dziekuje

czesc KingKong! dziekuje za szybka odpowiedz! jezeli chodzi o srodki jakie moge miec to w sumie wiekszosc bo zalatwiam z hurtowni ...... na dzien dzisiejszy bez problemu: -meta (pol,rus) -omka -deca -wino -boldone pozostale pewnie trzeba bedzie poczekac z tydzien ale tez sa do zalatwienia ;] nie wiem czy wspominalem ale moj ostatni cykl byl na [...]

waze 76kg i mam 179 wzrostu co zrobic aby wyrobic super rzezbe,moze macie jakis dobry zestaw cwiczen,albo znacie jakies suplementy ktore mi pomoga? Wild. Z gory dziekuje :) Masterrr

moje łydki są twarde jak kamień i nie wiem czy to dobrze jak na dziewczynę, dlatego się zastanawialam jak je zmniejszyć. Ale jeśli takie się jednak podobają to nie popadnę w kompleksy, dziękuję bardzo. pozdrawiam'

[...] czy twoje wymiary 190 cm przy 100 kg pomogly ci w twj walce chodzi mi o przewage zwiazana z zasiegiem ramion czy napprzykad byl jakis parter. Sorki za moze glupie pytania ale probuje sobie poukladac fakty w glowie i moze wybic sobie z glowy odchudzanie a polozenia niacisku na kondycie i technike Z gory dziekuje Pozdrowka DANZAN RYU RULEZ

Moja dziewczyna zaczęła chodzić na aerobik i uparłą się na l-karnitynę która ma jej pomóc w zredukowaniu tkanki tłuszczowej. Chciała żebym powiedział jej jak ją brać i ile i czy lepsza w płynie (tak myślę) czy w tabletkach. Praktycznie ja g*** wiem na ten temat i liczę na waszą pomoc. Jej waga to 50 kg przy wzroście 166 cm. Z góry dziękuję. [...]

cześć! mam pytanie jak przeciwnika leżącego na brzuchu przekrecić na plecy. prosze o jakieś zdjęcie lub opis. zgury dziekuje za odpowiedzi! ola! BIEGAĆ SKAKAĆ LATAĆ PŁYWAĆ W TAŃCU RUCHU WYPOCZYWAĆ!

mawashi piszesz ze mozna potem nabawic sie chrupotania,strzelania stawow ale ja juz strzelam np. palcami,szyja,kolanami. Słyszalem ze jest to normalne w moim wieku wielu moich kolegow tez ma ten problem. Czy zniknie on?a jesli tak to za ile i czy musze cos do tego robic? Zgóry dziekuje

czesc mam do Ciebie pare pytan:ile deca pozostaje w organizmie?jezeli mozesz to opisz srodek clomid i jak powinno sie go dawkowac? laczylem omke i tescia,bralem 6ml tygodniowo.prosze o rady z gory dziekuje matka

[...] po cyklu na testosteronie prolongatum i propinate. nie bralem po tym clomidu ani HCG. wszystko sie powoli stabilizuje tzn.organizm sie b.powoli odnawia,ale chcialbym to przyspieszyc. czy moge dopiero teraz zaaplikowac sobie HCG i clomid? czy musze znowu zaczac brac tescia a odrazu potem to wszystko? prosze o odpowiedz i z gory dziekuje

zapomnialem dodac, ze z gory bardzo dziekuje

Bardzo dziekuję za wszystkie porady. Rozsądne zatem wydaje się przyjmowanie leku w 4 dawkach, powiedzmy o: 8.00; 12.00; 16,00; 20.00. Moje drugie zatem pytanie. Czy dobową dawkę 10mg dobrze jest podzielić, na 4 po2,5mg. Czy jest to za mała dawka, żeby wydziwiać i trza brać 2x5mg. To jest pytanie do tych, którzy brali i tak i tak (tj.w dawkach [...]

Nie wiem czy to prawda, ale slyszalem, ze drozdze maja wplyw na szybsza przemiane materii i spalanie tkanki tluszczowej. Jezeli tak to jak je spozywac? Zalac wrzatkiem czy inaczej? Bo w koncu to grzyby i na surowo raczej nie powinno sie jesc. Prosze o informacje. Z gory dziekuje!

WITAM WIDZE,ZE MOJ ARTYKUL WAM SPASOWAL I WSZYSCY DZIELICIE SIE SWOIMI INFORMACJAMI!!!ŻAL MI JEDNAK KOLESI,KTORZY PO PROSTU PISZA W TYM TEMACIE...np.jestem marek-20 lat(przykladowo)mam 185 cm wzrostu,waze 105 kg i mam w bicepsie 200 cm....i nawet nie racza odpowiedziec na pytanie! SZCZERZE MOWIAC TO PODZIWIAM SKROMNOSC NIEKTOTYCH LUDZI:))) [...]

Ja znikam na trening nastepnym razem do jutra czesc. Dziekuje za informacje narazie. Zmieniony przez - bogdol w dniu 2001-11-20 21:29:53

Dziękuje wszystkim, że zechcieli odpisać na mój post. ąle przejdę do żeczy, czy mój trening, nie sprawi, że bedę rozwijał się nieproporcjonalnie. Po drugie, na barki zastosowałem tyle ćwiczen, tak nacierających na te same grópy mięśniowe, poniewaz nie potrafię sprawić, by na drógi dzień czuć ból barków. To samo dotyczy szerszego. POPATRZCIE NA [...]

Jak mozecie jeszcze poradzic w takiej sprawie: wyobraźmy sobie zwykłą sytuacje że chodze na siłownie poniedziałek,sroda, piatek pracuje od 8 do 16 pon-piatek po pracy wracam o 17 jem obiad i o 18 ide na silownie (zwykle) czy mozecie mi doradzic jak najefektywniej przy takim trybie brac kreatyne oraz odzywke typu "gainer"? bo czytam [...]

Dziekuje wam wszystkim - JUZ MAM :))) POzdrawiam, Neo DANZAN RYU RULEZ

A tak już na poważnie. Wielkie Dzięki Panowie za docenienie mojej pracy. Muszę powiedzieć, że jest to ogromnie przyjemne jeśli komuś coś się podoba. Co do ewentualnej gratyfikacji za popełnione zdjęcia i materiał tekstowy to rozmawiałem już na ten temat z MaTeo(odezwał się do mnie w tej sprawie) i podobno coś tam mam dostać:) O tyleż to [...]

[...] teraz drugi cykl z kreatyna. Chce dokupic do tego glutamine lub HMB. Nie wiem co lepiej, chodzi mi o duzy przyrost, ale wiem, ze po cyklu kreatynowym to co siez wciagu niego zdobylo spada. Czy to prawda, ze HMB utrzymuje to co zbudowalismy w czasie brania kreatyny? Wiec co lepiej kupic HMB czy glutamine? Z góry dziekuje za odpowiedz. Korgan

Witam wszystkich !!! Czy chleb słonecznikowy jest dobrym składnikiem diety ? I jedząc tylko tuńczyka, na przykład z tym chlebem dostarczyłbym organizmowi większość niezbędnych składników diety ? Z góry dziękuję za odpowiedź