dziewczyny

Wysisc jest ciezko. Kiedys slismy cala ekipa i jakichs dwoch palantow w mesiu o malo nie potracilo dziewczyny. Zachamowali przed nia i zaczeli cos burzyc. Jeden jak wysiadal dostal ode mnie takiego kopa w dzwi ze mu chyba wystawiona gire zlamalo, a kumpel w skoczyl na maska i stamtad kopnal w rylo drugiego jak wysiadal.. Potem jeszcze wzielismy [...]

przestancie ****a ******lic jak zarzucisz duzo na klate i wyrobisz tricka to masz najsilniejszy cios w okolicy, a i dziewczyny nie przejda obojetnie =)

pozdrow kolege twojej dziewczyny

to prawda, ktos ci cos za***ie a y mu wlejesz to ty pojdziesz siedziec ;) fajnie nie byla historia ze jakis zboczniec chcial dobrac sie do dziewczyny wybiegl jej ojciec w******li mu a ten typ pobiegl na policje zlozyl zeznanie i tatus zostal oskarzony. Praw trzeba wymierzac samemu bo inaczej cie okradna nawet z gaci.

[...] niesamowity postęp w "ujędrnianiu" ciała. Nie popadaj w manię kupowania odżywek typu "fat burner", skup się raczej na intensywnym treningu. Życzę ci powodzenia, ze swojej strony proszę cię tylko o jedno: namawiaj, agituj dziewczyny do uprawiania sportu. Mnie jako mężczyznę uradowałoby to najbardziej... Na razie. Pa.

[...] bylem jeszcze malym szczylem, na szczescie tak jak i Tobie nic sie nie stalo. Od tamtej pory bardzo uwazam kiedy prowadze zwlaszcza kiedy nie jestem sam. Brat cioteczny mojej dziewczyny mial wypadek jakies dwa lata temu. Chlopak ma teraz 15 lat i prawdopodobnie spedzi reszte zycia na wozku. Tak sie niestety zdarza, i to jest w****iajace.

Bez oblicza gadasz bzdury te co ćwiczą raczej są ładne bo jakoś żadko widze brzydkie dziewczyny na fitnes i na siłowni Człowieku same beautyful babies Fallout mym bogiem a pakernia nałogiem!!!

No dziewczyny gdzie te wasze zdjęcia ??? :-))) "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"

[...] w sobie jest slaba z powodu zbytniego ograniczenia, niespojnosci technik i slabej metodyki.Pisalem o tym szerzej w "Budokanie" nr 5. Jesze mniej sie nadaje dla dziewczyny z powodu innej specyfiki zagrozen. "Komandos" niestety nie jest za zetelnym pismem jesli chodzi o walke wrecz i samoobrone (choc w ostatnim numerze jest [...]

oj Boruta przesadziles. W tym wypadku zadne bjj Dla 16 letniej dziewczyny: puk. puk, Zdecydowanie wez sie za zapasy. Mysle ze mozesz juz poprzestac na zajeciach karate. I never Die

Wlasnie dla szesnastoletniej dziewczyny (nota bene ostatnio szesnastolatka zostala mistrzynia swiata w Bjj :-)). To najlepszy styl dla kobiety. Wez no sobie najpierw cos o Bjj i o zagrozeniach wobec kobiet poczytaj (chociazby podane adresy) a potem zabieraj glos. Jesli nie masz pojecia o czym mowisz to zmien sobie dzial i pisz w [...]

[...] wiedziec jak przydatny jest w samoobronie kobiet trening chwytow. Juz same judo ( podobnie jak zapasy) dzieki wiedzy jak nie dac sie rzucic jest bardzo przydatne dla dziewczyny. Bjj majace do tego obrone w stojce przed uderzeniami i umiejetnosc walki nawet na plecach jest idealne. A przy tym najbezpieczniejsze w treningu, nie wymagajace [...]

[...] podstaw rzucac, czy dzwigniowac kogos wiekszego, o tyle juz zeby stosowac je w samoobronie trzeba niestety byc durzym i silnym. Aczkolwiek trzeba tez zaznaczyc ze dla dziewczyny dobrze jest cwiczyc cokolwiek co da jej pewnosc siebie i nawet najbardziej podstawowe techniki. Czasami przydaje sie nawet technika z ogolnie maloskutecznego stylu [...]

Co jest dobre dla dziewczyny: 1) Brazylijskie jiu-jitsu. Uczy jak nie dac sie trafic uderzeniem, jak nie dac sie sciagnac na ziemie, a jesli juz do tego dojdzie, jak zakonczyc walke, nawet lezac na plecach. Jest stylem technicznym a nie silowym a trening jest bardzo bezpieczny. Poza tym kultura latynoamerykanska jest niewatpliwie dla nas bardziej [...]

[...] JEST WIT. NA TŁUSZCZU, a "C" to góra do 600mg, niby do 1000mg, ale zawsze lepiej dmuchać na zimne. Zresztą chcesz być stomatologiem to pewnie wiesz! I jak zwykle dziewczyny przesadzają z tłuszczykiem!Trochę się nazbierało i robią tragedię! Wszystko zależy od hormonów i przemiany materii. Mężczyźni mają w miarę stałą gosp. hormonalną [...]

Czasem mozna uciec, czasem nie. Roznie bywa. Lepiej jednak byc przygotowanym na sytuacje kiedy uciec sie nie uda. A w przypadku dziewczyny szanse na ucieczke sa mniejsze niz u faceta, tak dlatego ze jest slabsza, jak i np moze miec na nogach buty na obcasie. Cecha dobrego stylu jest wyrobienie tego zaciecia o ktorym mowisz, to kwestia odpowiedniej [...]

Cieszę się że się ze mną zgadzasz co do pewnych plusów uprawiania MA. A co do samoobbrony. Podałem te sekcje które są stosunkowo blisko miejsca zamieszkania dziewczyny. Może coś jej będzie odpowiadało.

podales jej sekcje o zerowej przydatnosci w samoobronie, zwlaszcza dla dziewczyny. Troche odpowiedzialnosci. Jak komus 10 km to za daleko to znaczy ze brak mu motywacji do treningu. Zreszta judo pewnie i blizej znajdzie. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją [...]

Zadzwon do Mirka, ja nie wiem ile. Owszem judo, to nie Bjj, ale zakladajac ze nie walczy sie z chwytaczem jest ok tez na wiekszego. No i jest bardziej przydatne dla dziewczyny od styli uderzanych. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

[...] a w tygodniu mam jeszcze inne zajęcia)dietę tak jak już pisałam postaram się wdrożyc do mojego zycia, ale za jakiś czas, bo teraz nie mogę. Cieszy mnie to, że nie jesteś jednym z tych facetów, którzy uważają, że tylko "idealne"(pozornie)dziewczyny wyglądają naprawdę dobrze. $weet "Czasem trzeba zamilknąć, żeby zostać wysłuchanym"