dziekuje

Luk_aszz: Dziękuje za informację Pozdrawiam Ewa z Kelton

Dzieki Hermann za wyczerpującą odpowiedz, w takim razie nie wbijam, za bardzo się boję. Prosiłbym jedynie abyście mi powiedzieli co teraz mam zrobić? HCG nie załatwie, jajka dojdą do siebie? Zaznaczam mam 19 lat i niektórzy pisali mi abym w ogóle nie dawał hcg, bo sobie organizm poradzi. Proszę o pomoc, z góry dziękuję.

ok dziekuje Blue_ivy bardzo masz soga.

OK. dziekuje bardzo za pomoc :)

ok skonsultuje to. Dziekuje za pomoc i rady :)

Dziękuje za odpowiedz :) Poprawki: http://i.imgur.com/Yz2zZ.png Jest już lepiej? :D Ja tą rozpiskę traktuje bardziej jako schemat posiłków. Produkty będę podmieniał i dodawał warzywa/owoce w zależności co będę miał na stanie :D Czy do chleba mogę dodać trochę masła osełkowego? Jeżeli macie jakieś sugestie i rady dot. ułożonej diety, to chętnie je [...]

OK, rozumiem. :) Dziękuje bardzo za pomoc.

[...] skoncentrowac sie na tych bicepsach tricepsach itd.no i najwazniejsze jak ze spozywaniem alkoholu,np.jak w sobote mam spozywac,to we czwartek ostatni raz dieta plus trening i powrot do tego w poniedzialek czy tam wtorek,czy bardzo mi popsuje caly cykl takie oderwanie sie?jakbym 1 lub 2 w miesiacu tak sie odrywal:-)z góry dziekuje za info

Dziękuję bardzo za odpowiedź :)

Po konsultacji z moim trenerem już wiem co mam robić. Dziękuję za rady. Temat zamknięty.

Dziekuje bardzo

hmm Mucia dzięki wielkie.Robie sobie podnoszenie nóg do pionu,następnie 3 serie po 20 brzuszków i z 2 serie po 12 tzw."scyzoryków".Robić co 2 dni brzuszki?:>Pozdrawiam i dziękuję za odpowiedź

Dziękuję mistrzu za łaskę

Bardzo dziękuję :)

Dziękuję za odpowiedzi, dietę znalazłem tu na forum można powiedzieć odkopalem bo z 2010 roku, była to przykładowa dieta low carb, używałem jej jakiś czas i myślę że coś podzialala, w takim razie co zmienić, czym zastąpić majonez ?

Dziękuję każdemu z osobna za odpowiedzi :) zabieram się za układanie jak skończę wrzucę do oceny !;)) Pozdrawiam

dziekuje ;)

Dziekuje, wzajemnie i wesołych świąt wszystkim.

bardzo dziekuje Byku za odp.mam zamiar wykonac pas prywatnie bo w niestety u nas(w Polsce)trudno dostac takie cudo,a moze zle szukam.W kazdym badz razie kupno przez siec tez nie wychodzi najtaniej. Kazio

I jeszcze jedno : Elite czuje sie zaszczycony sogiem od ciebie. Dziękuje i odbijam