dziekuje

Witam,czy sa takowe cwiczenia w domowych warunkach? Szukalem i nie znalazlem nic,wiec jesli takk temst juz byl z gory dziekuje za odeslanie mnie do niego. Dodam,ze posiadam tylko hantelek i drazek. Pozdrawiam.

Siema posiadam Creatine monohydrat Białko wpc Carbo Bcaa MgZB Witaminy Cel to masa Aktualnie waze 90kg i mam 190 cm Czy pomógłby mi ktoś w miarę sensownie rozpisać Co kiedy i ile mam tego brać i czy muszę jeszcze coś dokupić Z góry dziękuje

Witam, Chciałbym zapytać, który z produktów Boswellia Serrata Extract ma największe zawartości kwasów bosweliowych? Chodzi mi głównie o działanie przeciwreumatyczne dla starszej osoby. Z góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi Pozdrawiam

Cześć forumowicze Przychodzę do was z pytaniem. Lekarze nie chętnie odpowiadają na pytania z uwagi na to ze „doping jest zły” . W jaki sposób sterydy mogą wpłynąć na padaczkę? Proszę o szczere odpowiedzi a przedewszystkim rzeczowe i konkretne . Z góry dziękuje

Witam, szukam klubów walki w okolicach Łukowa o dobrej opinii i z dobrym trenerem. Proszę podać jak najwięcej informacji - tel, strona, opinie. Najbardziej interesuje mnie Muay Thai, to pilne, liczę na szybką odpowiedź. W wyszukiwarce są tylko tematy sprzed kilku lat. Dziękuję.

Potrzebuję ułożyć plan treningowy zarowno na rozbudowie muskulatury, jak i spaleniu tłuszczu. Jestem gotow na wielki wysilek. Prosze o suplementy. Mam hantle. Prosze o efektowny plan i by mogl być dłużej stosowany. Bardzo prosze, zalezy mi na wielkich efektach. Z gory dziekuję.

Witam, trzy tygodnie temu złamałem kość sródstopia i kostkę. Wczoraj zdjęłem gips. Znacie może jakieś szybkie i skuteczne sposoby na powrót do formy? Zależy mi na czasie bo za 2 tyg mam ważny turniej. Proszę o szybką odpowiedz. Z góry dziękuję;)

Witam. Jeżeli zły dział z góry prepraszam. Interesuję mnie czy zna ktoś jakąś ksiażke z typowym menu kulturystycznym albo w dobry sposób przypominającą ją? Jezli tak prosze o nazwe tej książki. Z góry dziekuje za pomoc, bardzo mi na tym zależy. Pozdrawiam

tak po krotce.1. dil poleca bolda zambonu. a pozatym BD. IP. KTORY LEPSZY? 2.z czym najlepiej polaczyc primobolan? za wszystkie odp.dziekuje z gory chlopaki.

Witam :) Mam problem z ułożeniem diety. Nigdy nie układałem diety i nie wiem jak to się robi :( Obliczyłem zapotrzebowanie kaloryczne, które wynosi 2992 kcal i dalej kompletnie nie wiem co mam robić i jak ułożyć do tego dietę ;/ Bardzo prosiłbym o pomoc :) Z góry bardzo dziękuje :)

Witam! Mógłby mi ktoś ułożyć plan ćwiczeń i ćwiczenia jakie miałbym wykonywać. Jestem raczej początkujący. Do dyspozycji mam hantle oraz drążek. Chciałbym ćwiczyć biceps, triceps, klate, brzuch i plecy. Z góry dziękuję za pomoc :)

Witam chcialbym zaczac zabawe z silownia chcialbym zrobic sobie ja w domu moj budzet to 600 zl co polecacie na poczatek chcialbym cwiczyc klatke brzuch glowie i ewentualnie biceps Waga 60kg 16 lat 179 cm wzrostu dziekuje i czekam na odpowiedzi :)

Witam. Na opakowaniu od Iso Plus (proszek) jest napisane, że należy spożyć od razu po przygotowaniu i teraz mam takie pytanie : Czy należy brać to pod uwagę, a może olać to, przygotować sobie rano w dwóch bidonach i popijać aż do wieczora ? Z góry dziękuje za pomoc...

http://www.ankietka.pl/ankieta/43766/przyczyny-i-skutki-siegania-po-sterydy-anaboliczne.html Serdecznie Proszę o poświecenie chwilki i wypełnienie anonimowej ankietki. Dziękuje i pozdrawiam

Witam potrzebuje diety na mase 4000kcal na rok szkolny.Za pomoc z góry dziękuje.

chcialbym kupic wszystkie cztery czesci ksiazek brucea lee pod tytulem metody walki cz.1,2,3,4 plus ksiazka rowniez brucea pt.Tao of jeet kune do.Bardzo prosze o pomoc w ich znalezieniu i o kontakt.Jestem w stanie zaplacic za nie kazde oczywiscie rozsadne pieniadze.Dziekuje bardzo.

Witam podajcie mi jakiś dobry trening na klate i bicepsy.(mój staż to 0) Mam w domu ławeczke, 2 sztangielki po 2kg, 1 po 4kg i 1 po 6kg. Z góry dziękuje

witam ostatnio zauwazylam, ze mam spuchnite kolano, jest ono teraz spiczaste, ale mni nie boli. martwie sie jednak bo pare lat temu mialam ta noge dosyc mocno zbita na nartach. nie bardzo wiem co z tym zrobic? z gory dziekuje za odpowiedz

Jak poradzic rozdwajajacym sie paznokciom ? Nigdy nie rozdwajly mi sie paznokcie az tak bardzo (kazdy pojedynczy paznokiec sie rozdwaja)? przypuszczam iz brakuje mi witamin ale jakich i jak dlugo powinnam brac witanimy aby paznokci esi ewzmocnily? pozdrawiam Dziekuje z gory za odpowiedz/porade.

jak prawidlowo ma byc unieruchomiona reka i jakie moga byc nastepstwa oraz sposob rehabilitacji prosze o odp.dziekuje