dziekuje

dziekuje za szybka odpowiedz i pozdrawiam,,,,,

Po pierwsze zaden pan, taki ze mnie pan jak z koziej du.py trąbka. Nie na PP w Zabrzu sie nie wybieram ,ale cały czas ostro trenuje by zrobic forme na kwiecien na debiuty i MP. Obecnie cały czas masa do grudnia, teraz waga około 112kg. Dziekuje za kometarze ale nie jest tak super jak piszecie jeszcze sporo jest do poprawienia

bardzo dobre generalnie temat większość zna, ale artykuł przedni! dziękuję

Chetny i z góry dziekuje. Pozdrawiam cała firme Fitmax ;)

a moglbys mi opisac dawkowanie tego ? z góry dziekuje

Edit: nie zauwazyłem, ale jeśli mozna to prosiłbym o czapeczke w kolorze bialym :) Ale z innej tez bede zadowolony Dziekuje.

Witam. Za jakiś czas planuje zacząć swój 4 cykl i proszę o sprawdzenie i uzupełnienie go :) A więc z suplementów posiadam: 800g ostrowii(planuje dokupić drugie tyle), 1/3 opakowania CreaMass, prawie całą puche no-xplode, 3kg gainera, 1,5 kg dextro, 204 tabl. whey amino od california fitnes, vitamin a-z od hi-tec. Planuje dokupić jakaś kreatynę [...]

no ja linku nie podalem i prosil bym zbanowac kwiatule dziekuje

Poradziłąm sobie sama z pleckami Ale dziękuję za ofertę

jason16 dobrze wietrz pomieszczenie w ktorym cwiczysz (jesli cwiczysz w domu) i porzadnie oddychaj podczas treningu. zakwasy robia sie przez niedotlenienie miesni. podobno dobre na ich usuwanie sa prysznice lodowato-cieple. jesli ktos zajrzy niech odpowie na moje pytanie wyzej. z gory dziekuje. pozdro

Witam :) Jestem na tym wątku pierwsyz raz i nie za bardzo sie tutaj obczajam..ale do załozenia wątku doszłam..potrzebuje jednoznacznej odpwoeidzi... mam 168cm wzrostu i jakies 63 kg :/:/ chciałabym zrzucić conajmniej 5kg .. jak najszybciej... Dodam że biegac nie moge poniewaz mam problemy z nogą... jakieś diety ćwiczneia? :> Z gory dziekuje

Dziękuję bardzo panowie SOGi poleciały :)

Chodzi mi o plan z priorytetem na poszerzenie klaty/plecow. Moga byc linki lub cokolwiek. Bardzo mi na tym zalezy poniewaz mam klate wezsza niz biodra. Nogi do tej pory robilem, ale teraz na jakis czas dam sobie z nimi spokoj. Dziekuje i pozdrawiam :)

Witam Moglby mi ktos napisac jak pogodzic trening kondycyjny z treningiem szybkosciowym? Otoz chodzi o to, ze naczytalem sie o tych wszystkich wloknach szybko i wolnokurczliwych i moje wszystkie wyobrazenia legly w gruzach. Nie wiem jak do tego wszystkiego teraz podejsc. Prosilbym jezeli to mozliwe o rady w stylu jak biegac, aby nie bylo konfliktu [...]

Dziękuje bardzo za odpowiedzi i rzucam sogami. Aha i jeszcze jedno pytanko czy opłaca się je kupowac czy lepiej kupic jakieś droższe a bardziej wytrzymalsze?

mam pytanie do specjalistów farmakologów Pracuje w UK i co jakis czas mamy wyrywkowe "drug testy" .. jako że chłopaki którzy je oblewają idą z mety do zwolnienia, a do tego mi sie nie spieszy.. czy istnieje możliwość że po Venomie wykaże mi że coś brałem. Jako że Venom w UK jest zabroniony w sprzedaży (posiadanie nie jest zakazane - paradoks). [...]

Witam, Zamawiałem już z Atlety kilkukrotnie i chciałem zapytać czy mają Państwo w swojej ofercie jakieś produkty bezglutenowe? Najlepiej jakieś "nowsze" związki kreatyny, nie monohydrat plus białko i weglowodany. Najlepiej by było jeśli dany producent zapewnia, że nie zawierają glutenu. Pozdrawiam i dziękuję za odpowiedź.

[...] jest dobrym zestawem. Jezeli tak to prosze o pomoc w ulozeniu dawkowania.. Moja propozycja dawkowania jest taka : DT rano : mono (5g) przed treningiem : xpand (miarka), bcaa (4-5caps) po treningu : mono (5g), bcaa (5-5caps) DNT rano : xpand (miarka) + mono (5g) po poludniu : mono (5g) Czekam na wasze zdanie na ten temat.. z gory dziekuje

Witam! Mam pytanie czy w łomzy są jakies treningi MMA a jak ktos by mogł i chciał poswiecic chwilke czasu to bardzo poprosiłym aby napisac jakie sztuki walki są w łomży i gdzie?? GDYBY KTOS TO ZROBIŁ TO BYŁBYM BARDZO BARDZO WDZIĘCZNY!!! Z GÓRY DZIĘKUJĘ!!!

[...] i w miedzyczasie miedzy redtubem a nastepna gra online zobaczy rekalme PH,i kupuje,ale kupuje tylko raz,chyba ze pimpuje sklep jakis czy jakiegos sprzedawce,pozdro dla wiecie kogo \ po trzecie primo jak wyzej po czwarte primo, mozna sobie zdrowie zyebac przez te polsrodki,i zeby nie bylo bralem to i dziekuje, cisnienie 3 miesiace leczylem