dziekuje

dziekuje bardzo za wytlumaczenie mi jednego tematu. A jak z bialkiem poznac ze za malo ? Po prostu tluszcz pojdzie, a miesnie juz nie wtedy ?

Jezeli zadaje zbyt glupie pytania to przepraszam za dociekliwosc Dziekuje więc za pomoc Czyli to zalezy od osobnika mhm, ja myslalem ze po prostu to dziala tak ze jak wytwarzam ketony, to cialo sie przestawia na spalanie bardziej, a dodaje wegli po to by ich nie bylo, zeby dalo sie budowac cos A jak to jest z liczeniem kalorii z miesa z tluszczem? [...]

Dziękuje za rady

:) Nie mogłam wczoraj byc tutaj obecna ale dzisiaj jestem i dziekuję a raczej dziękujemy za rady. Z kondycją m nie jest żle,pływanie wyglada tak żę przez cały czas to intensywny wysiłek a nie moczenie d...Tak więc na razie aeroby-przynajmniej tydzień dwa no a potem zobaczymy.Tylko te cwiczenia na brzuch dodatkowo-jak ma to wygladac?Dacie jakies [...]

Panowie, miałem jeszcze primobolan z Elite Fitness... poleciał szhot,i poslad jak balon napuchniety i na*******a ze hooj.. myslicie ze moge byc uczulony na jakis składnik? oto co zawiera:Benzyl Alcohol,Benzyl Benzoate,Guaiacol,Ethyl Oleate BP..Znajomy mowi ze ze na ten ethyl oleate mozna byc uczulonym, primka poleciala do kosza 9ml,bo napewno juz [...]

Amazone ,ale to mi 100 brakuje ,aby miec w "Naszych Zdjeciach" Hehehe Wsumie to sogow juz mam 530,chyba Poki co ...starczy Nie jestem chciwy,ale za oczka dziekuje Trzeba sie kiedys umowic na GG...a swoja droga to szkoda,ze tylko na GG -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Witam! No to po sogu tym, którym się należy (za dobre arty, zdjęcia i porady) i innym też (tym którzy dopiero będą udzielać się w dziale...). Ponadto jeszcze raz bardzo dziekuję tym wszystkim dzięki którym ten dział powstał!!! Trzymajcie się! Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

[...] tez mam oczywiscie nie wyliczona w 100% ile dziennie mam przyjmowac g bialka/weglowodanow i trzymam sie jej sztwno w 100% poprostu dostarczam tyle kcal. ile potrzebuje + jem co 2,5-3h 'zdrowe' jedzenie w sesie ryz,ryby,piersi z kurczaka,warzywa,kasze,owsianki itp. Temat wyjasniony dziekuje Zmieniony przez - Dante68 w dniu 2012-02-01 19:11:36

dziekuję bardzo:)

No to jest właśnie na plecy, ale okay, zrobię jeszcze taką rozgrzewkę i zobaczymy. Dziękuję za radę.

o to wlasnie mi chodzilo bardzo dziekuje jeszcze tylko jak by ktos mnie nakierowal na diete to bedzie super

Merlin89: bardzo fajna recenzja -ja równiez dziękuję za udaną transakcję - oczywiście SOG leci kefo1000: dzięki za wszelkie konstruktywne uwagi Niestety nie mogę się z nimi nie zgodzić diabeł tkwi w szczegółach a kilka dodatkowych "poprawek kosmetycznych" dodało by smaku

kurcze, dziękuję za zgodę%-) napisz do jakiego sprzętu na siłce masz dostęp tj lista ćwiczeń które możesz wykonywać

[...] sie ze gino moze sie wdzierac chociaz nie widze zadnych zmian, czytalem ze 100 mg/dzien clomidu poradzi sobie z tym, przerwac cykl i wziac ten clomid, w srode chcialem wziac HCG ( 2 strzal tydzien po ), odstawic deke, i jechac na samym winstrolu? Sie pogubilem juz w tym wszystkim troche ;d Moglby pomoc ktos bardziej doswiadczony? Z Góry dziekuje.

Dzięki za wyjaśnienie sprawy z abgymnic'em. Najbardziej chciałem się upewnić czy przypadkiem sobie nie zaszkodzę. To, że na allegro to sprawa oczywista:) http://www.sfd.pl/Sto%C5%BCek_rotatora_rehabilitacja-t342995.html Pod tym linkiem jakiś czas temu opisałem mój przypadek i jak widzę też zabierałeś tam głos. Fizjoterapeuta oczywiście mnie [...]

ok dziekuje wszystkim. sog polecial! za tydzien zaczynam! a tak przy pkazji ten cykl wzielem od holdera!! Holder mowil ze to bardzo dobry cykl dla poczatkujacych! Chcialem poznac wasze opinie!!

[...] Podobnie 1-7 Decadurabolin 200mg/e7d 1-7 Testosteron Enanthate 200mg/e5d ale plus to mam jeszce 10 ml Winstrolu Depot i chcialem sie zapytac czy nie jest go czasami za duz na ten cykl?? Bo zalezy mi na zrobieniu Czystej masy Miesniowej. A jesli jest go za duzo to do ilu zmniejszyc jest to tez moj pierwszy cykl za pomoc z gory dziekuje:)

Dziekuje:) oliwę oczywiście dodawałbym do tych orzechów,itd. wiec wzrosły by walory tych tłuszczy tak myślę:P a co do obliczenia omega 3-6 nie wiem jak sie za to zabrac ;D

Dziekuje za cenna uwage:) tak zrobie.

jeszcze raz obu wam dziękuje za udzielenie profesjonalnej i szybkiej odpowiedzi ;p