dziekuje

[...] urozmaicenie Załuzmy Ten Posilek ... Czy Moge Jesc Taki Sam Np. 3 Razy Dziennie ? Bo Akurat Lubie Platki Owsiane i pozostale Skladniki Wiem ze troche dziwne pyt. jednak dziekuje za Pomoc Płatki Owsiane 100 Gram Mleko 2 % 200 Ml. Białko Ostrowia WPC 80 40 Gr. Tran Lysi 15 Gram SUMA : Co do Twojego posilku to staraj się nie [...]

Dziekuje ślicznie ze tak powiem:)

Dziekuje wszystkim za pomoc hmn nie wiem co robic bo juz zmienialem wkladke a takze zakladalem dwie pary skarpet moze troche pomoglo ale nie do konca pozdrawiam

Dziekuje wam za odpowiedzi, jak ktoś jeszcze zerknie, białko brac codziennie w mniej wiecej takiej samej ilosci czyli 225g?-w dni nie treningowe tez?

ok dziekuje, temat do zamkneicia.

witam serdecznie :) produkcje zaczniemy jak zdobędziemy odpowiednią liczbe opini zainteresowanych :) wybaczcie, ale po co mamy coś zaczynać jak zejdą nam 3-4 sztuki :/ dlatego czekam na dalsze opinie, z góry dziękuje :)

palec_mg - ja moge miec nokie 6230i, nowka za ok 500 zl z karta pamieci, uzywka za ok 350-400 zl. steryd87 - e65 moge miec nowke za ok 1000 zl, cos takiego. n95 do 1300 zl napewno nie znajdziesz ; - ) gruby91 - co allegro to allegro, dwa razy sie na tym przejechalem i dziekuje

wlasnie na poczatek robie cykl na mono jeszcze pozniej CP a pozniej CP+mono do tego dieta bedzie wlasnie i gainer oraz bialko i cala reszta witaminy itd... nie dziekuje zeby nie zapeszyc pozdrawiam

Prosze skasowac http://www.sfd.pl/%2E%2E%2EMINI_SILOWNIA_%2E%2E%2E-t298290.html z gory dziekuje

odnośnie poprzedniego postu: napisałam Znim zamiast Zniw, teraz już nie mogę edytować tego postu, sorki jazzwoman dziękuję za dobre słowa i trzymanie kciuków dzisiaj zapowiada się dzień cheat meala i zobaczymy co się stanie jutro chodzi mi czy znowu będę miałą napady chęci na słodkie rzeczy. Jakby co wiem co robić aby nie dać się skusić

[...] jak najszybciej oraz jak najwieksza liczba powtorzen podczas podciagania, wiec zalezy mi na duzej sile i wytrzymalosci. Oczywiscie przyrost masy miesniowej bedzie mile widziany ;). Na testach i badaniach mam zamiar pojawic sie podczas trwania cyklu i dlatego pytam czy cos moze nie wyjsc zle. Jakie kolwiek wskazowki mile widziane, dziekuje z gory.

dziekuje, pozdrawiam.Zaczne od medytacji.

strata kasy na 2 tygodnie za prawie 350zł? dziękuję. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-08-15 20:07:49

Ponownie dziękuję.

przylaczam sie do pytania powyzej, szczeg. interesuje mnie HP. dziekuje - z mojej strony juz nieaktualne. Slaba cos obsluga klienta i za dlugi czas oczekiwania Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-08-18 11:46:39

Dziękuję za fachowe porady Panowie. To się ceni! Ten ACT sobie odpuszcze, bo na siłowni juz troche cwiczyłem, wiec sobie poradzę Jeśli: 1 cwiczy sie zazwyczaj male patie miesniowe z duzymi partiami czyli wniosek prosty poniedzialek odpada... jak juz robisz to zrob klata + tric pozniej zrob same plecy ewentualnie + biceps jesli juz robisz barki [...]

Witam ponownie. Wrociłem z szpitala:miałem robione mase badan odnosnie krwi, moczu, miesni i nerwow, ktore nic złego nie wykazały!!Badano nerwy elektrodami , miesnie wbijajac igły w okreslone grupy miesni-wszystko ok. Doszedłem do wniosku ze to chyba naprawde zalezy od jedzienia, zwiekszyłem ilosc posiłkow do 5 i jest lepiej juz ale mimo wszystko [...]

Katalog bardzo fajny. Dziekuje rowniez za gazete.

A WIEC WINO I PROP ?? TYLE ZE W JAKICH DAWKACH I JAKICH PROPORCJACH CO KIEDY ITP I Z CZYM NP CHODZIMI ZE PON -- ?? WTOREK ?? SR ?? ... NIEDZ ?? Z GORY DZIEKUJE POZDRAWIAM

[...] ma znaczenie ( a wg. mnie chyba moze miec) to mam jeszcze 17 lat i ogolnie malo jem. Kumple polecaja mi jakiegos gainera i z tego co wyczytalem mysle ze to bedzie cos dla mnie. Jesli tak to pytanie - jaki to powinien byc gainer (proporcje bialko/weglowodany) i jakie dawkowanie (tylko po treningu czy jeszcze jakos). Z gory dziekuje za kazda rade.