dziewczyny

[...] na materacach w kącie sali. Będzie za to adrenalina buzująca we krwi oraz echo niebotycznych ciężarów opadających na pomost. Będą nagrody pieniężne. Będzie dym i lasery (dziewczyny we własnym zakresie). Będzie ostra rywalizacja! Zawody odbędą się na sztandze typu Texas. Zawodnicy będą klasyfikowani wg płci oraz kategorii wagowych. [...]

Witam, Moja dziewczyna postanowila zaczac sie odzywiac nieco inaczej i zrzucic kilka kg .Jej zapotrzebowanie obliczone we wzoru ze strony wyszlo ok 2050. Waga 65kg. Stad pytanie o dietę dla niej. Ulozylem cos takiego. Te owoce w drugim posilki to troche wymuszone na mnie bo powiedziala ze jeden posilek "na slodko" musi byc bo bedzie podjadala. [...]

Tsu a Twoje zawody są na hali? Bo u mnie na świeżym powietrzu to inaczej ;-) Zresztą ja nie sądzę że wytrzymaliby pół dnia czy cały jako kibice. Tym bardziej że mój Młody tak jak ja ma adhd ;-) W miejscu zawodów pewnie będzie sporo atrakcji ale i tak obstawiam, że raczej ja pojadę sama a oni w tym czasie gdzieś pójdą w jakieś fajne miejsce. [...]

[...] potrzeby: 1.Czas na to pozwala 2. Porcja makaronu 100g by było dla niej za duzo (tak mówi) 3. 5 posiłków idealnie wpasowuje się w plan dnia Jednak nie byłoby to takie złe rozwiązanie. Na upartego mozna. Ja tylko ustalam diete pod preferencje dziewczyny. Ona ustala zasady - wiem, ze jak cos narzuce i jej nie podpasuje to sie dieta nie sprawdzi.

Kiedyś z 11 lat temu w miasteczku moich rodziców do swojej dziewczyny przyjechał , chłopak z innego miasta , pewnie by dodać sobie odwagi włożył do kieszeni bluzy pianowy gaz Walther ( kiedyś takie były ) , oczywiście nie zamierzał nikogo pryskać i był spokojny . Kiedy siadał do [...]

Nie musisz od razu robic keto, rób zbilansowaną, ale nie taka obciętą, to kalorie jak dla dziewczyny! Białko ok, tłuszczu daj 1.0g a węgli reszta. Liczysz wszystko co wkładasz i wlewasz do ust?

Nie musisz od razu robic keto, rób zbilansowaną, ale nie taka obciętą, to kalorie jak dla dziewczyny! Białko ok, tłuszczu daj 1.0g a węgli reszta. Liczysz wszystko co wkładasz i wlewasz do ust? Tak, Bartku, liczę wszystko. Przed redu siła spoko, dziś miałem, po 2 tyg chwilę zwątpienia, bo nie dość, że bez cukrów i węgli to ze wszystkiego schodzi [...]

A ja dziewczyny po prośbie o polecenie maści na blizny. Potrzebuje czegoś naprawdę sprawdzonego i skutecznego co chociaż trochę rozjaśni dwutygodniowe kuku po poparzeniu olejem :/ :-( w Internentach różne opinie o wszystkich środkach krążą... Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2019-03-07 12:50:17

Nie znam się zupełnie ale ewidentnie u mnie jest jakiś deficyt włókien, które powinny się aktywować po przy więcej niż dwóch powtórzeniach ;-) To prosty test Czołgu. Bierzesz 80% 1RM i robisz tyle powtórzeń, ile dasz radę. 1-12(przewaga szybkokurczliwych) 12+ przewaga wolnokurczkiwych) w okolicach 12 jest równowaga.. znaczy, że można robić i sile [...]

Dziewczyny wszystkiego najlepszego, przy okazji 8 Marca!

Dzieńdobry. Nie jestem, a tam nie nie jestem, a jestem przeciwnikiem dnia kobiet. Tak że tematu z życzeniami nie założę. Ale chciałem powiedzieć, że kocham Was wszystkie i to cały rok. Niech Wam się wiedzie, a nam też bo co to szkodzi. To ja za ciebie :-) Dziewczyny wszystkiego najlepszego, przy okazji 8 Marca!

To ja za ciebie :-) Dziewczyny wszystkiego najlepszego, przy okazji 8 Marca! Olo dzięki, co ja bym bez Ciebie.:-)

[...] zachowania jak mowie, wyglądam. Nie mam jakichś kompleksów jeżeli chodzi o wygląd, każdy też powtarza że jestem przystojnym chłopakiem i bardzo często jest tak, że próbują dziewczyny same zagadywac ale ja dostaje takiego paraliżu, że nie jestem po prostu sobą. Nie potrafię sie skupic na tym co mówię, oddech staje się cięższy, czuję takie [...]

@grind Nikt jakoś żadnej Polki nie oblał kwasem ani nie ukamienowal, chociażby w Iraku ,a pracowały tam kiedys także Polskie dziewczyny m.i.n . Jako pielęgniarki w szpitalach , paradoks jakiś?

[...] tę dyscyplinę. Na razie pierwsze koty za płoty. Dla moich fizycznych możliwości jest to bardzo trudny sport. Z drugiej strony w moim stanie nie ma się co dziwić. Chłopaki i dziewczyny trzepią takie ilości powtórzeń, że zdrowi nie dają rady. Cały czas staram się intensyfikować też trening nóg i tułowia (plecy i brzuch), aby poprawiać sprawność. [...]

Ależ oczywiście na dziewczyny klął kulturalniej.%-) A na poważnie, fantastyczny człowiek. W sporcie powinno się ufać trenerowi albo go natychmiast zmienić. A jakie plany na ten rok?

Niedziela-10.3.2019-Masa tydz.5 Dzień minął całkiem spoko,z rana mój trening później odpoczynek a wieczorem trening mojej narzeczonej i przyszłej szwagierki. Ojj dziewczyny będą jutro biedne %-) Nastepny tydzień lece bez zmian. Masy zostało jeszcze 6 tyg.I na 2 tyg przed moim weselem zaczynam redu :-) A do Sopotu zostanie wtedy 12 tyg więc [...]

[...] przez to być głupotą. Posłuchaj dobrych rad i odpuść, bo bez sensu ryzkujesz, że ktoś Ci zrobi krzywdę, albo że Ty komuś zrobisz krzywdę. A chłopak pozwalający, żeby dziewczyny obijały sobie o niego oblicza, to jakis skrajny palant, z którym nie ma co się zadawać. Zresztą - powiedzmy, ze wygrasz, jak czesto chcesz się o niego bic w [...]

Nogi mi schudły a brzuch został A u mnie zupełnie na odwrót, nogi oporne starsznie. Chętnie bym się zamieniła :-) I zgadzam się, biegające dziewczyny nie mają dwójek ani tyłka, no ale bieganie sportem sylwetkowym nie jest. I też miałam taki problem, brakowało cwiczeń na nogi i nadal brakuje, ale nie ma jak pogodzic z planem, bo zakwasy później [...]

A ja dziewczyny po prośbie o polecenie maści na blizny. Potrzebuje czegoś naprawdę sprawdzonego i skutecznego co chociaż trochę rozjaśni dwutygodniowe kuku po poparzeniu olejem :/ :-( w Internentach różne opinie o wszystkich środkach krążą... Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2019-03-07 12:50:17 Trochę późno przeczytałem, ale podobno [...]