dziekuje

King Odyn Dziekuje za zwrocenie uwagi na istnienia OS Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-03-18 12:11:11

Drogi Hermanie! NAPISALES ze jutro ma leciec na zywo k-1 moge zsie dowiedziec kiedy i na czym?? z gory dziękuje

OK dziekuje wszystkimn za odpowiedzi jezeli mozecie to napiszcie jeszcze z jakiej firmy CARBO byloby najlepsze

aaaaaaaaa, to teraz wszystko jasne,dziękuje Ci bardzo za info.Sog ode mnie.Pozdro.

z góry ći dziękuje ile to będzie kosztowac?

hehe dziekuje:) ja zamieżam kupić puche 550:) i mono 500 czy niema sensu ??:P lepiej 300? man1ek dnt 5g mono na czczo rano tak?:) r_93 niewiem czy sog doszedl ale dalem:) oo wlasnie maniek zdaj relacje ile ci przybylo:D

Dziękuję można zamknąć temat :)

Dziękuję za odpowiedź. Oczywiście mam zamiar ułożyć sobię dietę, a jeśli chodzi o aeroby to czy wystarczy rano, przed śniadaniem taki "rozruch" - bieg z w miare stałym tempem ze stopniowo zwiększanym czasem i po treningu jakieś (też stopniowo zwiększane) 40-60 min biegu (a jęśli to czy lepsze stałe tempo czy tzw. tempówki?)?

Dziękuję

niezle! dziekuje

Ok dziękuje za info. Ile najlepiej tygodni na początek brać bo dostałem informacjie ze 12tygodni niby.

a doszły, dziękuję. doszły przedwczoraj miałem o tym napisać tylko że nie czułem wczoraj rąk... ale mam nadzieje że będą jakieś efekty na razie spuchły mi bicepsy o jakieś 6 cm

dziękuje za odpowiedzie pozdrawiam

Pod koniec całego cyklu! Dziękuje dobranoc

Dziękuje za odpowiedzi. Można zamknąć temat.

Przemku a mogl bys podpowiedziec jakie wyniki uzyskuja twoi zawdnicy chce sprawdzic czy mam z innymi jakos szanse. Jesli mozeszz to powiedz prosze :) z gory dziekuje :)

@szkatula88 Trening FBW jest przeznaczony dla osób początkujących lub tych, którzy wracają na siłownię po przerwie. Zapomniałem wspomnieć, że przez 3/4 roku ćwiczyłem jako domator. Dziękuję za Twoją wypowiedź oraz czekam na kolejne propozycje, lub gotowy plan treningowy.

o Twoje zdjecie mi chodzilo moj kolega kilka lat temu wsypal make czy inne dziadostwo w pudelko po kreatynie treca/vitalmaxa i popchnal typowi na allegro gdzie ten po jakims czasie napisal mu ze poszla mu sila za***iscie i ze dziekuje

i dziekuje;):D

dzieki! a można np tak ,że w dni treningowe xploda przed i po treningu + dodatkowo nitrobolon 2 przed treningiem? a w dni nie treningowe rano xploda a gdzies po połodniu (w godzinach jakich mam trening) nitrobolon2? Prosiłbym jeszcze o informacje jak dawkować te 2 suplementy! z góry dziękuję ;>