dziekuje

Dziękuję za prezent! Pozdrawiam!

Dziękuję za wszelkie rady.Jak napisałem - abon już jest więc SOG poleciał Pozdrawiam!

RoughBoy bardzo Ci dziękuję. delly skończył i owszem, o kilka słów za późno:) brakuje mi jeszcze żeby napisał , że Nastula jest kiepski bo większość walk przegrał- to jest mniej więcej ten klimat. Zmieniony przez - Joanna B. w dniu 2007-03-09 22:23:10

[...] i 2 splity mam za soba a)Wyciskanie sztangi w lezeniu 2x b)przysiady ze sztanga 2x - na przemian z MC c)wspiecia na place 1x d)sciaganie linki wyciagu gornego 2x e)wioslowanie 2x f)wyciskanie sztangi sprzed glowy 1x g)wyciskanie francuskie w siedzie 1x h)uginanie ramion ze sztanga stojac x1 Pozdrawiam i dziekuje za pomoc

Witam georgu doskonała pamięć, a powiem że był to bieg zabójczy dla mnie, jednak wole krótsze dystanse, lecz co jest moim życie tego się trzymam. iwostar naprawdę dziękuje za słowa, ja chętnie jeśli tylko powiesz jak i będe mógł to pomogę. Cały czas jeśli usłyszę dokładne miejsce i datę ?? Na pewno będę chciał się pojawić, a czas płynący nie jest [...]

Nie mam Wam nic za złe panowie. Wyrażacie swoją opinię i to do was należy. Również dziekuję. Hehe ściełem już włosy. Sogi wam odbijam

dobra dzieki wielkie za info o dietach.:) Wydaje mi sie, ze najlepsza dla mnie bylaby dieta Precision Nutrition. Widzialem przykladowy dzien z ta dieta i mam pytanie: czym moge zastapic produkty takie jak brokuly, szpinak, orzechy? Czy moglbys napisac przykladowy dzien z produktow najbardziej dostepnych typu sery, ryby, mieso? Z dawkowaniem o [...]

Dziękuję za pomoc

DEXTROZER : dziękuje, bardzo mi miło. Tak, na razie idzie wszystko zgodnie z planem i mam nadzieję ,że zostanie tak do końca . P.S- wystarczy Juby - lata temu kumple wymyślili zamiast "gruby"- i tak zostało Po śledzikach (zjadłem cały słoik jako obiad bo jutro pierś z kurczaka na obiad ) podrzemałem 1h i rozpocząłem sobotnie aeroby. [...]

capus dokładnie i krótko oddał o co mi chodziło. Jak napisałem już wyżej - odpowiadam zarówno w swoim dziale, jak i tutaj. I to jest mim obowiązkiem. Nigdzie w Regulaminie nie jest napisane, że dając bana mam obowiązek wysłać zbanowanemu Użytkownikowi maila z informacją za co i na jak długo dostał bana!. Widzę, że niektórym trzeba po kilka razy [...]

Leo dziękuję że się o mnie martwisz A bardzo daleko mam do Ciebie??Bo nie wiem gdzie mieszkasz

odzywam sie i na maila i na forum ps. do moda nie wazne ktorego, jesli moja poprzednia wypowiedz w tym temacie anrusza jakis punkt regulaminu np ptk 6 to posze o usuniecie owej wypowiedzi dziękuję

A i jeszcze chciałby większy nacisk treningu „nałożyć’’na nogi i również wąski w barkach jestem i to tez chciałbym poprawić .(ale oczywiście z moja waga to wszystko należy rozbudować)jeszcze raz prosze o pomoc.Jeśli ktoś będzie wstanie pomóc bardzo dziękuje.

Cavior, tradycyjne dziękuję i ukłon w Twoją stronę A co do rankingu - dział dziś 11, więc tylko się cieszyć i doceniać pracę Userów

danutha - dziekuje odpowiedz fachowa , krótka m na temat i o to mi chodziło , mam pytanko ile max moze trwac wycinka? BUL napisał ze 40 dni na 2x tight 40 dni czy to nie za mało? chce zeby to była dosyc mocna wycinka ktos moze sie wypowiedzieic o takim połaczeniu 2x scortch lub 1xscortch + 1x tight sory ze sie powtarzam ale naprawde zalezy [...]

Dziękuję,ale ja jej nie będę dziś jadła tylko jutro do szkoły zabiorę,a rano nie miałabym czasu ją zrobić A ja piszę dalej pracę

Dziękuję i pozdrawiam :)

PROSZE NIE PISAC POKI NIE SKONCZE...!!!!!!!! Witam! A wiec z dniem dzisiejszym koncze oficjalnie moj test!Ktory trwal ok 8tygodni. Chcialbym poziekowac weryfikatorom oraz firmie FITMAX za mozliwosc przeprowadzenia testu.Staralem sie jak tylko bylo to w mozliwe, wstawialem zdjecia, wypisy z treningow, i zawsze zostawialem jakis slad Podzcas calego [...]

Na egzamin przychodzi nieco wstawiony student: - Panie p-sorze, przepyta Pan pijanego studenta ? - Nie ma mowy, to wbrew regulaminowi ! - Ale Panie p-sorze, wie Pan jak to w życiu bywa ... - Nic z tego, oprócz regulaminu mam swoje zasady ! - Ale Panie P-sorze, tyle czasu poświeconego nauce się zmarnuje ... - Dobrze, ten jedyny raz zrobię wyjątek . [...]

Dziekuję, bardzo umiliło mi to poczatek dnia.