dziekuje

Obydwa artykuły czytałem a nawet o wiele więcej. Wydaje mi się, że nie sprecyzowałem dokładnie pytania a może nawet zadałem je nie w tym dziale i niepotrzebnie się tak rozpisywałem o sobie. Tak naprawdę chodzi mi konkretnie o to żeby ktoś podał alternatywne (lepsze ? tańsze ? ) zestawienie supli pre i post workout do tych które ja podałem czyli [...]

[...] chyba nic nie zwojuje, gdyz zostalem ofiara propagandy i nie pogadam LOKVRWA teraz doczytalem ze do 2012 mam bana akurat wpadne na kilka dni i koniec swiata bedzie no nic dziekuje za uwage, milego dnia i dobranoc a teraz na serio OXYTONE jak masz jakis problem to napisz do mnie moge ci podac swoj adres, czy nr tel i mozesz przyjechac lub [...]

Śpię spokojnie od 8 do 10 h, lubię sobie poleżeć :) Odnośnie tego co biorę to mogę powiedzieć, że mam regeneracje jak maszyna, nie wiem co to zakwasy, następnego dnia po treningu jestem jak nowo narodzony. Znowu błąd z mojej strony, ja nie szukam rekreacyjnej pomocy tylko masakratorów po których będę jak zwierze na treningu. Ale już wiem czego [...]

o ale chyba nie mogę. no cóż w każdym razie dziękuje za odpowiedzi.

Do tematu: http://www.sfd.pl/My_przysiadow_nie_robimy%2C_bo_o_swoj_wzrost_sie_boimy_%25_SPAM_POST_vol.25-t617573.html Tam gdzie są pozdrowianie prosilbym dopisac jeszcze "Dresso" tak zeby bylo widoczne, dziekuje

Ok, dziekuje. Mam jeszcze jedno pytanko mianowicie chodzi o piwo, czasami po pracy lub wieczorkiem lubie sobie wypic 1-2 ( jestem piwoszem :) ), czy moze to jakos niekorzystnie wpłyną na przybranie kilku kg, mam zamiar dobic do około 70 kg. Czytałem na forum ze przy budowaniu miesni piwo całkowicie odpada, ja chce sie tylko lekko zaokrąglic bo [...]

A ja się wcale nie dziwie tym ludziom, że to powtarzają bo mają racje, a ludzie ciągle twierdzą co innegom, zamiast korzystać z czyjejś wiedzy, usilnie twierdzą, iż sami nauczą się prawidłowo czegoś, czego lepiej nie robić samemu. Spoko jeśli koleś traktuje worek jako odskocznie to niech go nap* do woli tyle, że jak sie zaczną kontuzje, czy nabawi [...]

dziękuję bardzo. temat uważam za zamknięty

I suty nie za duże... Bo jak czasem widze suty wielkości zakrętek do słoikó to... Cyce cycami.. ale powiem Wam tyle... Jak nie będzie kobieta miała dobrego charakteru i nie będzie ułożona ajk trzeba to chvj mnie będą jej cyce obchodzi Ileż to jest zarąbistych dupeczek... wręcz"suczy" :D. Kształty wymarzone, buzi idealne... Ale łby [...]

Z góry dziękuję za gratulacje!

Wodyn - dziękuję za planik jest ciekawy, ciekawy. O taki właśnie mi chodziło. Krótki, treściwy. hades - tak stosuję tą metodę. Zwłaszcza w wl zarówno poziom jak i głową w dół. Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-07-04 20:25:55

Kto z was glosowal na Kaczora? Kazdy na Komorowskiego niby a skad tutaj prawie po rowno wyniki? Kto jest na tyle glupi zeby glosowac na Kaczora? To jest taki prezydent dla prostakow. Dziekuje, dobranoc:*

nie wypełnie ankiety bo nie znam wymiarów i nie chce mi się mierzć teraz jeśli chcesz mi pomóc to napisz co dopisać a co zmienić a jeśli nie to dziękuje

Hmm Oki Dziękuję za odp Pozdrawiam...

Witam dziękuję za odpowiedź Kiedyś próbowałem tego co pisał _Knife_ ale ćwiczenia typu clean and jerk czy też power clean raczej odpadają gdyż nie mam gumowanego obciążenia, ćwiczę w domowej siłowni i uderzanie zrzucanie sztangi ważącej dość sporo o podłogę raczej odpada. Poza tym te ćwiczenia są dla mnie bardzo skomplikowane boję się, że nie [...]

Davidooo, Fala, Elaine, Saida, Vajolet - dziękuję Wam bardzo!! Vajo - proporcje coraz bardziej mi się podobają Pozdrawiam!

Witaj! dziękuję bardzo przechyliłam sie do przodu dobrze ,ze był mąż to mi pomógł ojoj, z takimi ciężarami nie ma żartów, lepiej ćwiczyć w obecności pomocnika Regeneracja się Tobie bardzo należy, czas najwyższy!! Pozdrawiam!

[...] logika sfd, najpierw trzeba by bylo miec badnia porobione i zbic prolaktyne IMO, jesli juz Ale ze badania + wizyta u endo to koszt kolejnego cyklu to przeciez szkoda, trzeba wbijac Sa tacy (mniejszosc) ktorzy sa niewrazliwi na nadro, ja jak juz pisalem 1000 razy raz wzialem i dziekuje, nigdy wiecej tego gowna Efekty nie wspolmierne do bloka.

No to dziękuje że poświeciłeś mi troche swojego czasu, ja to doceniam. SOG juz wczesniej dałem. Pozdrawiam Jesli ewentualnie ktoś chciał cos dodac to prosze

Hehe dziękuje za te wszystkie za***iste rady xD Na pewno z nich skorzystam