisz, to będziesz miał gładziutko. PS. Nie tylko dziewczyny używają wosku

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5047 Data: 2009-04-08 10:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stronek nie podajemy, ale powiem Ci, że drogo %-) U mnie alchemia mało popularna, ale na necie dużo mieszanych opinii. Nie byłby to pierwszy ani drugi wybór dla mojej dziewczyny ;) 10mg mało nawet jak na dawkowanie dla kobiet. Celowałbym raczej w te 20-30mg.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2016-12-07 11:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekipa nie do .....

    Post
    Galeria Zdjęć

    wasze zdrowie jak widać dziewczyny nie były gorsze ps. byćmoże ale to nie on

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4503 Data: 2003-02-17 19:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.hcg obowiązkowo Ia po badaniu estradiolu 2.ile chcesz,dawka troche mala a juz tymbardziej mixa nie bije się e7d tylko podziel to na dwa pin/czw chyba ze zwiększysz trochę to możesz dać 125mg pon/sr/pt to bedzie zdecydowanie lepiej 2000kcal to dziewczyny jedza

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2022-01-20 11:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Czy wlaczyc HCG juz teraz czy czekac do konca cyklu? Jakie dawkowanie HCG i przez jaki okres? 2. Moze i dziewczyny jedza 2000kcal, ale przy wyzszych wartosciach nie chudne, a zalezy mi zeby pozbyc sie tluszczu, ktory nagromadzil sie glownie w okolicach pasa i klatki Zmieniony przez - kraksiu w dniu 2022-01-20 11:44:31 Zmieniony przez - kraksiu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2022-01-20 11:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z siłownią

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    pogadaj z rodzicami o tym jeszcze raz, pewnie myślą ze wszystkie "dziewczyny" z siłowni kończą jak zawodowe kulturystki co wg kobiet nie przypominają. Podaj jej konkretne argumenty przemawiające za. Swoją drogą, co to za siłownia gdzie rodzic musi podpisywać jakąś zgode by syn/corka chodzila sobie na silownie %-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2013-05-18 23:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    może i nie duży wydatek, ale ja w tym roku kończę dopiero 4 technikum i jak narazie nie zarabiam i kasę odstawiam dla dziewczyny. Wiec to że zakupiłem białko i kreatyne to był cud :D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2011-08-28 21:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    szkoda kasy dla dziewczyny

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2011-08-28 21:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny dla kobiety- fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy plan się nadaje dla dziewczyny? Może i tak ale można by było go nieco poprawić dodać jakieś ćwiczenia na pośladki czy bazować bardziej na złożonych ćwiczeniach, a nie na izolacjach. Ważniejszą kwestią jest jednak to czy ona będzie potrafiła wykonać te wszystkie ćwiczenia poprawnie technicznie bo jeśli nie to szybko się uszkodzi, a efektów [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2020-02-03 17:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik... Jak zamaskować?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wydaje mi sie ze lepiej leczyc niz maskowac Pojdziesz do dziewczyny na noc a tu zonk

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2007-12-27 13:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)