SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziekuje

Czy chodziło Ci o: "dziękuje"?

  • prosze was chlopaki rozpiszcie mi co i jak .. zrezygnowalem z deci i zapodam tylko finabol , tescie propa 150mg/ml i enana 250mg/ml . napiszcie co i jak w ktorym tygodniu i co mozna dozucic procz clomidu na zejscie. jakies tribulus i kretke mono albo stack jakis .. z gory dziekuje bardzo za rozpisanie tego

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2009-05-14 18:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    Ktoś pytał mnie o brzuch,więc odpowiadam że używam tego i tego ale moim zdaniem sęg w tym żeby świetnie czuć ich pracę podczas każdego powtórzenia. Smokealot Gaspariego pytałem o jego nowe białko myofusion bo kosztowałem i jest przepyszne,również nurtowało mnie pytanie czy mógłbym połączyć SuperPumpa z Plasmajetem i do tego dołożyć Size Onjeśli [...]

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 19:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, dziękuję Obliques będę walczyć z wykrokami już w sobotę 14.05.2009 r. TRENINIG SIŁOWY DIETA 1800 kcal – dzień 44-ty (B/T/WW/kcal) 1.Płatki owsiane, 2 jaja całe kurze, żurawina suszona = 21/15/67/ 497 kcal 2.ser twarogowy półtłusty, jogurt naturalny, makaron razowy, fasolka szparagowa, pestki dyni = 30/18/30/ 405 kcal 3.pierś [...]

    Odpowiedzi: 891 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 19:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w

    Post
    Trening dla początkujących

    ilan napisał: dziekuje i takze pozdrawiam:) zdr ale czy np po 20 dniach moge zrobic 2 dniowom przerwe nie popali sie miesni brzucha jadac 7 tygodni jezeli stosuje diete na mase tylko troszke kalori ograniczylem powinno byc git prawda? erniiii napisał: Edytuj posty. Z tymi postami miał świętą racje, bo temat wyglada okropnie. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2009-05-14 21:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dobrze dziekuje , a jak u Ciebie drogi kolego ? Towarzyszu ? Eurowizje wlączcie , polska oczywiscie jaka ballade zaspiewala. ... Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-05-14 21:45:33

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 21:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto firme zaklada?? ja tez dziekuje za 1 hehe

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 22:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dziekuje odezwe sie jak zrobie diete :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2009-05-14 23:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n70 /DZIENNIK/ czyli jak spalić tłuszczyk - mądrze

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuję Ci bardzo za odpowiedź To ja się właśnie zabieram za śniadanko czyli białko z płatkami owsianymi i na siłownię idę - dzisiaj w planie aeroby.

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 07:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamówienie 12526

    Post
    Usuniete tematy

    Witam, Dziękuje za zdjęcia. Wg specyfikacji, ławka Heavy Tryton powinna zawierac m.in. 6 zaślepek 20 x 30, 1 zaślepke 50 x 50 oraz 4 nakładki 50 x 50. Mam nadzieję, ze wszystko się zgadza. Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2009-05-15 08:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ooo dziekuje wszystkim za zyczenia radosuaf Avasso Rybas obliques polaco_92 przyda sie zdrowie

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 10:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia brzucha - nic nie dziala...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK, dziekuje za rady i juz sie tam wybieram. Mam tylko ostatnie pytanie: jak sie ma wegetarianizm do tluszczu na brzuchu?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6155 Data: 2009-05-15 13:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan pomocy !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    dziękuje . mozna sie jakos odwdzięczyc?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2009-05-15 19:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chcialbym sie zapytac jakie odzyweczki by mi Pan polecil na mase. Mam ok 195 cm i waze ok 87 kg. Moj staz treningowy to ok 8 miesiecy. Wczesniej bralem tylko Magnum 8000. Chcialbym przeznaczyc na nie od 300 - 400 zl. Zgory dziekuje :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 20:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też dziękuję King bo te same pytania co Gandiego i mnie nurtowały a jak przysiady to najlepiej pełne, niepełne/boxy w ramach osiągania jakiegoś konkretnego celu (nie z Twoim stażem)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 21:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić?

    Post
    Trening dla początkujących

    hmm dziękuję za odpowiedzi ;) Dużo skorzystałem ;) Jesli chodzi o kase bo tam była propozycja zeby kupić wszystko full za 1720 to odpada ;D Mam swoją kase (600zł) + ze 100 zł wydarł bym od mamy - ale ciężko będzie, bo rodzice nie popierają mnie w tym zakupie ;/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2009-05-15 22:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o widzisz, to wrzuce jablko po kazdym treningu, dziekuje nie wiedzialem :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 22:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję wszystkim. Za tydzień jadę do Karpacza na zgrupowanie, a kondycję mam i na 4 rundy na pewno starczy, poprawię przede wszystkim szybkość i precyzję uderzeń. Tę gardę mam za wysoko, bo zawsze opuszczałam lewą rękę i trener powiedział, że jak znowu będę opuszczała to rzuci ręcznik;) Jeszcze raz dzięki :)

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5534 Data: 2009-05-15 23:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TS SFD TEAM --->HadesSquad aka Kubson

    Post
    Trening dla początkujących

    wuchta dziekuje ale uwierz mi na spoko bys dał rade tenshin to nie miejsce o takie prosby.. jak chcesz zobaczysz foty zmien dział towaru nie mam zadnego od jakiegos czasu po co miałem trzymac cos co u mnie tylko lezało ZAMYKAM DZIENNIKA OD PONIEDZIAŁKU MOZNA SLEDZIC MOJE POCZYNANIA W DZIALE TESTÓW SUPLEMENTÓW W TESCIE OLIMPU JAK ZAŁOZE TOPIK [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 23:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    Skerx transmisji raczej na pewno nigdzie nie będzie ale na retransmisje liczę w kanale tele 5. BodyLine,dziękuje jakoś jestem spokojny o te ostatnie dni,minął już tydzień od ostatnich fotek i forma z dnia na dzień jest coraz lepsza.Waga w dniu dzisiejszym pokazała 78,8kg więc do klasyka zmieszczę się na 99%. W odróżnieniu od Głodzia i Darka moje [...]

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 23:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby, miałem zamiar zapytać właśnie Spróbujemy szefuniu Chudy, nie dziękuję Avic, luz w kroku, damy rade Nom, ja też 3 policzyłem Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-05-16 00:42:29

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 00:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)